• 

  • <ul id="4iwoc"><pre id="4iwoc"></pre></ul>
    <blockquote id="4iwoc"><tfoot id="4iwoc"></tfoot></blockquote>
  • 

      • 





      
    
      
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
      

      




      
    
      
       首頁 >> 健康生活
    
      

      


      
    
      
        
      白頭發(fā)會(huì)越撥越多嗎？年輕人有白發(fā)調(diào)理更有效
      
        
      
            佚名
            2023-08-27 03:25:18
        
      

        
      
           
      1
        、白頭發(fā)會(huì)越撥越多嗎
      很多人對(duì)長出的白發(fā)
        ，第一反應(yīng)是“拔掉它”，民間傳說
        ，白頭發(fā)會(huì)越拔越多
        ，甚至拔一根長十根，雖然有些夸張
        ，但也不是全無道理
        。
      頭發(fā)是從毛囊中生長出來的，而頭發(fā)的顏色是由毛囊里的毛母細(xì)胞分泌的黑色素來決定
        ，黑色素?cái)?shù)量
        ，密度大，頭發(fā)則呈黑色
        ，反之則顏色淡
        ，甚至長白發(fā)。
      之所以會(huì)有“白發(fā)越拔越多”的錯(cuò)覺
        ，是因?yàn)榘装l(fā)脫落后
        ，人體依然缺少黑色素，從這個(gè)毛囊里長出來的還是白發(fā)
        ，雖然不會(huì)越拔越多
        ，但是，拔白頭發(fā)會(huì)引發(fā)頭皮炎癥
        ，同時(shí)同一個(gè)毛囊會(huì)生長數(shù)根頭發(fā)
        ，如果強(qiáng)硬將白頭發(fā)拔除，會(huì)影響其他健康頭發(fā)的生長
        ，引起脫發(fā)等
      。
      2、造成長白發(fā)的原因
      白頭發(fā)的出現(xiàn)主要分為先天性和后天性兩種
      ，先天性的白發(fā)往往有家族史
      ，以局限性白發(fā)較常見
      ，多見于前頭發(fā)際部，不影響身體健康
      。后天性白發(fā)有老年性白發(fā)和少年白發(fā)兩種
      ，而后天性的白發(fā)除了與年齡增長有關(guān)外，還與這些因素有關(guān)：
      營養(yǎng)狀況不佳：缺銅
      ，鈷
      ，鐵，蛋白質(zhì)
      ，維生素B1
      ，維生素B2，維生素B6等
      ，都可造成頭發(fā)由黑變白
      。另外，消化功能不好
      ，也會(huì)影響營養(yǎng)的吸收
      ，助長白發(fā)生長。
      精神狀況不佳：一個(gè)人若長時(shí)間抑郁寡歡
      ，心境不佳或精神高度緊張
      ，壓力大等，都會(huì)令白發(fā)生長
      。
      睡眠狀況不佳：長期熬夜
      ，心神勞心費(fèi)神的操勞過度，用腦過度等
      ，易致白發(fā)早早出現(xiàn)
        。
      身體狀況不佳：傷害，貧血
        ，甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)等疾病
        ，都可以造成白發(fā)的形成。
      人到了一定的年紀(jì)
        ，由于新陳代謝變得低下
        ，身體各項(xiàng)功能衰弱，白發(fā)也慢慢出現(xiàn)
        ，這是正常的生理現(xiàn)象
        ，而有些人年紀(jì)輕輕就長白發(fā)，多是由于壓力導(dǎo)致
        ，所以
        ，平時(shí)注意調(diào)整精神狀態(tài)，多注意放松
      ，加強(qiáng)鍛煉
      。
      3
      、白頭發(fā)怎么樣變黑
      保持樂觀的情緒
      保持一顆樂觀開朗的心，將會(huì)有利于頭發(fā)烏黑韻華
      ，生活中難免會(huì)有些不順心的事情
      ，雖然我們無法控制，但可以選擇調(diào)整自己的狀態(tài)
      ，感到壓抑時(shí)可以通過看書
      ，看搞笑節(jié)目，旅游
      ，泡腳等方法來放松自己
      ，總之，盡量讓自己開心起來
      ，開朗一些
      。
      勤快些梳理頭皮
      堅(jiān)持在每天早晨起床，以及在每天晚上睡覺之前用食指與中指在頭皮上劃小圓圈
      ，并揉搓頭皮，可以來回揉搓
      ，每次按摩3-5分鐘
