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      男人腎虛的特征具體是什么,各種類型腎虛的治療方法(如何治療男人腎虛)
      
        
      
            佚名
            2023-08-21 13:46:38
        
      

        
      
           
      一、男性腎虛最容易出現(xiàn)的5種癥狀
      性功能下降
      在中醫(yī)方面
      ，中醫(yī)認(rèn)為腎藏精，對(duì)人體的各個(gè)器官系統(tǒng)起到滋補(bǔ)
      、潤(rùn)養(yǎng)的作用。而且
      ，中醫(yī)認(rèn)為腎精會(huì)化生出腎陰跟腎陽(yáng)
      ，兩者相互協(xié)調(diào)、相互制約
      ，一起維持人體的生理平衡
      。假如這一平衡失控，對(duì)男性性功能有一定的負(fù)面影響
      。男性會(huì)出現(xiàn)早泄
      、陽(yáng)痿、滑精等疾病
      。
      夜尿頻繁
      一般夜尿次數(shù)在2次以上
      ，或尿量超過(guò)全日的1/4，嚴(yán)重者夜尿一小時(shí)一次
      ，尿量接近或超過(guò)白天尿量
      ，出現(xiàn)這樣的情況就屬于“夜間多尿”。白天小便正常
      ，獨(dú)夜間尿多
      ，正是本癥的特點(diǎn)，多因腎氣虛弱所造成
      。
      失眠多夢(mèng)
      腎是人體的重要器官之一
      ，會(huì)人體生理的調(diào)節(jié)起著重要作用。假如腎遭到損害
        ，會(huì)導(dǎo)致人體難以入眠或者失眠
        ，另外，病人也容易被夢(mèng)境困擾
        ，頻繁做夢(mèng)
        ，嚴(yán)重?cái)_亂了病人的作息時(shí)間，對(duì)病人是一種難以忍受的折磨
        。除此之外
        ，還會(huì)誘發(fā)出其他疾病，如慢性肝炎
        、高血壓等
      ，對(duì)人體健康的破壞比較嚴(yán)重。
      腰痛
      腰痛根本在于腎虛
      ，可分為內(nèi)傷和勞損
      。內(nèi)傷腎虛一般指先天不足
      、久病體虛或疲勞過(guò)度所致。輕者難以彎腰或直立
      ，重者出現(xiàn)足跟疼痛
      、腰部乏力等癥；勞損指體力負(fù)擔(dān)過(guò)重
      ，或長(zhǎng)期從事同一固定姿勢(shì)的工作（使用電腦
      、開車等），久之會(huì)損傷腎氣
      ，導(dǎo)致腎精不足
      。
      怕冷
      腎虛患者對(duì)冷和風(fēng)吹的感覺(jué)比較敏感，心里面會(huì)有點(diǎn)害怕這種感覺(jué)
      。一有風(fēng)吹冷凍
      ，患者很容易就會(huì)手足冰冷，就像感覺(jué)在冬天一樣
      ，而且還會(huì)冷到肘
      、膝等關(guān)節(jié)。另外
      ，患者還會(huì)容易感覺(jué)到精神疲倦
      、腰酸背痛等腎虛癥狀。
      二
      、男性腎虛如何進(jìn)行治療
      第一
      、濕熱型腎虛的治療方法：這類男士除有性功能減退癥狀外，還有口苦
      、小便黃
      、乏力、便溏等癥狀
        ，對(duì)這類男士應(yīng)給予清熱利濕
        。
      第二
        、氣血不足型腎虛怎么辦：這類男士除有性功能減退癥狀外
        ，還有頭暈、眼花
        、乏力
        、睡眠不好、手腳發(fā)涼等癥狀
        ，應(yīng)給予補(bǔ)氣養(yǎng)血
        。
      第三、腎陽(yáng)虧損型腎虛：腎虛癥狀有腰膝酸軟
        、頭昏
        、眼花耳鳴
        、四肢厥冷、夜尿多等
        ，只有這類男性才需溫補(bǔ)腎陽(yáng)
        ，也是通俗所說(shuō)的補(bǔ)腎壯陽(yáng)。
      第四
        、瘦弱型的男性吃什么補(bǔ)腎：很多男性身體瘦弱主要是由于熱量攝入少
        、睡眠時(shí)間少和運(yùn)動(dòng)量過(guò)大引起的。因此在進(jìn)補(bǔ)時(shí)應(yīng)該注意適當(dāng)?shù)脑黾铀邥r(shí)間
        ，減少運(yùn)動(dòng)量
        。飲食上注意多選擇高能量、高蛋白食物
        ，如小麥
        、大麥等主食，進(jìn)補(bǔ)時(shí)可多吃羊肉
      、牛肉
      。
      第五、脾虛型腎虛男性怎么補(bǔ)腎好：脾為先天之本
