板栗和玉米能一起煮嗎

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2、玉米切成塊，板栗掰皮。
3、放半鍋清水，放入洗凈的排骨，用大火燒開，此時湯面會出現(xiàn)一層泡沫，這就是被煮出來的血水，關(guān)火，把排骨撈出洗凈。
4、砂鍋放適量水燒開（一次放夠，中途不再加水），把排骨、玉米塊、板栗和姜、料酒一起放入，用大火燒開后轉(zhuǎn)小火。
5、小火燉兩個小時，放枸杞和鹽調(diào)味即可。

板栗豬棒子骨鮑魚玉米可以一起煲嗎?

您好

，三者食材不會發(fā)生食物相克，可以放心食用，而且玉米含有豐富的纖維素，不但可以刺激腸蠕動，防止便秘，還可以促進(jìn)膽固醇的代謝，加速腸內(nèi)毒素的排出。 栗子能補脾健胃、補腎強筋、活血止血（但是不要放太多，會傷脾胃），豬骨可以補充人體鈣質(zhì)，是非常好的滋補湯~希望對您有用，望采納~

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