• 

  • <ul id="4iwoc"><pre id="4iwoc"></pre></ul>
    <blockquote id="4iwoc"><tfoot id="4iwoc"></tfoot></blockquote>
  • 

      • 





      
    
      
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
      

      




      
    
      
       首頁 >> 健康生活
    
      

      


      
    
      
        
      什么人喝牛奶會危害健康
      
        
      
            佚名
            2023-08-26 06:31:08
        
      

        
      
           
      相信大家都喝過牛奶
      ，牛奶是一種非常常見的飲品，很多人都喜歡喝牛奶
        ，特別是大人就喜歡買牛奶給小朋友喝
        ，牛奶的營養(yǎng)價值很高
        ，但是并不是任何人都能喝牛奶的
      ，也有些人喝了可能會危害到生命，下面
      ，給大家具體介紹一下不宜喝牛奶的人
      。
      不宜喝牛奶的人
      1、消化道潰瘍患者不宜喝牛奶
      牛奶雖可緩解胃酸對潰瘍面的刺激
      ，但因其能刺激胃腸粘膜分泌大量胃酸
      ，會使病情加重。
      2
      、缺鐵性貧血患者不宜喝牛奶
      食物中的鐵需在消化道中轉(zhuǎn)化成亞鐵才能被吸收利用
      。若喝牛奶，體內(nèi)的亞鐵就與牛奶的鈣鹽
      、磷鹽結(jié)合成不溶性化合物
      ，影響鐵的吸收利用，不利于貧血患者恢復(fù)健康
      。
      3
      、平時有腹脹、多屁
      、腹痛和腹瀉等癥狀者不宜喝牛奶
      這些癥狀雖不是牛奶引起，但飲用牛奶后會使這些癥狀加劇
      。因此平時腹脹
      、多屁、腹痛腹瀉的人不要喝牛奶
      。
      4
      、腹部手術(shù)后的患者不宜喝牛奶
      此類病人多有腸脹氣，牛奶中含有較多脂肪和酪蛋白
      ，在胃腸內(nèi)不易消化
      ，發(fā)酵后可產(chǎn)生氣體，使腸脹氣加重
      ，不利于腸蠕動功能的恢復(fù)
      。
      5、乳糖酸缺乏患者不宜喝牛奶
      牛奶中乳糖含量較高
      ，但必須在消化道乳糖酸作用下分解為半乳糖和葡萄糖后才能被人體吸收
      。如果乳糖酸缺乏，食用牛奶后就會引起腹痛、腹瀉
      。
      6
      、膽囊炎和胰腺炎患者不宜喝牛奶
      牛奶中脂肪的消化需要膽汁和胰脂酶的參與，飲用牛奶將加重膽囊和胰腺的負(fù)擔(dān)
      ，進而加重病情
      。
      7、返流性食道炎患者不宜喝牛奶
      含有脂肪的牛奶會影響下食道括約肌的收縮
      ，從而增加胃液或腸液的返流
      ，加重食道炎癥狀。
      8
      、鉛作業(yè)人員不宜喝牛奶
      牛奶中的乳糖能促使鉛在人體內(nèi)吸收和蓄積
      ，因而可以加重和引起機體鉛中毒，出現(xiàn)頭暈
      、失眠
      、易疲勞等癥狀
      。同時
      ，可能會有鉛超標(biāo)的兒童也不宜喝牛奶。
      9
      、腎結(jié)石患者不宜喝牛奶
      人在睡眠之后
      ，尿量減少，尿中各種有形物質(zhì)增加
      ，可使尿液變濃
      。由于牛奶中含鈣較多，腎結(jié)石中大部分都含有鈣鹽
      。結(jié)石形成的最危險因素是鈣在尿中濃度短時間突然增高
      。飲牛奶后2～3小時，正是鈣通過腎臟排除的高峰
      ，如此時正處于睡眠狀態(tài)
      ，尿液濃縮，鈣通過腎臟較多
      ，故易形成結(jié)石。
      10
      、牛奶過敏者不宜喝牛奶
      有人喝牛奶后會出現(xiàn)腹痛
      、腹瀉等癥狀，個別嚴(yán)重過敏的人
      ，甚至?xí)霈F(xiàn)鼻炎
      、哮喘或蕁麻疹等
      。
      牛奶有何妙用
      ★除魚腥味---炸魚前先把魚浸入牛奶中片刻，既能除腥
      ，又能增強佳味
      。
      ★做凍魚---在做凍過的魚時，湯中加些牛奶
      ，會使魚的味道更鮮
      。
      ★除蒜味---喝杯牛奶，可消除留在口中的大蒜味
      。
      ★去酒跡---如果白襯衣上留下了酒跡
      ，可用煮開的奶擦拭
      ，即可去起污跡。
      ★去水果跡---變味的牛奶能去掉花衣服上的水果跡
      ，在痕跡處涂上牛奶
      ，過幾小時再用清水洗，就能洗干凈
      。
      ★去墨水跡---衣服上沾染了墨水跡
      ，先用清水洗，再用牛奶洗
      ，然后用洗潔精洗
      ，即除。
      ★去鐵銹---衣服掛在釘子上
      ，或沾到了鐵銹
      ，是很難洗得掉的，如果先把有鐵銹的地方
      ，用沸水浸濕
      ，涂上發(fā)酸的牛奶，在抹上肥皂
      ，就可洗干凈了
      。
      ★消除眼腫---早晨起床眼皮腫了，用牛奶加一點醋和開水混合
      ，然后用棉球蘸著在眼皮上反復(fù)擦5分鐘，再用熱毛巾捂一下
        ，很快就會消腫
        。
      ★使硬鞋油變軟---打開的鞋油放久了，會變得發(fā)硬而不好再用
      ，如向里面加入幾滴鮮牛奶
      ，鞋油就會變軟
      ，用起來仍然同新鞋油一樣。
      ★治輕微燒燙傷---在患處敷上點燒開的牛奶
      ，可迅速消除因燒
      、燙傷的灼痛。
      ★貼標(biāo)簽---要使玻璃上的標(biāo)簽貼得牢
      ，可先將標(biāo)簽放在牛奶中泡一泡
      。
      女人長期喝牛奶的危害有哪些
      ？
      易增加心腦血管疾病的發(fā)病風(fēng)險：牛奶中含有豐富的脂肪
      、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，如果女性長期過量的飲用牛奶
      ，就可能會造成體內(nèi)脂肪堆積
      ，甚至?xí)?dǎo)致血脂含量的增高，增加高血脂
      、動脈粥樣硬化等心腦血管疾病的發(fā)病風(fēng)險
      。
      
