隨著冬季的即將來臨,柿餅成為不少朋友選擇的美味食物
體質(zhì)變得寒涼:柿餅性寒,食用過多或者天天食用會增加寒涼之氣
,容易拉肚子,影響消化和吸收。肥胖:柿餅中含有大量的碳水化合物
,食用過多會導(dǎo)致脂肪囤積柿石:柿餅中的果膠等成分在胃酸中會形成不易溶解的成分
,長期這樣會出現(xiàn)不溶物在胃中蓄積,導(dǎo)致柿石的出現(xiàn)。什么時(shí)候吃柿餅好在飯后1小時(shí)以后吃比較好
,因柿子含有較多的鞣酸及果膠,在空腹情況下它們會在胃酸的作用下形成大小不等的硬塊,因此在飯后食用較好。柿餅的柿子是什么品種牛心柿:牛心柿因形似牛心而得名,牛心柿個(gè)大
、肉細(xì)、汁多、味甜、無核或少核,是制作柿餅最常用的柿子品種。富平尖柿:富平尖柿是富平特有的柿子
,富平柿餅都是采用正宗的富平尖柿制作而成的,肉質(zhì)致蜜,纖維少,汁液多,味極甜,無核或少核,品質(zhì)上等。
吃柿子的忌諱
一:空著肚子不可以吃柿子:因柿子帶有較多的單寧酸及阿拉伯膠
二:操縱每一次吃的量:柿子中的單寧酸能與食品中的鈣、鋅
三:吃后要漱口清潔:柿子含糖量高
,且含阿拉伯膠,吃柿子后總會有一部分留到牙科里,尤其針對牙齒縫隙中,再加上酸性的單寧酸,很易對牙齒健康導(dǎo)致腐蝕,產(chǎn)生蛀齒
吃柿子有哪些好處呢
1
柿子這類新鮮水果不帶有大量的的糖分并且多以純天然葡萄糖為主導(dǎo)
2
柿子帶有很充足的銅元素
3
柿子有利于減少血壓值,清理血管垃圾
4、止血散血
新鮮柿子有散血止血功效
5
柿子能推動血漿中乙酸乙酯的空氣氧化
6
清熱解毒去燥
7
常吃鮮柿子,可以美容養(yǎng)顏
柿餅表面有一層白白的粉末
你好,常吃柿子對身體沒有害. 營養(yǎng)分析1. 柿子能有效補(bǔ)充人體養(yǎng)分及細(xì)胞內(nèi)液,起到潤肺生津的作用; 2. 柿子含有大量的維生素和碘,能治療缺碘引起的地方性甲狀腺腫大
; 3. 柿子中的有機(jī)酸等有助于胃腸消化,增進(jìn)食欲,同時(shí)有澀腸止血的功效; 4. 柿子能促進(jìn)血液中乙醇的氧化,幫助機(jī)體對酒精的排泄,減少酒精對機(jī)體的傷害; 5. 柿子有助于降低血壓,軟化血管,增加冠狀動脈流量,并且能活血消炎,改善心血管功能. 食療作用柿果味甘澀,性寒,無毒;柿蒂味澀,性平,入肺,脾,胃,大腸經(jīng); 有清熱潤肺,生津止渴,健脾化痰的功效; 用于治療肺熱咳嗽,口干口渴,嘔吐,瀉泄.新鮮柿子有涼血止血作用;柿霜潤肺,可用于咽干,口舌生瘡等;柿蒂有降逆止作用;柿餅和胃止血;柿葉有止血作用,用于治療咳血,便血,出血,吐血,新近研究發(fā)現(xiàn)柿子和柿葉有降壓,利水,消炎,止血作用.本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/147905.html.
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