      ，或者用個(gè)小梳子，沒事的時(shí)候多梳理梳理頭發(fā)
      ，以便促進(jìn)血液循環(huán)
      ，使毛乳頭得到充足的血液供應(yīng)，會(huì)有利于分泌黑色素
      ，使頭發(fā)變黑
      。
      營養(yǎng)要均衡全面
      營養(yǎng)要均衡全面頭發(fā)失去維持正常色素的營養(yǎng)供應(yīng)也會(huì)變白，平時(shí)飲食營養(yǎng)一定要均衡
      ，尤其要補(bǔ)充維生素B1
      、B2、B6
      、銅
      、鐵、蛋白質(zhì)等
      ，不僅有利于頭發(fā)變黑
      ，還能防止脫發(fā)。
      補(bǔ)鐵
      、銅
      、鈷
      頭發(fā)的色素顆粒中含有銅，鈷
      ，鐵
      ，長時(shí)間缺這些營養(yǎng)會(huì)影響黑色素的合成
      。
      補(bǔ)鐵的食物，蛋黃
      、動(dòng)物肝臟
      、動(dòng)物血等；
      補(bǔ)鈷的食物
      ，動(dòng)物內(nèi)臟
      、瘦肉、蟹肉
      、蛋等
      ；
      補(bǔ)銅的食物，核桃
      ，花生
      ，葡萄干，瘦肉等
      。
      補(bǔ)B族維生素
      B族維生素可以幫助身體組織利用氧氣
      ，促進(jìn)皮膚、指甲
      、毛發(fā)組織的獲氧量
      ，維持頭發(fā)的健康。
      補(bǔ)維生素B1的食物
      ，豆類
      、糙米、牛奶
      、家禽等
      ；
      補(bǔ)維生素B2的食物，瘦肉
      、肝
      、蛋黃、糙米及綠葉蔬菜等
      ；
      補(bǔ)維生素B3的食物
      ，動(dòng)物性食物，豆類
      ，蔬果等
      ；
      維生素B5動(dòng)物的肝臟，腎臟
      ，麥芽和糙米等
      ；
      維生素B6，瘦肉
      、果仁
      、糙米
      、綠葉蔬菜等。
      補(bǔ)充蛋白質(zhì)
      頭發(fā)主要由角蛋白
      、絲蛋白和膠原蛋白組成
      ，缺乏蛋白質(zhì)頭發(fā)則不能正常生長與維持，自然會(huì)出現(xiàn)白發(fā)
      ，干枯
      ，脫發(fā)等情況?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">？梢詮哪讨破?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">、蛋類、豆類及豆制品
      、肉類等食物中獲取蛋白質(zhì)
      。
      改善白發(fā)的食療
      桑葚大棗龍眼粥
      新鮮桑葚60克，龍眼肉30克
      ，大棗6枚
      ，大米100克。將材料洗干凈
      ，煮至五成熟時(shí)
      ，再放桑葚，煮成粥
      。
      作用：滋陰養(yǎng)血
      、補(bǔ)益肝腎
      ，可以幫助頭發(fā)秀美
      ，改善貧血等。
      黑豆核桃芝麻粥
      黑豆50克
      、核桃仁適量
      、大米100克。芝麻炒至微香
      ，磨成粉
      ，將把黑豆和大米煮熟，再放核桃仁和芝麻粉
      ，伴均煮沸
      。
      作用：補(bǔ)肝腎，生陰血
      ，可以改善頭發(fā)早白
      ，脫發(fā)等。
      總想拔掉白頭發(fā)
      ，白頭發(fā)真的會(huì)越拔越多嗎？
      頭發(fā)有黑發(fā)自然也會(huì)有白發(fā)
      ，當(dāng)然除了黑白發(fā)色
      ，其他顏色的頭發(fā)咱就不在這里過多討論啦。要說這白發(fā)自古以來就不是很討人喜歡
      ，有了白發(fā)總會(huì)想盡一切辦法進(jìn)行干預(yù)
      ，最直接的就是拿個(gè)鑷子什么的，一根根硬生生的連根拔起
      ，以此來永絕后患
      。那么，將白發(fā)連根拔起會(huì)不會(huì)導(dǎo)致白發(fā)越來越多呢
      ？這也成了一些人心中的疑慮
      。
      一、連根拔白發(fā)不會(huì)導(dǎo)致越拔越多白發(fā)連根拔起是沒有任何根據(jù)的
      ，就是說你拔了一根白發(fā)
      ，頂多它的發(fā)囊里也就會(huì)生長出一根白發(fā)來，想多長白發(fā)那簡(jiǎn)直異想天開
      ，除非將一根白發(fā)劈成兩根兒
      ，誰會(huì)沒事兒劈頭發(fā)玩兒你們說是吧？因此這個(gè)擔(dān)心是多余的
      ，拔掉白發(fā)不會(huì)使白發(fā)越來越多
      ，若是白發(fā)越來越多，那就是其他原因?qū)е碌牧恕?/p>
      

