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      艾灸肚臍眼的功效有哪些(艾灸肚臍眼的功效)

      佚名 2023-11-01 03:43:09

      艾灸是中醫(yī)中較為常見(jiàn)的醫(yī)療方法,艾灸既可以治療多種不適病癥

      ,又具有很好的養(yǎng)生功效
      ,對(duì)健康可以帶來(lái)很多的好處
      ,那么艾灸肚臍眼的功效
      ?艾灸肚臍眼有什么功效?艾灸肚臍眼的功效也有很多
      ,下面就來(lái)詳細(xì)了解艾灸肚臍眼的功效吧吧

      1、艾灸肚臍眼的功效

      肚臍皮膚薄

      ,無(wú)皮下脂肪組織
      ,皮膚與筋膜,腹膜直接相連
      ,敏感度高
      ,吸收快
      ,艾灸的時(shí)候,藥物成分容易滲透
      ,被皮膚吸收
      ,而且不會(huì)被胃酶干擾破壞,可以借助艾灸的純陽(yáng)熱力
      ,刺激機(jī)體組織
      ,達(dá)到調(diào)和氣血,疏通經(jīng)絡(luò)
      ,達(dá)到防病健體的目的

      2、艾灸肚臍眼的好處

      1.艾灸肚臍眼可以增強(qiáng)脾胃機(jī)能

      ,使升陽(yáng)得升
      ,濁陰下降,起到健脾和胃的作用
      ,主治胃痛
      ,反胃,嘔吐
      ,泄瀉等癥

      2.艾灸肚臍眼能激發(fā)三焦的氣話功能,疏通經(jīng)絡(luò)

      ,使氣機(jī)暢通
      ,促進(jìn)代謝,縮減脂肪
      ,有助于緩解小便不利
      ,水腫,肥胖癥

      3.艾灸肚臍眼可以調(diào)理沖任

      ,固經(jīng)安胎,適宜于調(diào)理月經(jīng)不調(diào)
      ,痛經(jīng)
      ,崩漏,帶下
      ,不孕
      ,黃褐斑,面色晦暗等癥

      4.艾灸肚臍眼可以理氣活血

      ,通經(jīng)活絡(luò),適宜于調(diào)理腸麻痹
      ,手腳麻木及各種酸痛癥

      5.艾灸肚臍眼能調(diào)節(jié)臟腑營(yíng)養(yǎng)平衡,使氣血暢通

      ,有助安神
      ,臨床上常用于治療盜汗,自汗
      ,帶下
      ,夢(mèng)遺,滑精
      ,驚悸
      ,失眠等癥。

      3

      、肚臍部位是什么穴位

      肚臍屬于中醫(yī)經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)中任脈的重要穴位-神闕穴

      ,這是全身所有穴位中唯一可以看得見(jiàn),摸的到的穴位
      。神闕穴臨近腸胃
      ,肝膽,胰臟等器官
      ,屬于養(yǎng)生要穴

      4、何時(shí)能艾灸肚臍眼

      四肢寒涼

      ,易痛經(jīng)
      ,身體抵抗力低,腸胃不好
      ,肥胖
      ,氣血不通暢人,經(jīng)常失眠
      ,心悸等情況都可以用艾灸肚臍眼的方法來(lái)調(diào)理身體

      5、艾灸肚臍眼的方法

      1.使用專門(mén)的灸肚臍器具對(duì)肚臍眼施灸

      ,每次灸20-35分鐘
      ,每日灸一次,連灸10次為一個(gè)療程
      ,秋冬季施灸最好
      ,這種灸法適宜調(diào)節(jié)因體質(zhì)虛弱而出現(xiàn)的腸胃功能紊亂,神經(jīng)衰弱等問(wèn)題

      2.在生姜片上穿刺數(shù)孔之后

      ,覆蓋在肚臍眼上,點(diǎn)燃艾炷,放在姜片中啄灸
      ,以感到溫?zé)崾孢m維度
      ,每次灸15-20分鐘,隔日一次
      ,每個(gè)月灸10次
      ,冬至開(kāi)始施灸最好,這種灸法對(duì)寒邪所致消化不良
      ,腹痛等癥能起到預(yù)防作用

      3.將隨身灸器固定在肚臍位置,調(diào)節(jié)風(fēng)門(mén)以控制施灸溫度

      ,每次灸20-35分鐘
      ,每日一次,連續(xù)灸10次為一個(gè)療程
      ,秋冬季施灸更佳

      4.將燃燒的艾條直接懸于肚臍上方一厘米左右,以有溫?zé)岣袨橐?div id="jfovm50" class="index-wrap">,每次?5-30分鐘

      ,每日一次,連續(xù)10次為一個(gè)療程
      ,秋冬季施灸效果最好

      6、艾灸肚臍眼的注意事項(xiàng)

      艾灸時(shí)先灸肚臍眼左邊

      ,再灸右邊;不可靠肚臍處太近
      ,以免燙傷;艾灸后半小時(shí)內(nèi)不要用冷水洗手或洗澡;剛吃完飯或空腹時(shí)不宜艾灸,艾灸之后要多喝溫開(kāi)水
      ,不要喝冷水或冰水
      ,以便排泄器官排出體內(nèi)毒素。

