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      口腔潰瘍可以吃橘子嗎
      
        
      
            佚名
            2023-08-25 14:03:10
        
      

        
      
           
      口腔潰瘍對于很多人來說并不陌生，容易上火的人引起口腔潰瘍的幾率比較大
        ，口腔潰瘍?nèi)菀讖桶l(fā)，一旦上火就會復發(fā)，所以患有口腔潰瘍的人平時要注意自己的飲食，一定不能多吃容易上火的食物，那口腔潰瘍可以吃橘子嗎
      ？口腔潰瘍能吃橘子嗎？
      1
      、口腔潰瘍可以吃橘子嗎
      口腔潰瘍可以吃橘子
      ，但不能多吃。
      很多人都知道口腔潰瘍可能是上火引起的
      ，而橘子屬于寒性水果
      ，認為口腔潰瘍能吃橘子，其實不然
      ，橘子味道甘甜
      ，很容易吃多，容易導致糖分在口腔和咽喉部位停留
      ，大量吸水
      ，引起皮膚黏膜損傷
      ，再被菌類感染就會出現(xiàn)口腔潰瘍的癥狀。
      2
      、口腔潰瘍吃橘子的危害
      (1)出現(xiàn)新的潰瘍
      橘子糖分含量很高
      ，食用之后會在口腔和胃腸內(nèi)大量的吸收水分，容易引起皮膚黏膜失水過多
      ，引起黏膜損傷
      ，出現(xiàn)新的口腔潰瘍面。
      (2)加重癥狀
      橘子雖然口味甘甜
      ，但其植物酸的含量也不低
      ，口腔潰瘍患者口腔內(nèi)存在很多的創(chuàng)面，食用這種酸味的食物容易引起炎癥面疼痛
      ，也會刺激附近腺體的分泌
      ，會加重潰瘍癥狀。
      3
      、吃多少合適
      口腔潰瘍吃橘子吃幾個即可
      。
      橘子味道酸甜，很是可口
      ，少量吃對口腔潰瘍沒有多大影響
      ，反而由于橘子是屬于寒性水果，還能在一定程度上起到降火作用
      ，因此
      ，口腔潰瘍患者吃橘子吃1~3個即可。
      4
      、注意事項
      1.口腔潰瘍患者吃橘子不能多吃
        ，以免加重癥狀。
      2.口腔潰瘍患者吃橘子后需要盡快的漱口
        ，并且注意多喝水
        ，避免口腔和咽喉水分流失較多，出現(xiàn)新的潰瘍面
        。
      5
        、口腔潰瘍喝什么湯好
      1、枸杞大棗雞蛋湯
      功效：枸杞大棗雞蛋湯營養(yǎng)全面豐富
        ，含有較多的B族維生素和其他微量元素
        ，能有效預防和輔助治療口腔潰瘍，此外還有補血益腎的功效
        。
      食材：枸杞子20克
        ，大棗10枚，雞蛋2個
        。
      做法：將枸杞子和紅棗洗凈
        ，大棗去核
      ，雞蛋洗凈。將三種食材一同放入砂鍋內(nèi)加水煮
      ，待雞蛋半熟時去殼
      ，接著再煮熟即可。
      2
      、蓮藕綠豆湯
      功效：蓮藕綠豆湯有清熱解毒
      ，涼血的功效，對于輔助治療口腔潰瘍有很大的幫助
      ，有利于促進口腔潰瘍的早日愈合
      。
      食材：新鮮蓮藕200克，綠豆50克
      ，肉湯
      ，食鹽，味精各適量
      。
      做法：將綠豆洗凈
      ，用清水浸泡2小時;新鮮蓮藕去皮，洗凈
      ，切片
      ，在開水中煮五分鐘，撈出
      ，用涼水沖洗公干凈;在鍋中加入肉湯
      ，燒開后加入藕片，綠豆
      ，用中火燒至食材熟爛
      ，加入食鹽，味精調(diào)味即可
      。
      3
      、甘藍蘋果豬肉湯
      功效：此湯中含有豐富的營養(yǎng)元素，包括維生素C
        ，維生素U
        ，纖維素
        ，各種礦物質(zhì)等
        ，其中維生素U是抗?jié)円蜃樱谇粷兓颊唢嬘么藴欣诳谇粷兊挠虾托迯汀?/p>
      食材：豬肉300克
        ，紫甘藍80克
        ，卷心菜150克，蘋果
        ，洋蔥個1個