      二
        、根據(jù)情況想辦法減少白發(fā)數(shù)量白發(fā)若是全白姑且也就只能染黑什么的
        ，要是白發(fā)發(fā)量不多的話，可以用剪刀將白發(fā)剪短
        ，留有一厘米左右
        ，盡量不要去拿鑷子或上手直接拔掉白發(fā)，如果操作不當(dāng)
        ，致使毛囊發(fā)炎
        ，頭皮感染什么的，那可就危險(xiǎn)了
        。
      

      三
        、找出白發(fā)原因?qū)ΠY烏發(fā)白發(fā)如果是由于腎虛或者頭發(fā)黑色素缺失，亦或者頭發(fā)營養(yǎng)不良什么導(dǎo)致的
        ，那就相對(duì)好辦些
        。該補(bǔ)腎補(bǔ)腎，該補(bǔ)充黑色素就補(bǔ)充黑色素，該補(bǔ)充營養(yǎng)就補(bǔ)充營養(yǎng)
      。要是由于心情抑郁苦大仇深導(dǎo)致的
      ，就想辦法調(diào)整心情吧。心情不好
      ，白發(fā)只會(huì)越來越多
      。除此之外，要是先天白發(fā)的話那就沒什么辦法了
      ，估計(jì)是遺傳問題導(dǎo)致的
      ，也盡量想開吧，或者可以嘗試?yán)米陨淼陌装l(fā)加之挑染白發(fā)做出時(shí)尚造型來?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，F(xiàn)在的人不光老人白發(fā)
      ，走在路上小年輕們也會(huì)偶爾嘗試白發(fā)造型，對(duì)他們來說白發(fā)很是炫酷也不一定呢
      。
      

      有人說白頭發(fā)越拔越多,這種說法對(duì)嗎?
      分類:健康/養(yǎng)生 >> 人體常識(shí) 
       解析: 

       白頭發(fā)真的越拔越多嗎
      ？
       
      人們常說，白頭發(fā)不能拔
      ，因?yàn)椤鞍我桓L十根”
      。這種說法是不科學(xué)的。 
       
      中醫(yī)師兼營養(yǎng)家陳美娥說
      ，白發(fā)不會(huì)因拔那么三幾根或是一大撮
      ，而長出更多的白發(fā)來。 
       
      黑發(fā)的生長
      ，最主要的是靠發(fā)根一種稱為黑色素的細(xì)胞形成
      。必須注意的一點(diǎn)是，左右發(fā)色黑色素細(xì)胞的關(guān)鍵在于發(fā)根
      ，因此不管你怎么把白發(fā)拔掉
      ，對(duì)發(fā)根都不會(huì)造成任何影響，白發(fā)也不會(huì)增加
        。 

      白發(fā)的產(chǎn)生
        ，最大的因素是生活緊張
        ，壓力太大所致
        。當(dāng)一個(gè)人所承受的壓力，是他最高極限所無法負(fù)荷的
        ，這將會(huì)加速黑發(fā)變白
        。
       
      此外，體內(nèi)微量元素的不足
        ，也是另一個(gè)形成白發(fā)的原因
        。通過食用地下塊根，如何首烏、熟地
        ，甚至是常吃的馬鈴薯和芋頭等
        ，都可以從中吸收大量的微量元素， *** 發(fā)根
        ，長出黝黑的頭發(fā)
        。 
       
      只要心情放輕松，在生活中不給自己制造太多壓力
        ，即使頭頂上發(fā)現(xiàn)一兩根銀白
        ，也可以放心地拔，發(fā)根還是會(huì)長出新的黑發(fā)來
        。
      白頭發(fā)會(huì)越撥撥多嗎
        ？？
      ？
      人們常說
      ，白頭發(fā)不能拔，因?yàn)椤鞍我桓L三根”
      。這種說法是不科學(xué)的
      。

