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      治療月經(jīng)不調(diào)的方式,月經(jīng)不調(diào)的中醫(yī)療法(月經(jīng)不調(diào)中醫(yī)怎么治療
      ？)
      
        
      
            中醫(yī)世家
            2023-08-20 21:53:33
        
      

        
      
           
      一
      、月經(jīng)不調(diào)應(yīng)該怎么調(diào)理
      飲食
      飲食以易于消化
      ，開胃醒脾為主，忌辛辣刺激性的食物
      ，含有咖啡因
      、煙酒
      、巧克力
      、油膩的食物不吃或少吃，經(jīng)前經(jīng)后不宜吃生冷的食物;飲食宜清淡
      ，多吃水果蔬菜
      ，補(bǔ)充含有蛋白質(zhì)
      、維生素的食物，多吃含有鐵質(zhì)的食物
      ，以免因失血過多引起缺鐵性貧血
      ，經(jīng)期不要過度節(jié)食或過多進(jìn)食，保證營養(yǎng)的均衡健康
      。
      衛(wèi)生
      勤換內(nèi)褲
      ，選擇柔軟舒適寬松的棉質(zhì)內(nèi)褲;經(jīng)期使用衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)合格的衛(wèi)生用品，勤換衛(wèi)生巾或衛(wèi)生護(hù)墊
      ，以免細(xì)菌滋生
      ，引起感染;勤洗澡，采用淋浴的方式
      ，避免盆浴或坐浴引起的污水感染;經(jīng)期嚴(yán)禁x生活;堅(jiān)持每天用清水清洗外陰
      ，使用弱酸性的清洗液清洗，保持外陰的清潔與干燥
      。
      運(yùn)動(dòng)
      經(jīng)期可以適量的運(yùn)動(dòng)
      ，運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)血液循環(huán)，有利于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌平衡
      ，散步
      、瑜伽可以有助于緩解痛經(jīng);經(jīng)期不宜劇烈運(yùn)動(dòng)，應(yīng)避免游泳
      、涉水等運(yùn)動(dòng)
      ，養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，提高抵抗力
      。降低病菌入侵的機(jī)會(huì)
      。
      情緒
      月經(jīng)受下丘腦的控制
      ，經(jīng)期情緒波動(dòng)會(huì)刺激下丘腦的反射中樞
      ，學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)，保持情緒的愉悅
      、穩(wěn)定
      ，調(diào)節(jié)好心態(tài)，學(xué)會(huì)放松;養(yǎng)成有規(guī)律的作息時(shí)間
      ，生活中沒有規(guī)律的作息時(shí)間來調(diào)節(jié)生物節(jié)律和內(nèi)分泌協(xié)調(diào)性會(huì)引起內(nèi)分泌失調(diào)
      ，避免熬夜，勞逸結(jié)合
      。
      二
      、什么會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)
      1.情緒異常引起月經(jīng)失調(diào)
      情緒異常，如長期的精神壓抑
      、精神緊張或遭受重大精神刺激和心理創(chuàng)傷
      ，都可導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)或痛經(jīng)
      、閉經(jīng)。這是因?yàn)樵陆?jīng)是卵巢分泌的激素作用于子宮內(nèi)膜后形成的
      ，卵巢分泌激素又受垂體和下丘腦釋放激素的控制
      ，所以無論是卵巢、垂體
      、還是下丘腦的功能發(fā)生異常
      ，都會(huì)影響到月經(jīng)。
      2.寒冷刺激引起月經(jīng)過少甚至閉經(jīng)
