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    梳頭按摩能治什么病
    
        
    
            佚名
            2023-10-30 18:43:49
        
    

        
    
           
    很多人平時都經(jīng)常會梳頭按摩
    ，因?yàn)椴簧偃硕既苏J(rèn)為這樣做對于身體健康是非常有益的，并且很多人還都覺得梳頭按摩對于一些疾病和病癥都有輔助治療的功效
    ，那么梳頭按摩能治什么?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    。渴犷^按摩有哪些好處
    ？梳頭按摩有什么功效與作用
    ？
    1
    、梳頭按摩能緩解的疾病
    1、頭暈頭痛
    有頭暈
    、后頭痛的人
    ，可著重梳梳頭后側(cè)枕部區(qū)域，促進(jìn)腦供血
    ，緩解不適
    。每天早晚建議多梳梳頭
    ，節(jié)奏由慢到快
    ，次數(shù)不宜超過100次，防止損害頭皮
    。最好選用牛角梳或木梳等天然材質(zhì)制作的梳子
    ，因?yàn)樗芰鲜嶙尤菀桩a(chǎn)生靜電，長期使用會使發(fā)質(zhì)粗糙蓬松
    ，不利于養(yǎng)生保健
    。
    2、體質(zhì)差
    體質(zhì)差
    、易感冒
    、容易失眠的人，要著重梳頭部正中的督脈和膀胱經(jīng)區(qū)域
    ，即從前額正中央沿頭部中線梳到頭后枕部
    ，可以前后往復(fù)地梳。督脈有“陽脈之?div   id="d48novz"   class="flower left">
    ！敝Q
    ，膀胱經(jīng)是人體循行路線最長的一條陽經(jīng)，多梳此部位可以通經(jīng)絡(luò)
    、調(diào)氣血
    、振奮陽氣
    ，使外邪不易入內(nèi)
    ，內(nèi)邪得以祛除。
    3
    、腸胃不好
    脾胃不好的人
    ，應(yīng)多梳前發(fā)際線。因?yàn)槲附?jīng)經(jīng)過此部位
    ，在發(fā)際線上下一寸左右的部位來回多次梳理
    ，可以有效緩解胃腸不適
    。
    4
    、腎虛
    、高血壓
    有腎虛、高血壓
    、脫肛
    、頭頂痛的人，可以著重梳頭頂部(百會穴)區(qū)域
    。百會穴是全身陽經(jīng)和督脈陽氣交匯處，常梳此處可以疏通經(jīng)絡(luò)
    ，提升陽氣
    。
    5
    、偏頭痛
    有偏頭痛
    、肝膽不適，或氣悶
    、脅肋部脹痛的人
    ，可著重梳頭部兩側(cè)。頭部兩側(cè)是膽經(jīng)
    、三焦經(jīng)循行的部位
    ，經(jīng)常梳一梳能夠疏通肝膽氣滯
    ，緩解疼痛
    。
    2、梳頭的好處
    1
    、保健提神
    多梳頭不僅能夠保護(hù)頭發(fā)，對人體更是“多多益善”：不僅能夠聰耳明目
    ，緩解頭痛
    ，預(yù)防感冒；可促進(jìn)大腦和腦神經(jīng)的血液供應(yīng)
    ，有助于降低血壓，預(yù)防腦溢血等疾病的發(fā)生
    ；還有利于健腦提神，解除疲勞
    ，防止大腦老化
    ，延緩腦衰老。
    2
    、舒經(jīng)活血
    中醫(yī)學(xué)認(rèn)為：頭是“諸陽之首”
    ，“諸陽所會
    ，百脈相通”
    。人體的重要經(jīng)脈和四十多個大小穴位
    ，以及十多處特殊刺激區(qū)均聚于此
    。經(jīng)常用梳子梳理頭發(fā)，能疏通經(jīng)絡(luò)
    ，活血化淤
    ，改善頭發(fā)營養(yǎng)。用腦過度感覺疲倦時
    ，梳頭數(shù)分鐘
    ，則會感到輕松舒適
    。
    3
    、滋潤秀發(fā)
    古曰“發(fā)為血之余”，常梳發(fā)還可使頭發(fā)根部血液循環(huán)加快
    ，細(xì)胞得到充分營養(yǎng)
    ，從而令發(fā)根堅固。現(xiàn)代研究也表明
    ，頭是五官和中樞神經(jīng)所在
    ，經(jīng)常梳頭能加強(qiáng)對頭面的磨擦，疏通血脈
    ，改善頭部血液循環(huán)
      ，使頭發(fā)得到滋養(yǎng)
      ，烏黑光潤，牢固發(fā)根
      ，防止脫發(fā)
      。
    4、清潔頭發(fā)
    當(dāng)然
      ，梳頭作為保持美發(fā)不可缺少的日常修整之一
      ，梳發(fā)可以去掉頭及頭發(fā)上的浮皮、臟物
      、污垢、皮脂腺和汗腺的分泌物
    ，以及夾雜在其中的微生物，使頭部保持清潔
    ，促進(jìn)頭部的皮脂腺分泌，改善頭部皮膚的新陳代謝
    。
    3
    、梳頭的禁忌
    禁忌1：一梳到底
    一梳到底很容易會讓頭發(fā)打結(jié)，還會拽掉不少頭發(fā)
    ，頭皮的疼痛就是最大的抗議
    。正確梳頭應(yīng)該是先握住一截頭發(fā)，梳開散亂的發(fā)梢
    ，然后再由頭發(fā)的中段梳向發(fā)尾，最后再從發(fā)根開始慢慢梳向發(fā)梢
    。
    禁忌2：不洗梳子
    梳子用久了
    ，上面就會殘留不少油脂、灰塵等污垢
    ，如果不注意定期清洗
    ，很容易滋生病菌，通過與頭皮接觸感染人體
    。
    最好養(yǎng)成定期清洗梳子的習(xí)慣
    ，將其放在肥皂水里浸泡10分鐘
    ，然后用舊牙刷逐個梳齒縫刷洗
    ，再用清水沖凈即可
    。
    禁忌3：不梳頭皮
    很多人梳頭都只梳理頭發(fā)
    ，這樣不利于梳去頭發(fā)上的污垢，還刺激不到頭皮的血液循環(huán)
      。正確梳頭應(yīng)把頭發(fā)分成幾塊區(qū)域
      ，如頭頂
      、前額
      、兩側(cè)，然后由表及里
      ，觸及頭皮
      ，輕柔地梳
      。這樣有利于把頭皮分泌的油脂轉(zhuǎn)移到頭發(fā)表面
      ，形成天然保濕層
      ，防止頭發(fā)干燥分叉
      。梳子輕輕劃過頭皮可刺激頭皮神經(jīng)末梢，有放松
      、緩解疲勞
      、促進(jìn)睡眠的功效。
    禁忌4：頭發(fā)沒干就梳
    這樣很容易會讓頭發(fā)傷胃閉合的角質(zhì)層受傷
      。其實(shí)我們在洗頭發(fā)之前就應(yīng)該先梳通頭發(fā)，然后等頭發(fā)吹干或者陰干后再進(jìn)行梳理
      。
    禁忌5：用塑料梳
    塑料梳子容易與頭發(fā)摩擦，易產(chǎn)生靜電，傷害毛發(fā)
      。最好使用天然材質(zhì)的梳子
      ，如鬃毛梳、牛骨梳
    、桃木梳等
    。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/148039.html.
    
          
    
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