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      如何運(yùn)動預(yù)防痔瘡,哺乳期內(nèi)痔出血可以用藥嗎
      
        
      
            中醫(yī)世家
            2023-08-19 22:21:10
        
      

        
      
           
      一
      、哺乳期患上痔瘡的原因是什么
      哺乳期痔瘡其形成原因很復(fù)雜，因此
      ，痔瘡治愈后的復(fù)發(fā)率很高
      ，有的人甚至多次手術(shù)仍有復(fù)發(fā)的緣故。許多新媽媽由于從妊娠一直到產(chǎn)后哺乳期
      ，長時間活動量相對減少
      ，誘發(fā)痔瘡。具體究竟是什么原因
      ，讓小編為大家詳細(xì)解答吧
      。
      主要大都是由于妊娠、局部炎癥
      ，辛辣食物刺激等原因?qū)е轮蹦c粘膜充血或靜脈回流受阻
      ，而使局部靜脈擴(kuò)大曲張或團(tuán)形成痔。一般在需經(jīng)常站立或長期坐位工作的人群中有較高的發(fā)病率
      。
      哺乳期得痔瘡多半是妊娠期痔瘡的遺留問題
      。懷孕后，體內(nèi)會產(chǎn)生多量性激素
      ，由于受到這些激素的影響
      ，胃腸道平滑肌的脹力減退，蠕動減少
      、減弱
      ，使食物在胃里排空推遲，在腸里運(yùn)輸時間延長
      ，導(dǎo)致糞便在結(jié)腸中潴留時間過長
      ，水分減少
      ，糞便變得干結(jié)
      ，而易發(fā)生便秘，使排便時需要用力摒氣
        ，加上增大的子宮對直腸的壓迫
        ，盆腔靜脈回流不暢，發(fā)生痔瘡
        。肛門
        、直腸、乙狀結(jié)腸是貯存和排泄糞便的地方
        ，糞便中含有許多細(xì)菌
        ，肛門周圍很容易受到這些細(xì)菌的污染，誘發(fā)肛門周圍汗腺
        、皮脂腺感染
        ，而生瘡癤、膿腫
        。
      女性陰道與肛門相鄰
      ，陰道分泌物較多，可刺激肛門皮膚
      ，誘發(fā)痔瘡
      。因此，應(yīng)經(jīng)常保持肛門周圍的清潔
      ，每日溫水熏洗
      ，勤換內(nèi)褲，可起到預(yù)防痔瘡的作用
      。
      二
      、哺乳期用藥要注意的事項
      哺乳期用藥原則
      哺乳的媽媽在就診時一定要告訴醫(yī)生你正處于哺乳期，要和醫(yī)生充分交流
      。
      要盡可能選擇局部用藥而非口服用藥
      ，如如乳膏、軟膏
      、洗劑
      、陰道或直腸用栓劑。局部用藥進(jìn)入乳汁的劑量較少
      ，可以有效減少對寶寶的影響
      。
      對哺乳期寶寶沒有害處的藥，媽媽們可以直接服用
      ，但要注意的是，孕期對寶寶沒有傷害的藥
      ，可能會對哺乳期的寶寶造成影響
      。
      哺乳期服藥，要在不如前3小時或哺乳后服用
      ，這樣通過乳汁傳給寶寶的藥量可以減少
      。
      在緊急情況下，媽媽必須要用藥且這個藥會影響到寶寶的
        ，應(yīng)該暫停哺乳
        。
      哺乳期用藥注意事項
      不要使用禁用藥品，如果必須使用
        ，就要停止哺乳
        。
      需用到慎用藥時，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用
        ，并監(jiān)測乳兒的反應(yīng)
        。
      哺乳期媽媽在服用劑量大療程長的藥時，應(yīng)監(jiān)測乳兒的血藥濃度
        。
      盡量將藥量應(yīng)用到最小
        ，不要隨意加大劑量。
      注意哺乳的時間
        ，讓乳兒避開血藥濃度的高峰期
        。
      如果哺乳期媽媽需要用的藥對乳兒的安全性不能保證，要暫停哺乳改為人工喂養(yǎng)
        。
      三
        、如何運(yùn)動預(yù)防痔瘡
