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    孕婦鼻子黏膜干燥出血,怎么預(yù)防孕婦上火(孕婦鼻子上火怎么辦)
    
        
    
            中醫(yī)世家
            2023-08-15 02:08:14
        
    

        
    
           
    孕婦在懷孕期間要注意的事項(xiàng)有很多
    ，稍微不注意的話，就很容易引起孕婦鼻子黏膜干燥出血
    ，不管是孕婦出現(xiàn)任何的一個情況
    ，對于身體和胎兒都是具有一定的影響的
    ，所以要及時(shí)的找對原因并且處理
    ，大部分引起鼻子黏膜干燥出血的原因
    ，都是因?yàn)樯匣痼w內(nèi)的水分過少，所以要了解怎么預(yù)防孕婦上火
    ，讓自己能夠順利的度過孕期
    。
    孕婦鼻子黏膜干燥出血
    能夠引起孕婦出現(xiàn)這一現(xiàn)象的原因比較多，有供給干燥
    ，局部刺激和外傷，鼻中隔偏曲等原因
    。而且孕婦體內(nèi)所分泌的孕激素是非常多的
    ，可以使血管擴(kuò)張充血，都是孕婦的血容量比正常女性要高
    ，而人的鼻腔粘膜血管往往是比較豐富的
    ，血管壁比較薄，所以很容易引起破裂出鼻血
    ，當(dāng)孕婦經(jīng)過一個晚上的睡眠之后，起床擤鼻子時(shí)
    ，就很容易引起鼻出血
    。孕婦應(yīng)當(dāng)多多的補(bǔ)充水分，避免鼻腔內(nèi)的干燥
    ，否則很容易引起上火出血
    。
    怎么預(yù)防孕婦上火
    綠豆湯對于清熱解火有著很好的作用
    ，孕婦也是可以喝的，有利尿潤膚
    ，止渴
    ，消暑和清熱解毒的效果，而且孕婦適量的喝綠豆湯的話
    ，不僅可以起到消暑止渴
    ，而且還會保持怨婦的皮膚的潤澤度，但是不要喝得太多
    。
    在孕期也要多吃一些蔬菜瓜果，多吃新鮮的
    ，而且要洗干凈
    ，可以多吃草莓
    ，雪梨，火龍果等
    ，對于孕婦上火的最佳的蔬菜也是不可以忽略的
    ，比如甘藍(lán)
    ，芹菜和西紅柿
    ，可以有效地預(yù)防孕婦上火。
    牛奶和大豆也是去火的比較好的東西
    ，有人說喝牛奶會上火
    ，其實(shí)牛奶可以達(dá)到去火的作用，而且牛奶中含有比較豐富的鈣
    ，可以滿足孕婦和寶寶對于該物質(zhì)的需求
    ，而且大豆中含有很多的優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣，孕婦多吃豆制品的話
    ，在去火的同時(shí)也可以補(bǔ)充豐富的營養(yǎng)
    。
    上述講解的就是孕婦鼻子黏膜干燥出血和怎么預(yù)防孕婦上火，孕婦是一個比較特殊的人群
    ，在生活中需要特殊的保護(hù)
    ，不僅僅是從飲食上需要注意，而且生活中的運(yùn)動量也需要注意
    ，在懷孕期間
    ，要盡量的不要服用藥物，因?yàn)樗幬飳δ阁w及胎兒都有很大的影響
    ，在服藥之前征求醫(yī)生的同意
    。
    孕婦鼻子上火怎么辦
    孕婦比較容易上火，但是不能隨意吃藥
    ，要靠平時(shí)飲食的習(xí)慣去去火
    。 
     
     1、飲食清淡
    ，少吃辛辣、油炸
    、油膩的食物
    ，特別是牛羊肉。 
     
     2
    、多吃一些容易消化的食物
    ，多喝綠豆湯、菊花茶
    ，適量吃點(diǎn)苦瓜
    、百合之類的苦味食物
    ，但注意不要多吃。 
     
     3
    、上火的孕婦可以多喝水
    ，比較安全有效的去火方式是喝蘋果水
    ，去內(nèi)熱
    ，又補(bǔ)充維生素。把蘋果洗干凈
    ，帶皮帶核切成小丁
    ，用開水沖泡10分鐘后就可以喝。 
     