      婦女經(jīng)期受寒冷刺激
      ，會(huì)使盆腔內(nèi)的血管過分收縮
      ，可引起月經(jīng)過少甚至閉經(jīng)。因此
      ，婦女日常生活應(yīng)注意經(jīng)期防寒避濕
      。
      3.節(jié)食引起月經(jīng)不調(diào)
      少女的脂肪至少占體重的17%，方可發(fā)生月經(jīng)初潮
      ，體內(nèi)脂肪至少達(dá)到體重22%
      ，才能維持正常的月經(jīng)周期。過度節(jié)食
      ，由于機(jī)體能量攝入不足
      ，造成體內(nèi)大量脂肪和蛋白質(zhì)被消耗，致使雌激素合成障礙而明顯缺乏
      ，影響月經(jīng)來潮
      ，甚至經(jīng)量稀少或閉經(jīng)，因此
      ，追求身材苗條的女性
      ，切不可盲目節(jié)食。
      4.嗜煙酒引起月經(jīng)失調(diào)
      香煙中的某些成分和酒精可以干擾與月經(jīng)有關(guān)的生理過程
      ，引起月經(jīng)失調(diào)
      。在吸煙和過量飲酒的女性中，有25%～32%的人因月經(jīng)失調(diào)而到醫(yī)院診治
      。每天吸煙1包以上或飲高度白酒100毫升以上的女性中
      ，月經(jīng)失調(diào)者是不吸煙喝酒婦女的3倍。故婦女應(yīng)不吸煙
      ，少飲酒
      。
      三、月經(jīng)不調(diào)時(shí)的臨床表現(xiàn)是什么
      表現(xiàn)為月經(jīng)周期或出血量的紊亂有以下幾種情況：
      1.不規(guī)則子宮出血
      這是一個(gè)臨床癥狀
      ，具體包括：月經(jīng)過多或持續(xù)時(shí)間過長或淋漓出血
        。常見于子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉
        、子宮內(nèi)膜異位癥等疾病情況或功能失調(diào)性子宮出血
        。
      2.功能失調(diào)性子宮出血
      指內(nèi)外生殖器無明顯器質(zhì)性病變
      ，而由內(nèi)分泌調(diào)節(jié)系統(tǒng)失調(diào)所引起的子宮異常出血。是月經(jīng)失調(diào)中最常見的一種
      ，常見于青春期及更年期
      。分為排卵性和無排卵性兩類，約85%病例屬無排卵性功血
      。
      3.閉經(jīng)
      是婦科疾病中常見的癥狀
      ，可以由各種不同的原因引起。通常將閉經(jīng)分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩種
      。凡年過18歲仍未行經(jīng)者稱為原發(fā)性閉經(jīng);在月經(jīng)初潮以后
      ，正常絕經(jīng)以前的任何時(shí)間內(nèi)(妊娠或哺乳期除外)，月經(jīng)閉止超過6個(gè)月者稱為繼發(fā)性閉經(jīng)
      。
      4.絕經(jīng)
      絕經(jīng)意味著月經(jīng)終止
      ，指月經(jīng)停止12個(gè)月以上。但圍絕經(jīng)期常有月經(jīng)周期和月經(jīng)量的改變
      。表現(xiàn)為月經(jīng)周期縮短
      ，以濾泡期縮短為主，無排卵和月經(jīng)量增多
      。
      四
      、中醫(yī)如何調(diào)理女人月經(jīng)不調(diào)
      很多都市白領(lǐng)，尤其是獨(dú)自一人在外地工作的
      ，沒時(shí)間好好吃飯
      ，又缺少家庭照顧、工作壓力或者愛美節(jié)食
      ，長期飲食過饑過涼
      、偏食挑食，都是導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)的重要原因
      。
      中醫(yī)在人體疾病調(diào)理方面有著不錯(cuò)的效果
      ，在治療月經(jīng)不調(diào)等婦科疾病的時(shí)候，建議也可以采用中醫(yī)調(diào)理月經(jīng)不調(diào)
      ?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">？赡艽蠹覍?duì)中醫(yī)調(diào)理月經(jīng)不調(diào)的方法還不是特別熟悉