      1.交叉起坐運(yùn)動。兩腿交叉
        ，坐在床邊或椅子上
        ，全身放松;兩腿保持交叉站立，同時收臀夾腿
        ，提肛;坐下還原時全身放松。
      2.提肛運(yùn)動
        。全身放松
        ，將臀部及大腿用力夾緊，配合吸氣
      ，舌舔上腭
      ，同時肛門向上提收。象忍大便的樣子
      ，提肛后稍閉一下氣不呼
      ，然后配合呼氣，全身放松
      。
      3.提重心運(yùn)動
      。兩腿并擾，兩臂側(cè)上舉至頭上方
      ，同時腳跟提起
      ，作深長吸氣;兩臂在體前自然落下，同時腳跟亦隨之下落踏實(shí)
      ，并作深長呼氣
      4.舉骨盆運(yùn)動
      。仰臥屈膝，使腳跟靠近臀部
      ，兩手放在頭下
      ，以腳掌和肩部作支點(diǎn)
      ，使骨盆舉起，同時提收肛門
      ，放松時骨盆下放
      。熟練后
      ，也可配合呼吸
      ，提肛時吸氣，放松時呼氣
      。
      5.體前屈運(yùn)動
      。兩腿開立，兩掌松握
      ，自胸前兩側(cè)上提至乳處
      ，同時反頭挺胸吸氣;氣吸滿后，上體成鞠躬樣前屈
        ，同時兩拳變掌沿兩腋旁向身體后下方插出
        ，并隨勢作深吸氣。如此連續(xù)操作5~6次
        。
      6.旋腹運(yùn)動
      。仰臥，兩腿自然伸展
      ，以氣海穴(臍下一寸處)為中心
      ，用手掌作旋轉(zhuǎn)運(yùn)動。
      四
      、哺乳期內(nèi)痔出血可以用藥嗎
      很多新媽媽在產(chǎn)后
      ，哺乳期容易得痔瘡。但許多得了痔瘡的媽媽們
      ，都不敢用痔瘡膏治療
      ，理由是害怕用藥，導(dǎo)致哺乳時的乳汁有有毒藥物成分
      ，影響寶寶的健康
      。
      其實(shí)，哺乳期的媽媽是可以用痔瘡膏的
      ，因?yàn)閷儆谕庥玫乃幬飳⒆拥牟溉橛绊懖淮?div   id="d48novz"   class="flower left">
      。建議在可行的情況下可以下地走路適量運(yùn)動，局部用痔瘡膏治療的同時
      ，也可以中草藥熏洗患處加強(qiáng)治療效果
      。注意飲食清淡，避免辛辣油膩刺激食物
      ，多食蔬菜水果
      ，保持大便通暢。
      哺乳期
      ，外用藥
      ，副作用影響很輕微
      。
      外用中成藥
      ，含有冰片和麝香、牛黃的
      ，可能造成子宮收縮明顯
      ，孕期謹(jǐn)慎使用。含有輕粉的
      ，有一定毒性
      。
      外用西藥，一般含局部麻醉劑和激素類
      ，激素類謹(jǐn)慎使用
      。
      所推薦藥物，一般都可以緩解肛腸病的腫痛
      、出血
      、瘙癢癥狀，建議醫(yī)生指導(dǎo)下
      ，根據(jù)病情選擇使用
      ，有些藥物避免長期使用。
      痔瘡和肛裂的疼痛
      ，可以酌情配合選擇安全用藥等級孕期B級
      、哺乳期L1級口服止痛藥，比如對乙酰氨基酚
      ，布洛芬
      。
      因某些限制，所推薦藥物
      ，未列出詳細(xì)說明書
      ，建議詳細(xì)閱讀說明書。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/143263.html.
      
          
      
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        ？一文科普，不妨看看
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                        2023-08-13
                    
      
                
      
                
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