烏龍茶
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、刺激胃部對于胃部造成很強的傷害，長時間大量飲用容易誘發(fā)胃炎。2
、經(jīng)常便秘的患者不能夠喝烏龍茶，烏龍茶有的成分對人體的消化道是有刺激的，會加重人體消化道的收澀作用，而增加便秘的癥狀。3
、烏龍茶會導(dǎo)致人體出現(xiàn)缺鈣的情況，這個跟很多茶葉都類似，所以對于中老年患者每天應(yīng)該適當(dāng)?shù)难a充鈣質(zhì)，這樣才可以喝烏龍茶。4
5、烏龍茶容易導(dǎo)致貧血
烏龍茶最好是要在飯后的時候飲用，這樣可以祛除油膩
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、不能夠空腹飲用，否則飲用者就會感覺到饑腸轆轆、頭暈欲吐，也就是人們稱的茶醉。2、在睡覺前飲用
，則會出現(xiàn)難以入睡的情況。3
、冷茶不飲，冷后性寒，對胃不利。4
、濃茶和多次泡的茶不宜喝，濃茶中含有非常多的茶堿以及咖啡因，喝多了對身體沒有好處。多次沖泡的茶水沒有營養(yǎng)價值，而且也會有危害人體健康的物質(zhì)。5
、時間長和隔夜茶不能喝，放時間比較長的茶水沒有了有益人體的維生素，而且長時間受了環(huán)境的污染會滋生非常多的有害細菌。烏龍茶怎么泡好喝?1
、將茶壺用熱水燙洗一遍，并將水倒出，沖洗茶杯，溫杯溫壺。2、將茶葉放入茶壺中
，以100毫升水加3～4克茶為佳，能更好的品嘗茶葉的香氣3
4
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、泡1分鐘左右便可以將茶水倒在杯子中飲用，烏龍茶可以沖泡5～7次。總結(jié)：雖然烏龍茶的副作用沒有對人體的好處那么多，但我們也是不能小覷的
，特別是那些有特殊疾病的人在喝茶之前就要好好考慮下了。本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/149732.html.
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