        ，下面就給大家總結(jié)了一些中醫(yī)調(diào)理月經(jīng)不調(diào)的方法
        ，希望對(duì)大家有一些基本的幫助。
      根據(jù)月經(jīng)判斷自己身體氣血狀況的簡明步驟：
      第一步：月經(jīng)周期
        ，45-48天一次延后(寒
        、血虛、氣郁)
      第二步：月經(jīng)量偏少
        ，點(diǎn)滴即凈(血虛
        ，脾虛
        ，腎虛)
      第三步：月經(jīng)顏色淡紅，淺(血虛
        ，氣虛
        、脾虛)
      第四步：月經(jīng)質(zhì)地稀薄，無血塊(血虛
        ，氣虛
        、脾虛)
      第五步：伴隨癥狀，月經(jīng)后偏頭痛
        ，小腹綿綿作痛
        ，喜按揉。(腎陰虛
        ，肝陽亢)
      平日易腰膝酸軟
        ，全身乏力，頭暈
        ，心悸
        。吃飯食欲差，容易肚子脹
        ，形寒肢冷
      。(血虛為主，腎
      、脾兩虛)
      中醫(yī)調(diào)理月經(jīng)不調(diào)則考慮應(yīng)該從疏肝補(bǔ)腎
      、氣血調(diào)理出發(fā)，可達(dá)到調(diào)理治療月經(jīng)不調(diào)的目的
      ，標(biāo)本兼治
      。但中醫(yī)調(diào)理月經(jīng)不調(diào)要求首先了解致病類型，針對(duì)調(diào)理才會(huì)有很好的效果
      。如滯血瘀型月經(jīng)不調(diào)：可用逍遙丸
      、七制香附丸、少腹逐瘀丸
      、婦科得生丸
      、調(diào)經(jīng)補(bǔ)血丸等。
      對(duì)于氣血兩虛型月經(jīng)不調(diào)患者來說
      ，中醫(yī)調(diào)理月經(jīng)不調(diào)可用補(bǔ)中益氣丸
      、十全大補(bǔ)丸、烏雞白鳳丸
      、八珍益母丸
      、當(dāng)歸調(diào)經(jīng)丸、當(dāng)歸紅棗顆粒
      、歸脾丸
      、四物合劑等
      。
      月經(jīng)不調(diào)中醫(yī)怎么治療
      ？
      中醫(yī)治療月經(jīng)不調(diào)
      ，要去正規(guī)的醫(yī)院排查月經(jīng)不調(diào)的病因，排除全身系統(tǒng)方面的疾病
      。如果不是全身系統(tǒng)方面的疾病
        ，通過中藥或者是飲食的調(diào)理、生活的調(diào)理其實(shí)是可以調(diào)整過來的
        。第一
        、要調(diào)整心態(tài)，放松心情
        ，戶外運(yùn)動(dòng)
        、健身房運(yùn)動(dòng)，把整個(gè)身心
        、情緒
        、精神、身體都放松下來
        ，不要過于的緊張
        ，氣血運(yùn)行開來，氣血生化有常
        ，月經(jīng)自然也就正常了
        。第二、飲食要有規(guī)律
        ，每天三餐
      ，不要飽一頓、餓一頓的
      ，也不要為了減肥就少吃
      ，氣血生化無源，就會(huì)引起月經(jīng)不調(diào)
      。所以節(jié)律上面
      、食物的構(gòu)成方面都要有規(guī)律。第三
      、運(yùn)動(dòng)使全身的氣血運(yùn)行起來
      ，生化有源，氣血運(yùn)行正常
      ，月經(jīng)自然就規(guī)律了
      。
      月經(jīng)不調(diào)的中醫(yī)治療方法
       平常一般女性在月經(jīng)來了以后都是異常的嬌弱
      ，此時(shí)的女性十分需要人呵護(hù)
      。那么月經(jīng)不調(diào)更是讓女性難忍且苦惱?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ，F(xiàn)在基本都是吃西藥治標(biāo)不治本，中藥就成為了另外一種可靠的選擇
      。中藥雖然效果見效慢但是能從根本解決
      。那么月經(jīng)不調(diào)的中醫(yī)治療方法有什么呢?