      ，脾虛之后可使氣血不足
      ，導(dǎo)致全身虛弱。有慢性消化不良
      、怕冷
      、體力較差等癥狀，進(jìn)補(bǔ)時(shí)應(yīng)該多注意吃山藥
      、大棗一類富含淀粉
      ，容易吸收的食品。這類患者
      ，在保證每日營(yíng)養(yǎng)均衡的基礎(chǔ)上多喝山藥粥
      、大棗粥和鯽魚湯、鯉魚湯
      。若加入紅棗
      、枸杞等滋補(bǔ)類食物，效果更佳
      。
      三
      、男人腎虛的原因分析
      男人腎虛先天因素：
      從引起腎虛的先天因素來(lái)看，首先是先天稟賦薄弱
      ?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ！鹅`樞·壽天剛?cè)帷菲f(shuō)：“人之生也，有剛有柔
      ，有弱有強(qiáng)
      ?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ！庇捎诟改阁w弱多病，精血虧虛時(shí)懷孕
      ；或酒后房事懷孕
        ；或年過(guò)五十精氣力量大減之時(shí)懷孕；或男女雙方年齡不夠
        ，身體發(fā)育不完全結(jié)婚
        ，也就是早婚時(shí)懷孕，或生育過(guò)多
        ，精血過(guò)度耗損
        ；或妊娠期中失于調(diào)養(yǎng)，胎氣不足等等都可導(dǎo)致腎的精氣虧虛成為腎虛證形成的重要原因
        ；
      其次
        ，如果腎藏精功能失常就會(huì)導(dǎo)致性功能異常，生殖功能下降
      ，影響生殖能力
      ，便會(huì)引起下一代形體虛衰，或先天畸形
      、癡呆
      、缺陷、男子出現(xiàn)精少不育
      、早泄等等
      。
      男人腎虛后天因素：
      （1競(jìng)爭(zhēng)殘酷，壓力過(guò)大：現(xiàn)代文明帶來(lái)的困惑
      ，使多數(shù)人承受著巨大的身心壓力
      ，身心俱疲，精力衰退
      ，從而出現(xiàn)失眠
      、食欲減退、乏力
      、煩躁
      、脾氣暴躁、神經(jīng)衰弱等腎虛
      、腦虛證狀
      。
      （2生活無(wú)節(jié)：吸煙
      、飲酒
      、作息沒(méi)有一定的規(guī)律，過(guò)度勞累
      ，均會(huì)損傷腎臟致使腎虛
      。
      （3腎精自衰：人過(guò)中年以后
      ，人體腎精自然衰少，這是生長(zhǎng)壯老已的自然規(guī)律
      ，但自衰的早遲程度
      、快慢，又取決于素體的強(qiáng)弱和平時(shí)調(diào)攝是否得當(dāng)
      ，如素體本虛之人
      ，加上煙酒，過(guò)度房勞
      ，勢(shì)必加快腎精自衰的過(guò)程
      。
      （4邪毒犯腎：邪毒者，乃濕熱疫毒
      、瘀血濕濁
      、淋濁結(jié)石之類，即現(xiàn)代醫(yī)學(xué)所說(shuō)的上呼吸道感染
      、泌尿系感染
      、腎炎、腎結(jié)石等可破壞人體的腎臟
      。因此
      ，邪毒犯腎也是引起腎虛的重要原因。
      （5縱情色欲：不良習(xí)慣
      ，如過(guò)度手淫
      ，性生活過(guò)頻，可直接損傷人體的腎精
      ，造成腎虛
      。
      （6現(xiàn)代污染：環(huán)境污染、空氣污染
      、食品污染
      、核磁輻射、噪音等使許多毒素淤積在人體內(nèi)
      ，威脅健康
      。例如食品污染，食品中的激素樣物質(zhì)
      、填充劑過(guò)多
      ，人們食用后相當(dāng)于口服了激素，致使人體腎上腺不分泌激素或分泌的少了
      ，時(shí)間長(zhǎng)了
      ，導(dǎo)致腎上腺這個(gè)器官?gòu)U用，甚至畏縮
      ，所以很多人出現(xiàn)性功能下降
      、早泄
      、生殖器短小等；
      （7濫用藥物：現(xiàn)代人
      ，一有病就用藥
      ，很多藥物對(duì)腎臟有損傷，例如慶大霉素
      、丁胺卡那
      、復(fù)方新諾明等等，其次
      ，食物中的農(nóng)藥
      、化肥，可直接損傷人體的腎臟
      。再一個(gè)錯(cuò)誤是：壯陽(yáng)藥物濫用
      ，現(xiàn)代社會(huì)上藥店里賣壯陽(yáng)藥的很多，而醫(yī)生也多采取補(bǔ)腎陽(yáng)之法
      ，這對(duì)人體危害極大
      ，病人不懂，很多醫(yī)生也不知道壯陽(yáng)藥品的危害
