空腹能吃提子嗎

，100克火龍果的熱量有51卡，這些水果的熱量都是高于提子的，因此我們可以說，提子是一種低熱量的食物，大家在日常生活中可以放心吃了吧!減肥期間吃些提子也是不錯(cuò)的選擇呢，它熱量低水分高，能夠促進(jìn)消化，對(duì)減肥還有一定的促進(jìn)作用，正在減肥的美女們可以考慮哦!

常吃葡萄提子易發(fā)胖嗎

嚴(yán)格來說，吃葡萄提子是會(huì)長(zhǎng)胖的，但是因吃葡萄提子變胖的幾率還是很小的。首先，提子中含有大量的糖分，極容易被人體吸收。大家都知道，糖分可以轉(zhuǎn)化為熱量，是我們身體能量的來源，多吃糖肯定是不好的。但是我們吃葡萄提子，攝入的糖分大多數(shù)都會(huì)轉(zhuǎn)化為我們?nèi)梭w所需的元素，幫助我們調(diào)節(jié)，比如低血糖的人吃葡萄提子就特別好。所以直接說糖分多就會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖也不太現(xiàn)實(shí)。但是由于提子中還含有谷氨酸、精氨酸、色氨酸等十幾種氨基酸，當(dāng)我們攝入的提子的量達(dá)到一個(gè)度之后，這些東西就會(huì)轉(zhuǎn)化為脂肪，也就是說