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      喝水能預(yù)防腎結(jié)石嗎
      
        
      
            佚名
            2023-08-25 14:40:46
        
      

        
      
           
      說到結(jié)石疾病，生活中比較常見的就是腎結(jié)石
      ，腎結(jié)石在近年來的發(fā)病率變高
      ，由于人們工作的壓力逐漸變大
      ，在生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣方面不是很重視
        ，所以才會有腎結(jié)石的發(fā)生
        ，很多人認為腎結(jié)石是因為喝水喝少了
      ，那么
      ，喝水能預(yù)防腎結(jié)石嗎
      ？
      1
      、什么是腎結(jié)石
      腎結(jié)石就像它聽起來的那樣：腎臟中形成的小結(jié)石。尿液中正常存在的鹽和礦物質(zhì)堆積
      、變硬
      ，形成腎結(jié)石。
      腎結(jié)石通常在排尿時排出體外
      。但有時候
        ，腎結(jié)石能在排出的尿路中梗阻（圖1），如果這種情況發(fā)生的話
        ，腎結(jié)石能引起：
      身體一側(cè)或者下腹部疼痛
      血尿（能使尿液變粉紅色或紅色）
      惡心或嘔吐
      排尿時疼痛
      尿頻
        、尿急
      2、腎結(jié)石判斷
      如果醫(yī)護人員考慮你患有腎結(jié)石
        ，醫(yī)生可能預(yù)定一項能顯示結(jié)石的影像檢查
        。
      3、腎結(jié)石如何治療
      每個人的治療方案有些不同
        。適合你的治療方案依靠：
      結(jié)石的大小
        、類型和位置
      疼痛嚴重程度
      嘔吐量的多少
      如果結(jié)石較大或引起嚴重的癥狀，你可能需要住院
        。如果結(jié)石較小或僅引起輕微癥狀
      ，你可能需要留在家中，等待結(jié)石從尿液排出
      。如果你留在家中
      ，你需要喝大量的液體。而且，你可能需要服用止痛藥或促進結(jié)石更易排出的藥物
      。
      無法自行排出的腎結(jié)石可以使用以下方法治療：
      使用一種機器
      ，利用聲波將結(jié)石震碎成更小塊的碎片，這被稱作“沖擊波碎石術(shù)”
      。這個過程不涉及外科手術(shù),但可能伴有疼痛
      。
      行一種特殊的在皮膚上打出非常小的孔洞的手術(shù)，在手術(shù)中
      ，醫(yī)生通過微型工具通過孔洞進入腎臟
      ，然后取出結(jié)石，這就是所謂的“經(jīng)皮腎鏡取石術(shù)”
      。
      用一根細管經(jīng)尿道進入體內(nèi)
      ，醫(yī)生使用位于細管末端的工具破碎或取出結(jié)石，這就是所謂的“輸尿管鏡”
      。
      4
      、防止腎結(jié)石復(fù)發(fā)
      一件你能做的簡單的事情是每天飲大量的水。根據(jù)你的腎結(jié)石的構(gòu)成
      ，你也可許需要改變你吃的東西
      。如果是這樣的話，醫(yī)護人員可以告訴你避免吃哪類食物
      。醫(yī)護人員也會為你開新的藥物預(yù)防再發(fā)腎結(jié)石
      。
      5、腎結(jié)石飲食
      1
      、苜蓿益母草粥
      材料：苜蓿150克
      ，益母草60克，粳米50克
      ，白糖適量
      。
      做法：將苜蓿搗爛后取汁備用，然后將益母草用水煎煮后去渣留至
      ，最后加入粳米兌適量清水煮粥
      ，待粥成時添加事先準備好的苜蓿汁及白糖調(diào)味即可。每日服食1次