      ，壯陽(yáng)之藥品對(duì)人體來(lái)說(shuō)如同對(duì)少油之燈
      ，你硬要用火柴點(diǎn)火頭，只解一時(shí)之快
      ，待油盡
      ，則性功能全無(wú)，望大家戒之
      。
      四
      、男人腎虛造成的后果
      男人腎虛的危害-腎虛傷肝
      肝腎之陰，息息相通
      ，相互制約
      ，協(xié)調(diào)平衡，故在病理上也相互影響
      。腎陰不足可引起肝陰不足
      ，陰不制陽(yáng)而導(dǎo)致肝陽(yáng)上亢，出現(xiàn)腰酸膝軟
      、頭重腳輕
      、眩暈耳鳴等上盛下虛之征，甚至陽(yáng)亢無(wú)制而生風(fēng)
      ，表現(xiàn)肢麻
      、震顫等肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)之象，這種病理變化稱之為“水不涵木”。反之
      ，肝陰不足，下汲腎陰
      ，使腎陰不足
      ，導(dǎo)致肝腎陰虛，臨床上表現(xiàn)為眩暈耳鳴
      、失眠健忘
      、腰膝酸軟、五心煩熱
      、男子遺精
      、女子月經(jīng)量少等陰虛陽(yáng)亢，虛火內(nèi)擾的病理現(xiàn)象
      。
      男人腎虛的危害-腎虛傷心
      腎陰不足
      ，心陽(yáng)獨(dú)亢：腎水不足，不能上承以濟(jì)心陰
      ，心陰不能制約心陽(yáng)
      ，使心陽(yáng)亢于上的病理變化，出現(xiàn)心悸
      、心煩
      、失眠、多夢(mèng)
      ，以及腰膝酸軟
      、男子遺精、女子夢(mèng)交等
      。又稱“心腎不交”或“水火不濟(jì)”
      。
      腎陽(yáng)氣不振，水氣凌心：腎陽(yáng)虛衰
      ，寒水不化
      ，上凌于心，則現(xiàn)心悸
      、水腫
      、喘咳等“水氣凌心”之候。
      此外
      ，心血不足和腎精虧損互為因果
      ，從而導(dǎo)致精虧血少，而見眩暈耳鳴
      、失眠多夢(mèng)
      、腰膝酸軟等。此亦屬心腎之間生理功能失調(diào)的病變。
      男人腎虛的危害-腎虛累肺
      腎陰虧虛
        ，陰虛火旺
        ，上灼肺陰，使肺失清潤(rùn)
        ，形成肺腎陰虛
        ，出現(xiàn)干咳、音啞
        、潮熱盜汗
        、兩顴發(fā)赤、腰膝酸軟
        、男子遺精
        、女子經(jīng)閉等肺腎陰虛火旺之癥。
      腎氣虧虛
        ，肺失攝納：腎的精氣不足
        ，攝納無(wú)權(quán)，氣浮于上
        ，或肺氣虛損
      ，久病傷及腎氣，導(dǎo)致下氣虛衰
      ，氣失攝納
      ，呼吸之氣不能歸根，均可出現(xiàn)咳嗽喘促
      ，呼多吸少
      ，動(dòng)則尤甚，腰酸膝軟或汗出肢冷等腎不納氣之候
      。
      此外
      ，肺、腎兩臟都參與水液代謝
      ，腎陽(yáng)虛衰
      ，氣化失司，關(guān)門不利
      ，則可導(dǎo)致水濕停聚
      ，則水泛為腫，甚則水寒射肺
      ，使肺失宣降之性
      ，不能行水，不僅水腫加劇
      ，而且還表現(xiàn)出氣短咳嗽
      、喘不得臥等水寒射肺之象
      。
      如何治療男人腎虛
      腎虛指腎臟精氣陰陽(yáng)不足。腎虛的種類有很多
      ，其中最常見的是腎陰虛
      ，腎陽(yáng)虛。 腎虛的癥狀：腎陽(yáng)虛的癥狀為腰酸
      、四肢發(fā)冷
      、畏寒，甚至還有水腫
        ，為?寒?的癥狀
        ，性功能不好也會(huì)導(dǎo)致腎陽(yáng)虛;腎陰虛的癥狀為?熱?
        ，主要有腰酸
        、燥熱、盜汗
        、虛汗
        、頭暈、耳鳴等?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ，F(xiàn)代科學(xué)證明
        ，當(dāng)人發(fā)生腎虛時(shí)，無(wú)論腎陰虛還是腎陽(yáng)虛
        ，都會(huì)導(dǎo)致人的免疫能力的降低
        ，有更多的證據(jù)表明，腎虛發(fā)生時(shí)
        ，腎臟的免疫能力降低
        ，而腎臟的微循環(huán)系統(tǒng)亦會(huì)發(fā)生阻塞，腎絡(luò)呈現(xiàn)不通
        。所以對(duì)于腎虛的治療應(yīng)防治結(jié)合
        。