易長胖：女性長期過量飲用牛奶很容易造成體內(nèi)脂肪堆積，從而導(dǎo)致體重增加
      ，誘發(fā)肥胖等
      。而當(dāng)體重短時間內(nèi)出現(xiàn)急劇增加時，還可能會出現(xiàn)肥胖紋
      、增加胰腺
      、膽囊、肝臟等內(nèi)臟器官的負(fù)擔(dān)
      ，引起一系列不適癥狀
      。
      

      
牛奶的作用
      
可以減少發(fā)生心血管疾病，牛奶中所含有的鉀
      ，是人體動脈血管壁在血壓趨高條件下維持穩(wěn)定的必要元素
      。所以每天飲用牛奶可以將人中風(fēng)的危險減少50%
      ，并大大降低高血壓和心臟病的發(fā)病率
        。
      
可以增強體質(zhì)，經(jīng)常喝牛奶
        ，能夠增加人體的免疫能力
        ，加上牛奶里面還有亂算，可以促進血清素大量產(chǎn)生
        ，有助于維護人體血液健康
        ，如果消化功能好的比較強的，可以每天喝牛奶可以增強體質(zhì)
        ，但是如果腸道功能不好的
        ，那就不建議
        ，因為有可能會導(dǎo)致出現(xiàn)于營養(yǎng)物質(zhì)吸收不足，導(dǎo)致腹瀉消化不良等
        。
      
以上內(nèi)容參考??-牛奶
        、人民網(wǎng)-長期喝牛奶有5大好處 但千萬別把牛奶當(dāng)水喝、人民網(wǎng)-喝牛奶5大誤區(qū) 別讓牛奶危害了健康
        、人民網(wǎng)-胃病患者不宜長期喝牛奶 揭養(yǎng)胃的3個誤區(qū)
      牛奶喝多了有什么壞處
      牛奶喝多了會有以下危害：
      
1
        、喝太多牛奶導(dǎo)致大量蛋白質(zhì)在體內(nèi)蓄積，無法消化而出現(xiàn)胃腸道功能紊亂的問題
        。歐美地區(qū)有喝牛奶的習(xí)慣
        ，所以身體里面有一種酶可以將牛奶中的乳糖分解掉。而亞洲人體內(nèi)缺少這種酶
        ，所以乳糖不分解
        ，導(dǎo)致牛奶中的水無法吸收
      ，腸道里面水多了
      ，就拉肚子了。
      

      
2
      、營養(yǎng)過剩會導(dǎo)致肥胖率的增加，肥胖本身就是現(xiàn)在社會很多人面臨的問題
      ，減肥也是人生大事
      ，如果攝入太過牛奶的話，就會導(dǎo)致營養(yǎng)過剩
      ，自然也就會引起人體的肥胖了
      。
      

      
要避免牛奶與茶水同飲。有些人喜歡邊喝牛奶邊飲茶
      ，其實
      ，這是一種不科學(xué)的飲用方法。因為牛奶中含有豐富的鈣離子
      ，而茶葉中鞣酸會阻礙鈣離子在胃腸中的吸收
      ，而削弱牛奶本身固有的營養(yǎng)成分
      。
      

      
牛奶與其他奶制品含有重要的營養(yǎng)物質(zhì)
      ，每日正常攝入，有助于骨骼發(fā)育和維護骨密度
      ，對于幼齡兒童尤甚
      。有許多的證據(jù)表明，正常攝入牛奶可以有效地降低遠(yuǎn)期的肥胖
      ，糖尿病和心血管疾病風(fēng)險
      
牛奶的攝入和癌癥之間的關(guān)系尚未有確鑿的證據(jù)
      。目前的研究證明
      ，正常的每日攝入牛奶和奶制品，對于任何年齡階段的人都是有益處的
      ，除了那些乳糖不耐受或者乳制品過敏的人以外
      
俗話說得好
      ，“物極必反”任何東西吃多了都不好，最重要的是掌握個度
        。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/147149.html.
      
          
      
                聲明：  我們致力于保護作者版權(quán)
        ，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處
        ，未能及時與作者取得聯(lián)系
        ，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員
        ，我們會立即處理
        ，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益
        ，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
        ，情況屬實，我們會第一時間予以刪除

  
    
      相關(guān)文章
      
        
      
             
                
            
      
                
 
                
            
 
                
            
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      老人健康飲食的10大要點
      
                              
 
                
            
 
                
            
 
                
            
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      榆錢怎么吃,春天嘗鮮就吃榆錢
      
                        
      春季嘗鮮吃榆錢雖然榆錢寓意著富余
      ，但對50多歲的不少人來說卻是帶點痛苦的記憶。在生活困難時期
      ，野菜
      、樹皮、樹葉……能吃的不能吃的
      ，為了活命都嘗試過
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
      ？如何才能緩解
      ？一文科普，不妨看看
      ！
      
                        
      癌痛指的是癌性疼痛