      ，連服數(shù)日
      。
      功效：可以祛瘀活血，清熱利水通淋
      ，適用于腎結(jié)石
      ，氣滯血瘀的人群服食。需要注意的是
      ，苜蓿益母草粥只能作為腎結(jié)石病的輔助食療
      ，若結(jié)石久停不排
      ，應(yīng)當(dāng)分析病情，在醫(yī)生指導(dǎo)下治療
      。
      2、桃仁冰糖糊
      材料：核桃仁200克
      ，麻油200克
      ，冰糖200克。
      做法：用麻油將核桃仁炸酥后研磨成細末
      ，與冰糖一起調(diào)成乳狀
      。每日1次，分3次服食
      。
      功效：可以通淋排石
      ，適用于尿中夾雜由砂石、小便艱澀
      、少腹拘急
      、尿中帶血、時有腰部絞痛者
      。
      3
      、紅糖樹末煎
      材料：柳樹蟲蛀的粉末250克，紅糖120克
      。
      做法：用柳樹蟲蛀的分泌煎湯
      ，取其汁液后沖入糖水飲服即可。隔天服食一次
      。
      功效：可以利尿排石
      ，適用于排尿時突然中斷、尿道窘迫疼痛
      、少腹拘急
      、腰腹部絞痛難忍、尿中帶有血的人群服食
      。
      4
      、鮮葫蘆汁
      材料：鮮葫蘆、蜂蜜適量
      。
      做法：將新鮮葫蘆搗爛后絞取汁液
      ，調(diào)入適量蜂蜜后飲用。
      功效：可以利尿通淋
      ，用于尿路結(jié)石等
      。
      5、金錢草粥
      材料：金錢草60克
      ，海金沙30克
      ，粳米50克
      ，白糖適量。
      做法：將金錢草
      、海金沙一起用紗布包好
      ，加入情書煎煮取其汁液，然后對人粳米和適量清水煮粥
      ，待粥成時加入適量白糖調(diào)味即可
      。
      功效：可以清熱利水通淋、和中
      ，用于各種結(jié)石患者服食
      。
      6、黑木耳湯
      材料：黑木耳50克
      ，水2碗
      。
      做法：將黑木耳泡發(fā)后洗凈，加水煎煮
      。木耳熟爛后喝湯吃木耳即可
      ，每日2次服食。
      功效：可以通淋排石
      ，適用于治療尿中時夾雜有砂石
      、小便艱澀、少腹拘急
      、腰部絞痛的人群服食
      。
      有腎結(jié)石 多喝水有用嗎
      ？
      你好樓主
      ，腎結(jié)石的成因主要是因為人體攝入過多的蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)跟草酸形成草酸鈣
      ，碳酸鈣等
      ，這些物質(zhì)平時都是通過我們的尿液排出體外，如果沒有及時排出
      ，在泌尿系統(tǒng)就會形成結(jié)石
      。可見每天人體排出足夠的尿液是能夠防止腎結(jié)石額發(fā)生的
      ，一般來說人體需要每天排出2000ml的尿液
      ，才能保證把這些物質(zhì)排出體外，而人體每天本身還要消耗800到1000ml的水
      ，所以一般來說建議每天飲用3000ml的水可以防止腎結(jié)石的發(fā)生
      ，所以多喝水的作用是非常大的，但是也需要因人而異
      ，有的年齡較大的患者或者本身有其他疾病患者過多飲水會給腎臟帶來負擔(dān)
      ，建議可以遵從醫(yī)囑
      ，望采納！
      防腎結(jié)石最重要的是多喝水，應(yīng)該如何正確喝水
      ？
      生活的變好
      ，很多人會出現(xiàn)這樣那樣的疾病，也有一些人會得高血壓
      ，高血脂
      ，高血糖
      ，這樣的疾病讓人非常痛苦
      ，不能吃好吃的，對飲食也有特別的規(guī)定
      ，所以
      ，我們在生活中一定要學(xué)會養(yǎng)生，學(xué)會健身
      ，對身體有極大的好處
      。
      

