體位性低血壓測(cè)量方法

，我們下次測(cè)的時(shí)候就以血壓高一只手為準(zhǔn)就行。比如以左手為標(biāo)準(zhǔn)，那就每次都測(cè)左手。但通過(guò)較長(zhǎng)的一段時(shí)間差值可能會(huì)有改變。所以還需定期再次測(cè)量左右手血壓差方向是否有改變。
健康人兩上肢血壓可有5～10mmHg的差異，但若臂間血壓差異持續(xù)＞20mmHg時(shí)，高度提示主動(dòng)脈弓縮窄及上肢動(dòng)脈閉塞等血管病變。老年人及糖尿病或某些疾病患者易出現(xiàn)體位性低血壓建議測(cè)量多種體位血壓。需要時(shí)可以測(cè)量臥位或站立位血壓站立位血壓測(cè)量應(yīng)在臥位改為站立3分鐘后進(jìn)行。
5、老人高血壓吃什么好
(1)生姜
患有高血脂以及高血壓的人一定要注意，在平時(shí)炒菜的時(shí)候應(yīng)該適量的放入點(diǎn)生姜，這樣便能夠很好的達(dá)到降血壓的功效。生姜對(duì)降血脂、降血壓以及防止血栓形成有很大的功效，這是由于在生姜中含有一種叫類似水楊酸的有機(jī)化合物，它能夠幫助人體有效的控制血壓。
(2)香菇
你絕對(duì)想象不到，其實(shí)香菇也具有很好的降血壓功效。經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的研究發(fā)現(xiàn)，在香菇中含有一些能夠降低血內(nèi)膽固醇和防止動(dòng)脈硬化的物質(zhì)，長(zhǎng)期食用還能夠有效的預(yù)防各種心腦血管方面的問(wèn)題。因此患有這方面病癥的患者在平時(shí)不妨多吃香菇，因此來(lái)達(dá)到治療的作用。
(3)海帶
含鈣的食物多半都具有降低血壓的作用，這是由于食物中所含有的鈣質(zhì)可以降低人體對(duì)膽固醇的吸收。在這里我們要想大家介紹的食物是海帶