     4
    、23點(diǎn)以前睡覺：很多人在夏季做不到晚上11點(diǎn)鐘以前睡覺
    ，但專業(yè)醫(yī)師提醒大家
    ，夏季恰恰是最需要保證在23點(diǎn)前睡覺的季節(jié)
    。因?yàn)?3點(diǎn)到凌晨1點(diǎn)是氣血回流到肝臟的時(shí)間，如果不睡
    ，等于強(qiáng)迫肝臟繼續(xù)工作
    ，再加上外氣候因素，很容易表現(xiàn)出”該睡不睡
      ，情緒煩躁“的情況
      。對于孕婦來說，睡眠尤為重要
      ，所以孕婦一定要保證早睡早起
      ，規(guī)律作息，才能保證不上火
      。
    孕婦鼻子干燥疼痛是由于什么原因而造成的呢
      ？該如何調(diào)理
      ？
    孕婦鼻子干痛可能是鼻炎嗎？有時(shí)鼻子內(nèi)側(cè)會感到非常干燥
    ，甚至有些紅腫。當(dāng)空氣干燥時(shí)
    ，身體也會干燥
    ，鼻子干燥可能是由外部原因或自身疾病引起的。
    

    
鼻粘膜損傷導(dǎo)致疼痛
    ，習(xí)慣用手挖鼻子的人很容易用指甲刮傷鼻粘膜
    ，導(dǎo)致出血和疼痛。冬季氣候干燥
    ，鼻粘膜相對脆弱
    。擤鼻涕時(shí)用力過大也會導(dǎo)致鼻粘膜損傷和鼻內(nèi)疼痛。慢性鼻炎會引起疼痛
    。鼻痛可能是由干燥萎縮性鼻炎引起的
    ，它是由鼻和咽粘液腺萎縮和鼻分泌物減少引起的。干燥性鼻炎通常被認(rèn)為是由于長期受到外部物理或化學(xué)物質(zhì)的刺激而引起的
    ，例如長期處于多塵
    、干燥和炎熱的空氣環(huán)境中
    。其特點(diǎn)是鼻粘膜干燥
    、不適，分泌物較少
    ，患者一般不流鼻涕
    。因?yàn)楸亲痈稍锇l(fā)癢，患者經(jīng)常挖鼻子
    ，導(dǎo)致鼻出血
    。生氣會導(dǎo)致疼痛。由于氣候和飲食的刺激
      ，鼻粘膜充血，分泌物減少
      ，干燥疼痛
      ，有時(shí)破裂出血。鼻子毛囊炎引起疼痛
      。鼻毛囊炎是由細(xì)菌侵入和繁殖毛囊引起的
      。毛囊炎的主要病原體是金黃色葡萄球菌。頭發(fā)牽引
      、摩擦和抓撓造成的損傷可能會導(dǎo)致細(xì)菌入侵，鼻腔毛囊炎也可能導(dǎo)致鼻腔疼痛
      。
    

    
滴下薄荷油
      ，在鼻腔中部滴1-2滴油性物質(zhì)，如芝麻油
      、薄荷油和橄欖油
      。這種含有一定脂肪和潤滑保濕的油性物質(zhì)可以滋潤鼻腔，緩解鼻腔干燥；如果鼻子疼痛和不舒服
      ，薄荷油可以冷卻和緩解疼痛
      。對于熱水鼻腔熏蒸
      ，你可以用棉簽蘸生理鹽水清洗鼻腔
      ，或者倒一杯熱水讓蒸汽熏蒸鼻腔約5-10分鐘。蒸汽熏蒸可以濕潤鼻腔
      ，緩解鼻腔干燥
      ，補(bǔ)充水分。它還可以防止鼻腔毛細(xì)血管因干燥而出血
    。
    

    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/140616.html.
    
          
    
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