      月經(jīng)不調(diào)的中醫(yī)治療方法清肝調(diào)經(jīng)湯
      處方：勾藤12克，炒山梔9克
      ，炒丹皮10克
      ，赤白芍各12克，焦山楂10克
      ，五靈脂10克
      ，炒蒲黃6克(包煎)，炒川續(xù)斷12克
      ，茯苓10克
      ，炒柴胡5克，益母草15克
      。
      功效：本方有清肝解郁
      、化淤調(diào)經(jīng)的作用。主要治療月經(jīng)提前
      、經(jīng)量過多
      、經(jīng)前乳房脹痛、經(jīng)期血塊多等病證
      。本方須在行經(jīng)期服用
      。
      本方是由丹梔逍遙散合加味失笑散組成。丹梔逍遙散是滑肝解郁的名方
      ，為治療月經(jīng)提前的主方
      。加味失笑散是化淤止血名方，為治療月經(jīng)過多的主方
      。兩方合用
      ，稍作加減，故能治療月經(jīng)提前
      、經(jīng)量過多等病證
      。其中加入川續(xù)斷，有一定深意
      ，川續(xù)斷有補(bǔ)腎助陽
      、活血調(diào)經(jīng)的作用;月經(jīng)提前，經(jīng)量過多者
      ，多與腎虛有關(guān)
      ，故加入川續(xù)斷補(bǔ)腎調(diào)經(jīng)。
      益腎通經(jīng)湯
      處方：柏子仁10克，丹參
      、熟地各12克
      ，川續(xù)斷15克，澤芝葉
      、川牛膝
      、炒當(dāng)歸、赤白芍各10克
      ，茺蔚子
      、生茜草各15克，炙鱉甲9克
      ，紅花6克
      。
      本方有補(bǔ)腎寧心、活血通經(jīng)的作用
      。主要治療閉經(jīng)
      、月經(jīng)延遲、月經(jīng)量少等病證
      。
      本方是由柏子仁丸合澤芝葉湯所組成
      。全方主要有三個(gè)方面的意義。第一
      ，寧心安神
      ，即安定心神，方中所用柏子仁
      、丹參或可加入合歡皮
      ，安定心神，使心氣下降
      ，子宮開放
      ，排出月經(jīng)。第二
      ，補(bǔ)腎養(yǎng)血
      ，提高腎陰陽，以使血海盈滿
      ，從而奠定月經(jīng)來潮的物質(zhì)水平
      。第三，通暢子宮氣血
      ，引經(jīng)血以下行
      ，促月經(jīng)來潮。本方不僅有調(diào)經(jīng)的作用
      ，而且通過補(bǔ)腎寧心
      ，提高陰精的水平
      ，有助于卵子的發(fā)育。由于輔以活血調(diào)經(jīng)
      ，促動(dòng)陰陽的轉(zhuǎn)化
      ，排子，所以還有促排卵的作用
      。
      清肝調(diào)經(jīng)湯
      處方：勾藤12克
      ，炒山梔9克
      ，炒丹皮10克
      ，赤白芍各12克，焦山楂10克
      ，五靈脂10克
      ，炒蒲黃6克(包煎)，炒川續(xù)斷12克
      ，茯苓10克
      ，炒柴胡5克，益母草15克
      。
      功效：本方有清肝解郁
      、化淤調(diào)經(jīng)的作用。主要治療月經(jīng)提前
      、經(jīng)量過多
      、經(jīng)前乳房脹痛、經(jīng)期血塊多等病證
      。本方須在行經(jīng)期服用
      。
      本方是由丹梔逍遙散合加味失笑散組成。丹梔逍遙散是滑肝解郁的名方
      ，為治療月經(jīng)提前的主方
      。加味失笑散是化淤止血名方，為治療月經(jīng)過多的主方
      。兩方合用
      ，稍作加減，故能治療月經(jīng)提前
      、經(jīng)量過多等病證
      。其中加入川續(xù)斷，有一定深意
      ，川續(xù)斷有補(bǔ)腎助陽
      、活血調(diào)經(jīng)的作用;月經(jīng)提前，經(jīng)量過多者
      ，多與腎虛有關(guān)
      ，故加入川續(xù)斷補(bǔ)腎調(diào)經(jīng)。
      益腎通經(jīng)湯
      處方：柏子仁10克，丹參
      、熟地各12克
      ，川續(xù)斷15克，澤芝葉
      、川牛膝
      、炒當(dāng)歸、赤白芍各10克
      ，茺蔚子
      、生茜草各15克，炙鱉甲9克
        ，紅花6克
        。