      腎藏精 ，能充養(yǎng)骨髓
        、腦髓
        ，調(diào)節(jié)生殖、泌尿功能
        ，并對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育和生命進(jìn)程起重要作用
        。

      食療強(qiáng)腎

      腎虛眩暈淮山藥枸杞燉豬腦　豬腦一具，淮山藥30克
      、枸杞子15克加水及作料燉服
      。黑芝麻糖粉　黑芝麻、桑椹子各160克
      ，黃精70克共碾為粉
      ，加糖日服兩次
      ，每次服5克。

      腎虛耳鳴
      、耳聾 菖蒲豬腎粥　菖蒲9克
      、五味子12克先煎，去渣留汁
      ，再將蔥白7根
      、米適量;豬腰一付同煮熟，加作料食之
      。

      腎虛心悸 黑豆桂圓(龍眼)粥　黑豆100克
      、桂圓肉15克、大棗30克
      、米適量
      ，共煮粥食之。山藥棗仁粥　淮山藥30克
      、酸棗仁15克
      、米適量，共煮粥食之
      。

      腎虛腰痛杜仲豬腰湯　杜仲25克
      、威靈仙15克、豬腰一付
      ，洗凈剖開去筋膜
      ，將碾碎的 藥物放

      夜間尿多，正是本癥的特點(diǎn)
      ，多因腎氣虛弱所造成
      。要徹底根治，必須抓住溫扶先天腎陽(yáng)之氣這一主要環(huán)節(jié)
        ，增強(qiáng)腎氣的固攝氣化作用
        ，才能獲得陽(yáng)復(fù)陰退的效果。推薦中醫(yī)藥方右歸丸
        。