      7

      、哪些人群忌艾灸肚臍眼

      脈搏超過(guò)90次/分鐘的人群禁止艾灸;酒醉的人禁止艾灸;孕婦禁用艾灸;臍部有損傷

      ,發(fā)炎者,禁止使用艾灸

      艾灸肚臍眼的功效

      1

      、健脾和胃。腸胃功能虛弱嚴(yán)重影響人體的身體素質(zhì)
      ,肚臍艾灸可以增強(qiáng)脾胃機(jī)能
      ,讓陽(yáng)氣上升,濁陰下降
      ,健脾止瀉和胃健中

      2
      、利水消腫。肚臍艾灸能夠激發(fā)上焦
      、中焦
      、下焦的氣化功能,讓氣機(jī)暢通
      ,速進(jìn)新陳代謝
      ,用于治療小便不利,腹水
      ,水腫,肥胖等

      3
      、溫補(bǔ)下元。女性經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)
      、痛經(jīng)
      、漏尿、不孕
      、黃褐斑
      ,面色萎黃等癥狀,那么這和沖任各脈不調(diào)有關(guān)
      ,沖任督帶和生殖以及婦女的經(jīng)帶
      、胎產(chǎn)息息相關(guān)。那么艾灸肚臍可以溫補(bǔ)沖任
      ,理氣養(yǎng)血

      4、通經(jīng)活絡(luò)
      。肚臍通百脈
      ,用溫?zé)岚N貼到肚臍,可以通經(jīng)活絡(luò)
      ,理氣和血
      。適用于各種手足麻木、酸痛癥狀

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      艾灸肚臍有什么功效

      當(dāng)人體氣血陰陽(yáng)失調(diào)誘發(fā)疾病時(shí),通過(guò)藥?kù)?div id="jfovm50" class="index-wrap">、艾灸等刺激神闕穴

      ,能調(diào)整陰陽(yáng)平衡、調(diào)和氣血
      ,達(dá)到扶正祛病
      、益壽延年功效。

      艾灸,中醫(yī)針灸療法中的灸法

      ,是用艾葉制成的艾灸材料產(chǎn)生的艾熱刺激體表穴位或特定部位
      ,通過(guò)激發(fā)經(jīng)氣的活動(dòng)來(lái)調(diào)整人體紊亂的生理生化功能,從而達(dá)到防病治病目的的一種治療方法

      擴(kuò)展資料:

      在艾灸肚臍時(shí)

      ,一定要注意以下4大方面事項(xiàng)。

      1

      、溫灸時(shí)先灸左方
      ,再灸右方。溫灸后半小時(shí)內(nèi)不要用冷水洗手或洗澡

      2

      、艾灸不可離臍部太近,否則易燙傷

      3

      、剛吃完飯或空腹不宜灸臍,溫灸后要喝比平常多量的溫開(kāi)水
      ,絕對(duì)不可喝冷水或冰水
      ,有助于排泄器官排出體內(nèi)毒素。

      4

      、脈搏每分鐘超過(guò)90次以上禁灸
      ,過(guò)饑、過(guò)飽
      、酒醉禁灸
      ,孕婦禁用,臍部有損傷或發(fā)炎者
      ,禁止使用艾灸等

      人民網(wǎng)—艾灸肚臍的好處與養(yǎng)生禁忌

      —艾灸

      艾灸肚臍有什么功效和作用

      艾灸肚臍的功效與作用 1、古時(shí)有不少?灸臍?使人健康長(zhǎng)壽的記錄

      。保健灸可用?艾卷?或?艾炷?施行
      。其中用艾條灸肚臍,是日常一種實(shí)用性很強(qiáng)的保健治療方法
      。我們可以把艾條(中藥店有售)的一端點(diǎn)燃
      ,放在距離肚臍處皮膚2~3厘米處懸灸,持續(xù)時(shí)間為10~15分鐘
      。因?yàn)榘瑮l本身就有溫通經(jīng)脈
      、理氣祛寒的作用,用它灸神闕
      ,可發(fā)揮刺激穴位和燃艾溫?zé)岽碳さ碾p重作用

      2

      、我們可以經(jīng)常艾灸神闕,對(duì)于身體虛寒
      ,腸胃功能弱的人來(lái)說(shuō)
      ,效果非常好,還有
      ,神闕穴離石門(mén)比較遠(yuǎn)
      ,如果想要孩子的話,別在關(guān)元附近艾灸
      ,索性艾灸神闕就行了

      3、艾灸神闕穴有幾種方法

      ?div id="m50uktp" class="box-center"> ?梢云教芍冒墓拗苯泳亩悄氀?div id="m50uktp" class="box-center"> ,以增強(qiáng)人的先天之力,也就是免疫力
      。有過(guò)敏性鼻炎的
      ,艾灸神闕有很好的防治效果。