      本方有補(bǔ)腎寧心、活血通經(jīng)的作用
        。主要治療閉經(jīng)
        、月經(jīng)延遲、月經(jīng)量少等病證
        。
      本方是由柏子仁丸合澤芝葉湯所組成
        。全方主要有三個(gè)方面的意義。第一
        ，寧心安神
        ，即安定心神，方中所用柏子仁
      、丹參或可加入合歡皮
      ，安定心神，使心氣下降
      ，子宮開放
      ，排出月經(jīng)。第二
      ，補(bǔ)腎養(yǎng)血
      ，提高腎陰陽，以使血海盈滿
      ，從而奠定月經(jīng)來潮的物質(zhì)水平
      。第三，通暢子宮氣血
      ，引經(jīng)血以下行
      ，促月經(jīng)來潮。本方不僅有調(diào)經(jīng)的作用
      ，而且通過補(bǔ)腎寧心
      ，提高陰精的水平
      ，有助于卵子的發(fā)育。由于輔以活血調(diào)經(jīng)
      ，促動(dòng)陰陽的轉(zhuǎn)化
      ，排出卵子，所以還有促排卵的作用
      。
      生化蜜膏
      組成：當(dāng)歸
      、益母草各30克，川芎
      、桃仁
      、甘草丹皮各10克，炮姜5克
        ，白蜜50毫升
        。
      制法：前七味加水500毫升
        ，煮取300毫升
        ，去渣，加白蜜收膏
        。
      用法：每服30毫升
        ，日服3次。
      作用：活血化瘀
        ，溫經(jīng)調(diào)經(jīng)
        。適用于瘀血停滯所致月經(jīng)過少，色紫黑
        ，有血塊
        ，小腹脹痛拒按，舌正?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ；蜃削?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ，或有瘀點(diǎn)，脈細(xì)弦澀
        。
      藥流后閉經(jīng)怎么辦藥流后
        ，少數(shù)人會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象。由于精神緊張或勞累也可能導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)
        ，所以藥流后要注意調(diào)整作息
        ，合理飲食以及保持樂觀的心情，避免情緒波動(dòng)
        ，影響恢復(fù)
        。人流后，可以每天清晨測基礎(chǔ)體溫一個(gè)周期以進(jìn)一步證實(shí)是否排卵正常
        ，一般藥流后30-40天來月經(jīng)
        。
      如果藥物流產(chǎn)后沒有正常來月經(jīng)
      ，除了去醫(yī)院檢查外，還應(yīng)該在日常生活中注意護(hù)理：
      1
      、注意休息
      ，加強(qiáng)營養(yǎng)。藥物流產(chǎn)后子宮需要一個(gè)月左右復(fù)原
      。因此要注意增加營養(yǎng)
      ，攝入足量的蛋白質(zhì)，增強(qiáng)機(jī)體對(duì)疾病的抵抗力
      ，促進(jìn)受傷器官的早日修復(fù)
      。藥流后，應(yīng)多吃些魚類
      、肉類
      、蛋類、豆類制品蛋白質(zhì)豐富的食品和富含維生素的新鮮蔬菜
      ，以加快身體的康復(fù)
      。
      2、保持外陰清潔衛(wèi)生
      ，禁止同房
      。藥流后子宮口還沒有閉合，子宮內(nèi)膜也有一個(gè)修復(fù)的過程
      ，在這段時(shí)間內(nèi)
      ，要特別注意保持外陰部的清潔衛(wèi)生，術(shù)后半月內(nèi)不要盆浴
      ，以免不潔水進(jìn)入陰道
      ，導(dǎo)致細(xì)菌侵襲，引起感染
      。
      3
      、觀察出血情況，嚴(yán)防病情加重
        。藥流后陰道流血超過一周以上
        ，以及伴有下腹痛、發(fā)熱
        、白帶混濁有臭味等癥狀
        ，就應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院復(fù)查診治。
      

          
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