      【癥狀】頭暈耳鳴

      【解析】很多人經(jīng)歷過(guò)頭暈的感覺(jué)
      ，那種眼睛發(fā)花、天旋地轉(zhuǎn)
      、惡心嘔吐的滋味并不好受
      ，而且頭暈患者常伴有耳鳴之聲，妨礙聽覺(jué)
      ，長(zhǎng)久下去
      ，甚至?xí)?dǎo)致耳聾。造成頭暈耳鳴的原因多與肝腎相關(guān)
      。中醫(yī)上講?腎藏精生髓
      ，髓聚而為腦?
      ，所以腎虛可致使髓海不足，腦失所養(yǎng)
      ，出現(xiàn)頭暈
      、耳鳴。治療時(shí)應(yīng)補(bǔ)益腎氣
      ，精足則髓滿
      ，頭暈耳鳴也就自然可以得以消除。

      【癥狀】便秘

      【解析】便秘的人常因排便困難出現(xiàn)肛裂
      、痔瘡等癥
      ，影響工作、生活
      ，苦不堪言
      。雖然大便秘結(jié)屬于大腸的傳導(dǎo)功能失常，但其根源是因腎虛所致
      ，因?yàn)槟I開竅于二陰
      ，主二便
      ，大便的傳導(dǎo)須通過(guò)腎氣的激發(fā)和滋養(yǎng)才能正常發(fā)揮作用
      。

      治療便秘應(yīng)從治療腎虛入手，吃一些補(bǔ)腎助陽(yáng)
      、益精血
      、潤(rùn)腸通便等作用的中藥，如火麻仁
      、何首烏
      。

      【癥狀】腰酸腿痛、尿頻尿急

      【解析】長(zhǎng)時(shí)間身體僵硬不變地坐在車?yán)?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">，外加開車精神緊張
      ，久而久之形成氣滯血瘀而最終導(dǎo)致腎虛。

      醫(yī)生建議
      ，開車一個(gè)小時(shí)左右
      ，要下車舒展筋骨，順便解決一下內(nèi)急
      ，千萬(wàn)不要憋尿
      ，要知道長(zhǎng)時(shí)間憋尿可會(huì)造成尿頻、尿急
      、遺尿
      、陰腹疼痛和夜尿增多等癥狀。
      男人腎虛有什么癥狀
      培腎固本
      ，平衡陰陽(yáng)
      ，提高男子性能力
      ，另外能提高精子質(zhì)量。
      
補(bǔ)腎
      ，中醫(yī)名詞
      ，指通過(guò)飲食、藥補(bǔ)
      、健身運(yùn)動(dòng)
      、氣功、針灸
      、按摩等手段達(dá)到改變腎虛的狀態(tài)
      。中醫(yī)認(rèn)為，腎虛分腎陰虛和腎陽(yáng)虛
      ，要根據(jù)不同的癥狀做不同的診治
      。
      

      
中醫(yī)分析：
      
中醫(yī)認(rèn)為，腎虛分腎陰虛和腎陽(yáng)虛
      ，要根據(jù)不同的癥狀做不同的診治
      。腎虛多為長(zhǎng)期積累成疾，切不可因急于求成而用大補(bǔ)之藥進(jìn)補(bǔ)
      ，或者用成份不明的補(bǔ)腎壯陽(yáng)藥物
      。應(yīng)慢慢調(diào)理。
      
陽(yáng)虛癥狀：腰膝酸痛
      ，或腰背冷痛
      ，畏寒肢冷，尤以下肢為甚
      ；頭目眩暈
      ，精神萎靡，面色白或黎黑
      ；舌淡胖苔白
      ，脈沉弱；男性易陽(yáng)痿早泄
      ，婦女易宮寒不孕
      ；或大便久泄不止，完谷不化
      ，五更泄瀉
      ；或浮腫，腰以下為甚
      ，按之凹陷不起
      ，甚則腹部脹痛，心悸咳喘
      。
      
以上資料參考：-補(bǔ)腎
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/144158.html.
      
