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      孕婦可以吃薏仁嗎？孕婦吃薏仁孩子會畸形嗎
      
        
      
            佚名
            2023-04-28 09:34:06
        
      

        
      
           
      薏仁是生活中較為常見的養(yǎng)生食物，適當食用可以為健康帶來不少的好處，但是吃薏仁也有許多要注意的地方，那么孕婦可以吃薏仁嗎
      ？孕婦吃薏仁孩子會畸形嗎？孕婦是可以吃薏仁的，但是只能少吃
      ，下面就來詳細的了解具體的內(nèi)容吧。
      薏仁的對人體的功效
      1.消腫去廢
      薏仁可以很好的消除身上的浮腫
      ，尤其是下半身的浮腫
      ，讓你的身形輕快，因為薏仁是有豐富的纖維素
      ，可以促進新陳代謝
      ，版主我們滲透消腫十分有效
      。
      2.補充營養(yǎng)，強身健體
      薏仁在民間被稱為速補圣品
      。大病初愈的家人
      ，人們都會選擇用薏仁熬粥來進食，這樣可以讓虛弱的人的體質(zhì)得到很好地恢復
      。而薏仁的進補效果也是很有有效的
      ，并且價格便宜，比起那些名貴的人參來說
      。是人們進進補的好選擇
      。
      3.護膚美顏
      薏仁可以很好地護養(yǎng)皮膚，具有美白
      、除斑的功能
      ，因此很多姑娘姑娘會選擇用薏仁來護養(yǎng)肌膚買健康有實惠。
      孕婦可以吃薏仁嗎
      可以吃
      ，但是少吃
      薏仁是具有進補
      ，消腫的功效，可以給孕婦補充營養(yǎng)
      ，消除身上的水腫
      。但是薏仁是有利尿作用的，孕婦吃多了
      ，會導致羊水減少
      ，但是不會導致孩子畸形，所以可以放心使食用
      ，只要控制量就可以了
      。
      吃薏仁注意事項
      正在月經(jīng)期的女人也不宜多吃薏仁。
      薏仁含有的糖類粘性較高
      ，吃多了不利于消化
      。
      孕期不能吃的食物
      1、生豆類：四季豆
      、扁豆
      、紅腰豆、白腰豆等豆類
      ，在生鮮或者加熱不徹底的情況下會引起中毒
      。
      2、生豆?jié){：生大豆中含有有毒成分
      ，如果食用未煮熟的豆?jié){未
      ，可引起食物中毒。
      3
      、木薯：木薯的根
      、莖
      、葉都含有毒物質(zhì)，如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其湯
      ，可引起中毒
      ，其毒素可導致神經(jīng)麻痹疾病，甚至會引起永久性癱瘓
      。
      4
      、發(fā)芽馬鈴薯：馬鈴薯發(fā)芽部位的毒素——龍葵素，比其肉質(zhì)部分高幾十倍至幾百倍
      ，一旦誤食
      ，輕度意識障礙、呼吸困難
      ，重癥者可因心臟衰竭
      、呼吸中樞麻痹致死。
      5
      、鮮黃花菜：黃花菜中含有秋水仙堿
      ，這種毒素可引起嗓子發(fā)干、胃部燒灼感
      、血尿等中毒癥狀
      。食用前需要先將黃花菜煮熟、煮透后過開水燙一下
      ，再烹調(diào)食用
      。
      6、青西紅柿：青西紅柿含有毒物質(zhì)龍葵素
      ，食用這種還未成熟的青色西紅柿
      ，口腔有苦澀感，吃后可出現(xiàn)惡心
      、嘔吐等中毒癥狀
      ，生吃危險性更大。
      7
      、腐爛的生姜：腐爛后的生姜產(chǎn)生一種毒性很強的黃樟素
      。人吃了這種毒素
      ，即使量很少
      ，也能引起肝細胞中毒和變性。
      8
      、生竹筍：新鮮竹筍含有天然毒素氰甙
      ，吃了生的或沒有煮透的竹筍，也可能引起食物中毒
      。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/14854.html.
      
          
      
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