寶寶睡覺不踏實易驚醒的原因,應(yīng)如何處理好(嬰兒睡覺不踏實易驚醒)

，不僅影響寶寶的睡眠質(zhì)量，還會影響生長發(fā)育，所以一定要引起重視。很多孩子因為缺鈣的因素而導(dǎo)致夜里一直睡不踏實，這時候要適當補充維生素D和鈣。

3

、排除疾病因子

晚上可以看看寶寶肛門附近有沒有小蟯蟲

，檢查寶寶是否由于寄生蟲導(dǎo)致睡覺不踏實，如果是，就要對癥下藥。

4、培養(yǎng)良好的睡眠習慣

太難消化的食物少給寶寶吃

，晚上睡覺前可以給寶寶泡個奶粉，洗個溫水澡，睡覺前將燈光調(diào)暗，適度的給寶寶包個小棉被，讓寶寶感到安全，此外，也可以給寶寶放一首輕緩的睡眠曲、講個小故事，讓寶寶安靜入睡，并養(yǎng)成長期習慣，這樣寶寶的睡眠也會好很多。

三

、新生兒睡覺不踏實的表現(xiàn)是什么

新生寶寶睡覺不踏實的主要表現(xiàn)有以下三種：

1.睡覺時發(fā)出聲音

新生兒睡覺發(fā)聲再正常不過了，如果它沒有影響寶寶的日常生活

，寶寶也沒有身體上的異常情況出現(xiàn)，父母就不必太擔心。造成這種現(xiàn)象的原因可能是寶寶的呼吸和中樞神經(jīng)沒有發(fā)育成熟，所以睡覺時偶爾會突然抽搐，或發(fā)出哼唧的聲音，只要不是經(jīng)常發(fā)生那就沒問題，等寶寶慢慢長大后就會好轉(zhuǎn)。

注意：不過，當寶寶生病時

，例如感冒流涕、上火、喉嚨發(fā)炎等，媽媽就要注意了，這些疾病也會導(dǎo)致寶寶在睡覺時出聲，所以媽媽要學(xué)會識別，并且及時帶寶寶就醫(yī)。

2.睡覺時打嗝

新生兒在睡覺的時候打嗝，多半是吃得太多的緣故

，奶水喝太多會導(dǎo)致肚里脹氣。媽媽在喂完奶水后，最好先抱一會兒寶寶，拍背哄哄，揉揉他們的小肚子，慢慢消食后再哄寶寶睡覺，防止寶寶睡著后打嗝，導(dǎo)致溢奶。

注意：媽媽最好采用少吃多餐的方式喂寶寶，每次給寶寶少吃點

，餓了再喂奶，這樣可以很好地防止寶寶打嗝。

3.睡覺時抽搐

睡覺時抽搐是新生寶寶常見的生理現(xiàn)象

，家長們不必過于擔心。抽搐是寶寶大腦發(fā)育不完善引起的暫時性紊亂，因為人的四肢還是通過中樞神經(jīng)來控制的，當中樞神經(jīng)發(fā)育不成熟時，就會暫時性地控制不住四肢，導(dǎo)致四肢或者身體的偶爾抽搐。

注意：當發(fā)現(xiàn)寶寶抽搐時

，父母可以輕按寶寶抽動的部位，慢慢使他們安靜下來。如果寶寶抽搐得很頻繁，媽媽應(yīng)考慮寶寶是不是缺鈣了，或者腦部受到了損傷，這類情況最好及時去醫(yī)院就診。

四、讓新生兒睡得安穩(wěn)的方法有幾種

1.養(yǎng)成規(guī)律的睡眠時間

在寶寶還小的時候

，爸媽可以在規(guī)定的時間讓寶寶睡覺