      
生活中，也有一部分人有腎結(jié)石
        ，如果得了腎結(jié)石去醫(yī)院檢查
        ，醫(yī)生都會說讓多喝水，雖然喝水能夠稀釋尿液
        ，但是喝水不對的話
        ，也會影響自身的健康，我們在生活中
        ，一定要正確掌握喝水的情況
        ，這樣才能有效的防止腎結(jié)石，才能夠讓身體變得更加健康
        。防腎結(jié)石
        ，如何正確地去喝水，才能讓身體變得健康呢
        ？我們一起來看看
        。
      

      
1，運動之后喝水
        。
      
多喝水會稀釋尿液
      ，這樣對防腎結(jié)石有極大的好處，多喝水的話
      ，在運動之后
      ，對身體有極大的好處
      ，運動之后身體會出大量的汗，這個時候
      ，身體就會缺水分
      ，及時的補充水分，對人體有很大的好處
      。
      
2
      ，天氣炎熱，身體出大量的汗
      。
      
在炎熱的夏天
      ，如果出門一趟，身體會出大量的汗
      ，這個時候就要多喝一些水
      ，因為身體的水分已經(jīng)蒸發(fā)，長時間沒有排尿
      ，多喝一點水這樣才能防止腎結(jié)石
      。
      

      
3，夜晚喝水
      。
      
為什么夜晚喝水最好呢
      ？大家在夜晚喝水的時候，尿液會稀釋
      ，夜間喝水對防腎結(jié)石有很大的好處
      。
      
患腎結(jié)石多喝水是有好處，不過
      ，也要正確掌握喝水的規(guī)律
      ，在生活中，一定不要用飲料當(dāng)水
        ，這樣對身體只有危害
        ，沒有益處，如果有腎結(jié)石的話
        ，還要及時的鍛煉身體
        ，在飲食上注意吃清淡一些，不要經(jīng)常吃油膩
        ，冰冷的食物
        ，做好身體的一些防護，這樣才能有效的防止腎結(jié)石
        。
      喝水可以預(yù)防腎結(jié)石
        ，你喝對了嗎
        ？
      醫(yī)學(xué)證明
        ，多喝水確實可以有效預(yù)防腎結(jié)石，要想正確地喝水
        ，還得知道以下幾個不要
        。
      

      
不要等渴了再喝水
      

      
如果覺得渴了，說明身體已經(jīng)處于缺水狀態(tài)了
        。排尿
        、出汗、呼吸??人幾乎隨時隨地都在散發(fā)水分
        。所以也應(yīng)該時常喝水
        ，不能只出不進。最好能夠做到從起床到睡前
      ，至少每 2～3 個小時喝一次水就行
      。杯子就放在辦公桌、書桌
      、背包里
      ，記得時常喝上兩口
      。
      

      
不要在水里加太多料?
      

      
國人鹽分攝入普遍超標??飯菜已經(jīng)夠咸了
      ，就別額外吃鹽了。有高血壓
      、心臟病及腎功能異常的人
      ，水里加鹽就相當(dāng)于雪上加霜。糖的道理也是同樣
      。糖水
      、甜飲料，喝多了是會胖的
      ，也很不利于血糖控制
      。至于蜂蜜，也不要放太多
      。它的主要成分就是糖
      ，「潤腸通便」「美白嫩膚」的功效不那么顯著，讓你「大腹便便」
      、耽誤你減肥大業(yè)的作用
      ，倒是很明確。莫名其妙的各種草藥
      、補藥就更不要在水里亂加了
      ，萬一傷肝傷腎，實在得不償失
      。要是覺得水里沒味兒
      ，茶葉
      、咖啡，或者泡個枸杞
      、檸檬片
        、黃瓜片，都是不錯的
        。
      

      
不要喝未經(jīng)處理的天然水 
        、喝未經(jīng)處理的天然水?
      

      

      
市面上的水花樣繁多。純凈水宣傳自己干凈純粹
      ，礦泉水則宣傳自己富含純水缺乏的微量元素和礦物質(zhì)
      。事實上，飲用水中含有的礦物質(zhì)微乎其微
      ，隨便吃幾口家常菜
      ，就比一天喝下的水里的微量元素多。喝水是為了補水
      ，干凈衛(wèi)生能解渴
      ，就足夠了。其他的
      ，都只是商業(yè)噱頭
      、營銷方式?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ；ǘ嗌馘X選哪一種
      ，消費者自己拿主意，但基本知識
      ，還是需要先了解到
      。至于有商家打著長壽、強身的明目來賣水
      ，吃相就有點難看了
      。
      
但是也不要為了圖便宜就喝「涼水」「生水」。其實自來水在出廠時都是消毒過的
      ，即使直接喝了自來水
      ，通常不會拉肚子。當(dāng)然
      ，燒開喝會更保險一些
      。更需要注意的是，自然界的生水
      ，比如江河湖的水
      、溪水、泉水、雨雪水
      。這些水的水質(zhì)不明
      ，萬一喝出問題呢？
      
最后
      ，《中國居民膳食指南》建議我們正常人每天至少要喝1300ml?1500ml的水
      。同時再注意到以上幾點正確的喝水方式，相信腎結(jié)石一定會遠離你的
      。
      

          
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      ，只要適當(dāng)服用藥物就能夠起到快速止痛的作用。但有不少人認為
      ，癌痛屬于劇烈且持續(xù)性的疼痛
        。那么，癌痛到底是陣痛還是持續(xù)性
      
                    
                    
      
                        
      
                            
                        
      
                        2023-08-13
                    
      
                
      
                
                  ，不妨看看
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        ，不妨看看
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