      在家庭醫(yī)生門診部出診的侯教授說，包圍著頭發(fā)的毛囊其實(shí)在胚胎形成的時(shí)候就已經(jīng)形成了
      ，雖不一定一個(gè)毛囊對(duì)應(yīng)地長一根頭發(fā)
      ，但頭發(fā)的數(shù)量是有規(guī)律的。據(jù)統(tǒng)計(jì)
      ，一般人大約有10萬根頭發(fā)
      。隨著年齡的增長，毛囊會(huì)減少
      ，這是老年人頭發(fā)稀少的原因
      。因?yàn)轭^發(fā)數(shù)量是一定的，所以“拔一根長三根”的說法不成立
      。候教授還說
      ，人們常說新生兒剃了光頭，頭發(fā)會(huì)更粗更多
      ，這種說法從科學(xué)的角度說也是沒有依據(jù)的
      。

      生白頭發(fā)的原因分先天和后天兩種。

      后天中又有三個(gè)原因：營養(yǎng)缺乏
      ，長期精神緊張和陽光不足
      。另外，一些皮膚病如白癜風(fēng)等也會(huì)造成白頭發(fā)。正常人一般是35歲開始生白頭發(fā)
      ，如果提早出現(xiàn)的話
      ，就最好前去治療。據(jù)侯教授說
      ，先天遺傳造成的白頭發(fā)難以醫(yī)治
        ，但后天原因生成的白頭發(fā)經(jīng)過治療，情況是可以改善的
        。

      白發(fā)指頭發(fā)全部或部分變白
        ，可分為先天性和后天性兩種。先天性白發(fā)往往有家族史
        ，以局限性白發(fā)較常見
        ，多見于前頭發(fā)際部。后天性白發(fā)有老年性白發(fā)和少年白發(fā)兩種
      。有的年邁體弱而白發(fā)很少少年白發(fā)發(fā)生于兒童及青少年
      ，常有家族史，除白發(fā)增多外
      ，不影響身體健康
      。青春時(shí)期驟然發(fā)生的白發(fā)，有的與營養(yǎng)障礙有關(guān)
      。精神因素可影響頭發(fā)變白
      。白發(fā)可以是某些疾病的一個(gè)癥狀，如早老癥
      ，白癜風(fēng)等
      。 本病目前尚無有效療法，應(yīng)幫助患者正確對(duì)待疾病
      ，避免精神緊張和抑郁
      。染發(fā)劑是白發(fā)者常用的化妝品，但可引起染發(fā)皮炎應(yīng)慎重使用
      。

      現(xiàn)在
      ，不怕長白發(fā)，因?yàn)榭梢匀竞?div   id="d48novz"   class="flower left">
      、染紅
      、染七彩。
      可是
      ，染發(fā)不久后
      ，新發(fā)長出來
      ，難看的白發(fā)“穿梭其間”
      ，整個(gè)頭頂就顯得十分不雅。
      有錢的，可以再染發(fā)
      ，沒錢的
      ，就拔白發(fā)?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ？墒?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ，白發(fā)拔不完，春風(fēng)吹又生
      ，有的人不禁心里納悶：“本來都不是這樣多的
      ，怎么現(xiàn)在卻越長越多？”
      白發(fā)會(huì)越拔越多嗎
      ？
      本地中醫(yī)師兼營養(yǎng)家陳美娥說
      ，這完全是傳統(tǒng)迷信的觀念，白發(fā)不會(huì)因拔那么三幾根或是一大撮
      ，而長出更多的白發(fā)來
      。
      黑發(fā)的生長，最主要的是靠發(fā)根一種稱為黑色素的細(xì)胞形成
      。必須注意的一點(diǎn)是
      ，左右發(fā)色黑色素細(xì)胞的關(guān)鍵在于發(fā)根，因此不管你怎么把白發(fā)拔掉
      ，對(duì)發(fā)根都不會(huì)造成任何影響
      ，白發(fā)也不會(huì)增加。
      白發(fā)的產(chǎn)生
      ，最大的因素是生活緊張
      ，壓力太大所致。當(dāng)一個(gè)人所承受的壓力
      ，是他最高極限所無法負(fù)荷的
      ，這將會(huì)加速黑發(fā)變白。
      白發(fā)跟缺少營養(yǎng)是否有直接的關(guān)系
      ？
      她說
      ，新加坡人一般上不缺乏營養(yǎng)，多數(shù)是因?yàn)楣ぷ鲏毫?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ，精神繃得太緊
      ，腸胃無法有效地加以消化所吃下的食物，而造成營養(yǎng)失調(diào)
      ，所以才有白發(fā)的出現(xiàn)
      。
      此外，體內(nèi)微量元素的不足
      ，也是另一個(gè)形成白發(fā)的原因
      。通過食用地下塊根
      ，如何首烏、熟地
      ，甚至是常吃的馬鈴薯和芋頭等
      ，都可以從中吸收大量的微量元素，刺激發(fā)根
      ，長出黝黑的頭發(fā)
      。
      只有心情放輕松，在生活中不給自己制造太多壓力
      ，即使頭頂上發(fā)現(xiàn)一兩根銀白
      ，也可以放心地拔，發(fā)根還是會(huì)長出新的黑發(fā)來
      。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/147844.html.
      