          
      
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                                            龜頭炎初期怎么治比較好,龜頭炎的護(hù)理···
                                        
      
      
      
      
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                                            男人保健有哪些方法,,,,男人保健要···
                                        
      
      
        
      

  
    
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      手出好多小水泡
      ，還特別癢
      ？一定要分清是汗皰疹還是手蘚！
      
                        
      對(duì)于女性朋友來(lái)講手可謂是“第二張臉”
        ，白皙
        、光滑、修長(zhǎng)的雙手
      ，不僅看起來(lái)十分靈巧而且還能提升個(gè)人氣質(zhì)
      。不過(guò)生活中也有很多人
      ，不僅手部皮膚特別粗糙
      ，而且還特別容易長(zhǎng)小水泡，不僅瘙癢難耐還會(huì)出現(xiàn)感染現(xiàn)象
      。很多人都難以區(qū)別這種情況是汗皰疹還是手蘚
      
                    
                    
      
                        
      
                            
                        
      
                        2023-07-25
                    
      
                
      
                
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      ，還特別癢
      ？一定要分清是汗皰疹還是手蘚！" onerror="nofind(this)" >
                 
            
      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      單身貴族易群體性焦慮(單身貴族該怎么做)
      
                        
       　調(diào)查顯示80%的25至40歲的單身男人和女人“是快樂(lè)的”
      ，專家提醒“剩男剩女”不快樂(lè)的背后隱藏了煩躁
      、焦慮，甚至抑郁等消極情緒
      ，而剛剛過(guò)去的情人節(jié)
      ，成為單身們焦慮的高發(fā)期。而另一方面
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      芹菜與黃瓜同食好嗎
      
                        
      芹菜與黃瓜同食好嗎芹菜不宜與黃瓜一同食用，這是因?yàn)辄S瓜中含有維生素C分解酶
      ，這種物質(zhì)會(huì)導(dǎo)致芹菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值降低
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      老人健康飲食的10大要點(diǎn)
      
                        
      食要早早就是到了飯點(diǎn)得吃飯。另外
      ，從中醫(yī)的角度講
      ，上午7點(diǎn)~9點(diǎn)是胃經(jīng)當(dāng)令的時(shí)候，所以早飯最好安排在這個(gè)時(shí)間
      。中醫(yī)還說(shuō)“胃不和則臥不安”
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      白帶常規(guī)能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項(xiàng)
      
                        
      一
        、白帶常規(guī)能檢查出什么問(wèn)題檢查目的：白帶是陰道黏膜滲出物
        、宮頸管及子宮內(nèi)膜腺體分泌物等混合組成，其形成與雌激素的作用有關(guān)
        。用于檢查陰道內(nèi)有無(wú)滴蟲
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      無(wú)氧運(yùn)動(dòng)是什么,有哪些好處(無(wú)氧運(yùn)動(dòng)的有什么好處)
      
                        
      無(wú)氧運(yùn)動(dòng)是什么,有哪些好處無(wú)氧運(yùn)動(dòng)是運(yùn)動(dòng)的一種方式
        ，我們比較常見的就是有氧運(yùn)動(dòng)
        ，有氧運(yùn)動(dòng)要比較無(wú)氧運(yùn)動(dòng)更有利于健康。你知道無(wú)氧運(yùn)動(dòng)是什么嗎
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      寶寶睡覺(jué)時(shí)驚厥的癥狀,如何預(yù)防小兒驚厥
      
                        
      一
        、寶寶睡覺(jué)時(shí)驚厥的癥狀有哪些癥狀一：嬰兒在剛?cè)胨瘯r(shí)或即將醒時(shí)滿頭大汗。專家提醒：可以說(shuō)大多數(shù)嬰兒夜間出汗都是正常的
        。但如果大汗淋漓
        ，并伴有其他不適的表現(xiàn)，就要注意觀察，加強(qiáng)護(hù)理
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      榆錢怎么吃,春天嘗鮮就吃榆錢
      
                        
      春季嘗鮮吃榆錢雖然榆錢寓意著富余
      ，但對(duì)50多歲的不少人來(lái)說(shuō)卻是帶點(diǎn)痛苦的記憶。在生活困難時(shí)期
      ，野菜
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
      ？如何才能緩解
      ？一文科普，不妨看看
      ！
      
                              



  
      
    
      
        
      
            
      
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