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    白發(fā)真的越拔越多？白頭發(fā)到底能不能拔
    
        
    
            佚名
            2023-10-31 17:55:46
        
    

        
    
           
    提到白頭發(fā)
    ，很多人可能都聽說過這樣的說法
    ，那就是白頭發(fā)是不能拔的
    ，因為白頭發(fā)會越拔越多
    ，所以許多人在看到自己頭上有白頭發(fā)之后往往都不會選擇拔掉
    ，那么白頭發(fā)拔了真的會越拔越多嗎
    ？白頭發(fā)能不能拔
    ？怎么樣才能預防長白頭發(fā)
    ？
    1
    、白頭發(fā)會越拔越多嗎
    “白頭發(fā)拔一根長十根，越拔越多”
    ，這個說法在民間一直很有市場
    。也有網(wǎng)民認為“白頭發(fā)拔掉后白色素會把其他的黑色毛囊‘污染’從而導致白發(fā)越拔越多”。對此
    ，專家表示
    ，沒有所謂的“白色素”，也不會越拔白頭發(fā)長得越多
    。
    “白頭發(fā)越拔越多”只是我們的錯覺
    ，實際上頭發(fā)的顏色是由發(fā)根黑色素控制的，拔頭發(fā)不會對發(fā)根有影響
    ，故白發(fā)不會越拔越多
    。但精神壓力大、營養(yǎng)不良
    、疾病等原因也會導致白發(fā)
    ，故應(yīng)保持平和心態(tài)和良好生活習慣。
    結(jié)語
    專家介紹著都是一些心理想法
    ，其實白頭發(fā)并沒有增多哦
    ！
    2、白頭發(fā)能拔嗎
    首先
    ，還是要了解白頭發(fā)出現(xiàn)的原因
    ，專家分析，年輕人長白頭發(fā)可以分為先天和后天兩種原因
    。先天的一般是遺傳
    ，也就是天生就有的
    。遺傳性白發(fā)也分為兩種情況，一種是白化病
    ，這種遺傳性疾病會導致人的頭發(fā)
    、眉毛都是白的；還有一種遺傳是非疾病性的
    ，它使得有些人在初高中的時候頭發(fā)就花白了
    ，也就是我們常說的“少白頭”。一般來說
    ，這兩種遺傳性的白發(fā)是很難醫(yī)治的
    ，但后天原因形成的白發(fā)經(jīng)過治療，可以得到改善
    。
    后天的白發(fā)大多是壓力大和營養(yǎng)不良造成的
    。當工作或生活壓力大的時候，人的情緒會緊張
    ，白發(fā)也隨著增多
    。特別是一個人遭遇巨大的精神創(chuàng)傷，比如家庭突然出現(xiàn)重大變故等情況的時候
    ，就會加速黑發(fā)變白
    ，歷史上伍子胥一夜白頭就是屬于這種情況。除此之外
      ，營養(yǎng)不良
      、膳食不均衡、缺乏微量元素等
    ，也會造成白發(fā)早生
    。
    那么，白頭發(fā)能拔掉嗎?對于白發(fā)
    ，很多人的處置方法就是長一根拔一根
    。不過，民間有種說法：白發(fā)不能隨便拔
    ，拔一根會長三根
    。專家認為，這種說法是沒有任何科學依據(jù)的
    。黑發(fā)的生長
    ，主要是靠發(fā)根的黑色素細胞形成的。隨著我們年齡的增長
    ，在發(fā)囊根部的色素細胞會停止制造黑色素
    ，白發(fā)便因此形成。雖然強行把白發(fā)拔掉并不會使它越長越多，但卻會傷害發(fā)根
    ，特別是拔得太多的話
    ，還可能引起毛囊炎。
    所以
    ，對于白頭發(fā)能拔掉沒拿這個問題
    ，我們的答案是肯定的，但是當你有一兩根白發(fā)的話
    ，拔不拔都無所謂;而如果你的白發(fā)驟然增多的話
    ，就不能一拔了之了，這個時候就需要及時的進行治療
    ，或者是選擇染發(fā)了
    。
    3、預防方法
    1
    、在現(xiàn)代社會環(huán)境中
    ，青年人應(yīng)該學會心理保健和調(diào)節(jié)方法，既要會工作會學習
      ，也要會調(diào)節(jié)會娛樂，勞逸結(jié)合
      ，力求保持心情舒暢
      ，避免精神危機，心理上的相對平衡對于防止早生白發(fā)至關(guān)重要
      。
    2
      、堅持體育鍛煉，增強體質(zhì)
      。
    3
      、講究飲食質(zhì)量，多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白
      、微量元素和維生素的食物
      ，可選擇鮮魚、牛奶
      、動物肝腎
      、黑芝麻、食用蕈類
      、海藻類
      、新鮮蔬菜和水果等。
    4
      、在醫(yī)生指導下酌情使用維生素
      、葉酸，中藥何首烏、枸杞子
      、桑椹子等藥物
      ，有助于防止或延緩白發(fā)的生成和發(fā)展。
    4
    、有烏發(fā)作用的水果
    (1)楊桃
    楊桃中除了果糖
    ，蔗糖，葡萄糖等糖分之外
    ，還含有蘋果酸
    ，檸檬酸，草酸
    ，維生素B1
    ，維生素B2，維生素c
    ，微量的脂肪和蛋白質(zhì)等多種營養(yǎng)成分
    ，這些成分都有利于保護頭發(fā)，常吃楊桃還能對頭發(fā)起到保溫作用
    ，增強頭發(fā)彈性
    。
    (2)金橘
    金橘中含有大量的維生素，能刺激頭皮新陳代謝
    ，同時還能使染發(fā)后的頭發(fā)顏色保持光亮
    ，并且金橘氣味清香，能讓人精神放松
    ，起到提神醒腦的功效
    。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/149155.html.
    
          
    
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