          
      
                聲明：  我們致力于保護(hù)作者版權(quán)
      ，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處
      ，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系
      ，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員
      ，我們會(huì)立即處理
      ，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益
      ，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
      ，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除
      ，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
             
      
  
      
          上一篇:
       
      
      
      
      
          下一篇:
       
      
      
        
      

  
    
      相關(guān)文章
      
        
      
             
                
            
      
                
      
                    
                        
      手出好多小水泡
      ，還特別癢？一定要分清是汗皰疹還是手蘚
      ！
      
                        
      對(duì)于女性朋友來講手可謂是“第二張臉”
      ，白皙、光滑
      、修長的雙手
      ，不僅看起來十分靈巧而且還能提升個(gè)人氣質(zhì)。不過生活中也有很多人
      ，不僅手部皮膚特別粗糙
                
                ，還特別癢一定要分清是汗皰疹還是手蘚！.png" alt="手出好多小水泡
      ，還特別癢
      ？一定要分清是汗皰疹還是手蘚
        ！" onerror="nofind(this)" >
                 
            
      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      單身貴族易群體性焦慮(單身貴族該怎么做)
      
                        
       　調(diào)查顯示80%的25至40歲的單身男人和女人“是快樂的”，專家提醒“剩男剩女”不快樂的背后隱藏了煩躁
      、焦慮
      ，甚至抑郁等消極情緒
      ，而剛剛過去的情人節(jié)
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      芹菜與黃瓜同食好嗎
      
                        
      芹菜與黃瓜同食好嗎芹菜不宜與黃瓜一同食用
      ，這是因?yàn)辄S瓜中含有維生素C分解酶
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      老人健康飲食的10大要點(diǎn)
      
                        
      食要早早就是到了飯點(diǎn)得吃飯
      。另外
      ，從中醫(yī)的角度講，上午7點(diǎn)~9點(diǎn)是胃經(jīng)當(dāng)令的時(shí)候
      ，所以早飯最好安排在這個(gè)時(shí)間
      。中醫(yī)還說“胃不和則臥不安”，因此晚飯也盡量早吃
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      白帶常規(guī)能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項(xiàng)
      
                        
      一
      、白帶常規(guī)能檢查出什么問題檢查目的：白帶是陰道黏膜滲出物、宮頸管及子宮內(nèi)膜腺體分泌物等混合組成
      ，其形成與雌激素的作用有關(guān)
      。用于檢查陰道內(nèi)有無滴蟲、念珠菌
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      無氧運(yùn)動(dòng)是什么,有哪些好處(無氧運(yùn)動(dòng)的有什么好處)
      
                        
      無氧運(yùn)動(dòng)是什么,有哪些好處無氧運(yùn)動(dòng)是運(yùn)動(dòng)的一種方式
      ，我們比較常見的就是有氧運(yùn)動(dòng)，有氧運(yùn)動(dòng)要比較無氧運(yùn)動(dòng)更有利于健康
        。你知道無氧運(yùn)動(dòng)是什么嗎
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      寶寶睡覺時(shí)驚厥的癥狀,如何預(yù)防小兒驚厥
      
                        
      一
        、寶寶睡覺時(shí)驚厥的癥狀有哪些癥狀一：嬰兒在剛?cè)胨瘯r(shí)或即將醒時(shí)滿頭大汗。專家提醒：可以說大多數(shù)嬰兒夜間出汗都是正常的
        。但如果大汗淋漓
        ，并伴有其他不適的表現(xiàn)，就要注意觀察
        ，加強(qiáng)護(hù)理
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      榆錢怎么吃,春天嘗鮮就吃榆錢
      
                        
      春季嘗鮮吃榆錢雖然榆錢寓意著富余，但對(duì)50多歲的不少人來說卻是帶點(diǎn)痛苦的記憶
        。在生活困難時(shí)期
        ，野菜、樹皮
        、樹葉……能吃的不能吃的
        ，為了活命都嘗試過。到了我們這一代