      4

      、還可以隔姜灸
      。就是削一塊姜,扎幾個(gè)窟窿眼
      ,上面用艾條的細(xì)末捻成黃豆大的一團(tuán)
      ,點(diǎn)著就行。隔姜灸是溫里通氣的
      ,有人肚子里特別脹
      ,大便老下不來(lái),這樣的人只要不是熱性體質(zhì)
      ,屬于虛寒無(wú)力的
      ,都可以用此法。

      5

      、艾灸肚臍可以提高NK細(xì)胞(自然殺傷細(xì)胞)的活性
      ,從而達(dá)到抗病強(qiáng)身保健的作用,具有溫陽(yáng)固脫
      ,蘇厥救逆
      ,補(bǔ)中理氣之功效。

      艾灸肚臍的方法 1

      、最簡(jiǎn)單的方法就是平躺著
      ,用艾灸罐又叫艾灸盒直接灸肚臍眼
      ,以增強(qiáng)人的先天之力,也就是免疫力
      ?div id="4qifd00" class="flower right">
      ;蛘哂冒瑮l直接灸,就是將點(diǎn)燃的艾條懸在肚臍的上方約1厘米左右
      ,以覺(jué)得有溫?zé)岬母杏X(jué)為度
      ,不可太熱。每次灸15~30分鐘
      ,每日1次
      ,連灸10次為1療程,全年可不定時(shí)灸3~5個(gè)療程
      ,秋冬季施灸效果更佳
      。因體質(zhì)素虛而出現(xiàn)的胃腸功能紊亂、神經(jīng)衰弱等疾病用此法防治效果較好
      ,有過(guò)敏性鼻炎的
      ,艾灸神闕有很好的防治效果。

      2

      、隔姜灸:取新鮮生姜一塊
      ,將新鮮生姜切成約0.3~0.5cm厚的薄片(大小比肚臍略大)中心處用針穿刺數(shù)孔,平放在肚臍上
      ,上置艾炷點(diǎn)燃施灸
      ,感到灼痛時(shí),可將姜片連同艾炷稍許上提
      ,使之離開(kāi)皮膚片刻
      ,稍停放下,亦可隨即更換艾炷
      。每次灸15~20分鐘
      ,隔日1次,每月灸10次
      ,冬至開(kāi)始灸最好
      。隔姜灸是溫里通氣的,有人肚子里特別脹
      ,大便老下不來(lái)
      ,這樣的人只要不是熱性體質(zhì),屬于虛寒無(wú)力的
      ,都可以用此法

      3、隔鹽灸:是用食鹽作間隔物而施灸的一種灸法

      ,只適于臍部
      。其方法是:也是平躺著
      ,以純凈干燥的食鹽適量研細(xì)或炒熱,填平臍孔
      ,再放上姜片和艾炷施灸
      。如患者臍部凸出,可用濕面條圍臍如井口
      ,再填鹽于臍中
      ,如隔姜灸樣施灸。加放姜片的目的是隔開(kāi)食鹽和艾炷的火源
      ,以免食鹽遇火起爆
      ,導(dǎo)致?tīng)C傷。一般施灸3~9壯
      ,對(duì)于急性病癥可根據(jù)病情多灸
      ,不拘壯數(shù)。此法對(duì)急性腹痛
      、吐瀉
      、痢疾、四肢厥冷和虛脫等證
      ,具有回陽(yáng)救逆的作用
      。凡大汗亡陽(yáng)、肢冷脈伏之脫癥
      ,可用大艾炷連續(xù)施灸,不計(jì)壯數(shù)
      ,直至汗止脈起
      ,體溫回升,癥狀改善為度

      艾灸肚臍可每天進(jìn)行嗎 按療程艾灸

      ,前三次最好每日連續(xù)灸,每個(gè)穴位15-20分鐘
      ,以后可以隔日一灸10天為一個(gè)療程
      。以每晚9點(diǎn)灸之為佳;一般每次可灸3~5炷,即點(diǎn)燃3~5個(gè)小?寶塔?
      ,每次以感到局部溫?zé)崾孢m
      、稍有紅暈為度。小孩子和老人艾灸的時(shí)間要短些

      對(duì)于慢性病人而言

      ,艾灸肚臍講究循序漸進(jìn),剛開(kāi)始可以天天艾灸
      ,灸半個(gè)月左右
      ,也就是十五天
      ,之后中間休息兩天,之后在天天艾灸
      ,如果前半個(gè)月艾灸感覺(jué)身體好很多
      ,或者時(shí)間不充足,那么可以選擇隔天艾灸的方法
      ,或者一個(gè)星期灸兩次到三次
      ,如果艾灸有上火的現(xiàn)象,可以艾灸涌泉穴引火下行
      ,或者多喝水

      總的來(lái)說(shuō),艾灸用做保健養(yǎng)生是比較靈活的

      ,可根據(jù)自己的實(shí)際情況和舒適度選擇艾灸的時(shí)間
      。一般情況下,用艾灸條灸的時(shí)間可以短些
      ,用艾灸器或艾灸罐因?yàn)楸容^溫和灸的時(shí)間可以稍長(zhǎng)

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