        ，月桂葉2片
        ，料酒1大匙，食鹽
        ，雞精各適量
        ，高湯6杯。
      做法：豬肉洗凈
        ，切薄片;紫甘藍洗凈
        ，切塊，卷心菜洗凈切塊
        ，蘋果洗凈切塊
        ，洋蔥洗凈去皮，切塊
        ，將油鍋燒熱
        ，放入洋蔥炒軟，再放入豬肉片翻炒
        ，烹入料酒
        ，加卷心菜，紫甘藍炒勻后
      ，倒入高湯
      ，加月桂葉，食鹽
      ，雞精煮至入味即可
      。
      4、赤小豆薏米湯
      功效：赤小豆薏米湯能清熱解毒
      ，適合口腔潰瘍患者食用
      ，而且這道湯還能健脾利尿，小便澀痛
      ，目赤腫痛等熱性病癥的患者也適宜食用
      。
      食材：赤小豆100克，薏米100克
      。
      做法：將赤小豆
      ，薏米分別洗凈，浸泡2小時
      ，將鍋放于火上
      ，加水500毫升，大火煮開時
      ，倒入赤小豆
      ，薏米，再轉(zhuǎn)小火煮爛即可
      。
      口腔潰瘍吃什么水果好得快 多吃這幾種食物好得快
      1 獼猴桃獼猴桃是預防口腔潰瘍的“黃金水果”
      ，其含有非常豐富的維生素C
      ，可以幫助提高人體機體免疫力和抗病能力，進而很好的預防復發(fā)性口腔潰瘍
      。 
       而獼猴桃中還含有維生素B
      ，則可以促進口腔黏膜的愈合。但吃獼猴桃來預防口腔潰瘍
      ，只能對因維生素缺乏和免疫力下降導致的口腔潰瘍的情況有用
        。 
       同時建議一天最好吃2個獼猴桃就好，如果吃太多
        ，由于獼猴桃的酸性較強
        ，不僅引起消化功能障礙，會刺激潰瘍
        ，導致疼痛加劇
      ，因此建議適量食用。 
      2 石榴石榴有殺菌作用
      ，針對有口腔潰瘍的朋友
      ，一般都是有炎癥，而消炎殺菌是緩解潰瘍的第一步
      ，由于石榴中含有豐富的維生素
      ，有殺蟲抑菌消炎的作用。 
       石榴的維生素C比蘋果
      、梨高很多
      。因此，有口腔黏膜潰瘍的朋友
      ，可每天吃石榴
      ，能緩解潰瘍癥狀。 
      3 梨子梨是一種富含維生素B的水果
      ，性寒涼
      ，具有生津止渴、潤燥化痰的功效
      ，簡單的來說
      ，可以降火，對于很多由于上火或者維生素缺乏導致的口腔潰瘍
      ，有很好的效果
      ，因此經(jīng)常吃梨，可以加快口腔潰瘍面的愈合速度
      。因此建議在潰瘍期間
      ，可以每天生吃一個梨，同時也可以榨汁喝
      。 
      4 口腔潰瘍注意事項口腔潰瘍并不可怕
      ，平時生活中多多注意一些細節(jié)，是預防潰瘍的關鍵
      。 
       1
      、有口腔潰瘍，不能吃易上火的水果
      ，例如荔枝
      、橘子、龍眼肉等; 
       2
      、保證充足的睡眠
      ，放松心情，減少辛辣煙酒刺激
      。少吃含刺激性的調(diào)味品：蒜
      、辣椒、醋
      、姜
      、蔥、八角等; 
       3
      、注意口腔衛(wèi)生
      ，尤其是有喝酒抽煙的朋友，早晚刷牙
      ，飯后漱口; 
       4
      、平時加強鍛煉，提高自身體質(zhì)
      。 
      

          
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      癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
        ？如何才能緩解？一文科普，不妨看看
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                        2023-08-13
                    
      
                
      
                
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