一、男性遺精的原因
疲勞過度
入股身體是處于一個(gè)極度疲勞也是很容易造成身體疲憊
，大腦的皮質(zhì)下的中樞神經(jīng)就會(huì)變得加強(qiáng)，從而身體的就會(huì)出現(xiàn)遺精現(xiàn)象！心理原因
很多人因?yàn)閷?duì)性知識(shí)認(rèn)識(shí)的不夠全面，在接受性知識(shí)的時(shí)候身體因?yàn)槿菀资艿酱碳ぞ驮斐晌覀兊哪X皮興奮起來，以至之后的出現(xiàn)遺精的情況！
炎癥出現(xiàn)
生殖器官出現(xiàn)了炎癥也是很容易造成遺精的
精子過多
精子過多的時(shí)候如果是沒有及時(shí)排除體外也是很容易遺精的
，人體不能夠自我調(diào)控的話精子就很容易從尿道中排出來導(dǎo)致遺精。錯(cuò)誤的睡姿
很多人在睡覺的時(shí)候都會(huì)采用趴著睡的情況，而在趴著睡的時(shí)候就會(huì)導(dǎo)致陰囊的位置受到壓迫
，一旦陰囊受到外物的壓迫，就會(huì)出現(xiàn)被動(dòng)排精的情況，所以錯(cuò)誤的睡姿是會(huì)導(dǎo)致頻繁遺精的出現(xiàn)。二
、頻繁遺精的調(diào)理方法冷水浴
每天在晚上睡覺之前的話采用冷水的方式進(jìn)行沖洗陰囊差不多2分鐘左右，這樣就可以緩解頻繁遺精的出現(xiàn)
。按摩丹田
想要緩解頻繁遺精的話也可以采用按摩的方式
，而按摩的話只需要按摩丹田位置就可以了按摩會(huì)陰處
會(huì)陰處的位置是位于陰囊跟肛門之間的位置
提肛
提肛運(yùn)動(dòng)也算是一個(gè)緩解頻繁遺精的方式，而提肛運(yùn)動(dòng)的方法也是很簡(jiǎn)單的
三、遺精對(duì)男性健康造成哪些危害
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、病理性遺精，遺精次數(shù)十分的多，如夢(mèng)中遺精，甚至在天性興奮的情況下也會(huì)出現(xiàn)遺精。其原因一方面因?yàn)殚L(zhǎng)期手淫或思想過分集中于性有關(guān)的問題，另一方面還有患有包莖和包皮過長(zhǎng)還有尿道炎以及前列腺炎等疾病，這些都會(huì)造成局部刺激所引起。3
、有一些男性遺精的同時(shí)，還會(huì)伴有記憶力減退和情緒消沉，還有頭暈、耳鳴以及腰酸膝軟等癥狀。如果精液量減少或過多，質(zhì)稀淡、不粘、無味、精子含量十分的正常減低。患者千萬不要把生理現(xiàn)象視為疾病
，增加精神負(fù)擔(dān)。成人未婚或婚后久別1—2周出現(xiàn)一次遺精，遺精之后沒有任何的不適，這是生理現(xiàn)象。就不要為此憂心忡忡，背上思想包袱、自尋煩惱。少進(jìn)煙和酒還有茶以及咖啡、蔥蒜辛辣等刺激性物品，被褥不可以過厚，內(nèi)褲不可以過緊。四
、男士遺精的食療偏方1
、胡桃仁60克，韭菜150克。用麻油炒熟2
、生地20克，天冬、麥冬、山萸各10克，黨參、茯神、遠(yuǎn)志各8克，夜交藤、牡蠣各30克，黃連、肉桂各3克，甘草6克。水煎服，1日1劑，晚上服。本方滋陰降火，交通心腎，適用于心腎不交所致遺精。3
、芡實(shí)、山藥各30克，蓮子15克，炒棗仁9克，黨參3克。藥用水適量，慢火煮，服湯，再用白糖15克拌人藥渣中同服，每日如此。本方健脾4
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遺精是男性比較常見的一種生理現(xiàn)象，對(duì)于青少年來說
男孩為什么會(huì)遺精？
男孩出現(xiàn)遺精是其實(shí)走向成人的標(biāo)志
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