一
1
、 酸奶一般來說
，寶寶6個月就可以喝酸奶了。酸奶能夠增加免疫系統(tǒng)的功能，促進(jìn)孩子大腦和心臟的健康發(fā)育。酸奶中富含的鈣質(zhì)和維生素D也有助于骨骼和牙齒的發(fā)育，能夠調(diào)節(jié)嬰兒消化道有益的菌類，而且原味酸奶更適合寶寶食用。的寶寶可以吃哪些輔食,一歲以內(nèi)的寶寶不能吃的食物有哪些.png)
2
、 南瓜南瓜的味道十分香甜
，口感細(xì)滑，富含維生素A與維生素C。不僅能夠和大米小米一起煮成南瓜粥，還可以蒸熟后調(diào)成南瓜糊3、 扁豆
扁豆富含蛋白質(zhì)和膳食纖維
4
深色的綠葉蔬菜中富含鐵和葉酸
5
鱷梨富含不飽和脂肪，營養(yǎng)成分是最和母乳相似的
6、 肉類
肉類是孩子鋅和鐵的重要來源
7
、 西梅當(dāng)寶寶開始吃固體食物的時候
，很可能會發(fā)生便秘的情況。此時就需要用西梅來進(jìn)行緩解，既可以搗成泥，又可以和其他水果醬一起來食用。如果寶寶的便秘非常嚴(yán)重，可以在喝母乳或者奶粉中添加1到2勺的西梅汁。8、 蜜橘
蜜橘富含豐富的維生素C和抗氧化劑
，而且酸甜的味道寶寶也會很喜歡，還可以將新鮮的蜜橘切成塊或搗成汁喂給孩子。二
、一歲以內(nèi)的寶寶不能吃什么1
、臘腸臘腸屬于腌制食品，含有亞硝酸
，亞硝酸會加重人體腎臟的負(fù)擔(dān)。由于寶寶還太小，腎臟各器官還未發(fā)育完善，食用臘腸后，會增加腎臟的負(fù)擔(dān)，容易引起溶血性貧血。制作臘腸時，添加了多種調(diào)味劑，寶寶的味覺處于發(fā)育階段，不宜食用。另外，臘腸華中的肥肉比例高達(dá)50%以上，含有極高的脂肪和動物性蛋白，寶寶攝入后，容易導(dǎo)致體內(nèi)脂肪過剩，增加肥胖癥的概率。因此，3歲以內(nèi)的寶寶應(yīng)禁止食用臘腸，10歲以后的寶寶也應(yīng)少食或不食臘腸2
熏肉在制作過程中加入了很多鹽腌漬，人體攝入較多的鹽
3
、咸魚咸魚含有大量的二甲基亞硝酸鹽
，這種物質(zhì)進(jìn)入人體后，會轉(zhuǎn)化為致癌性很強(qiáng)的二甲基亞硝胺，這種物質(zhì)對寶寶的健康會造成極大的傷害。據(jù)調(diào)查，10歲以前開始吃腌制品的寶寶，成年后患癌的可能性比一般人高3倍，另外，咸魚中也含有較高的鹽，而高鹽食品一方面會加重寶寶的腎臟負(fù)擔(dān)，造成寶寶出現(xiàn)局部水腫；另一方面，還易誘發(fā)高血壓病。因此，3歲以內(nèi)的寶寶應(yīng)禁食咸魚，3歲以上10歲以下的寶寶也應(yīng)少食或不食咸魚。4
、花椒做為一種常見的調(diào)味品，并不建議寶寶食用
。一方面，花椒容易消耗腸道水分而使胃腺體分泌減少，造成人體腸道干燥、便秘等癥狀；另一方面三
寶寶很容易就會發(fā)燒
1
2、寶寶發(fā)燒的時候
3、當(dāng)寶寶全身比較燙時
，可用毛巾沾取少量酒精輕輕擦拭全身，這適用于發(fā)高燒。如果寶寶只是低燒，可以用溫?zé)岬拿聿潦萌砑纯伞?/p>4
、寶寶發(fā)燒時，要不斷給他喂水。一定要讓寶寶多喝水5
6、因?yàn)閷殞毎l(fā)燒時身體很不舒服
四、一歲以內(nèi)的寶寶能吃醋嗎
1歲以內(nèi)的寶寶能吃醋嗎
1歲以內(nèi)的寶寶不能吃醋
一般來說
因此
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