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      備孕期喝咖啡可以嗎(備孕期間能否喝咖啡
      ？)
      
        
      
            佚名
            2023-11-01 13:40:38
        
      

        
      
           
      男女在備孕期間在飲食方面是有很多需要注意的牛肉的，特別是在飲食方面，如果飲食不當(dāng)就會對懷孕造成不利影響
        ，那么備孕期喝咖啡可以嗎
      ？備孕期能喝咖啡嗎
      ？在備孕期間最好不要喝咖啡
      ，對人體影響最大的就是咖啡因
      ，下面就來詳細了解具體內(nèi)容吧
      。
      備孕期喝咖啡可以嗎
      備孕期最好不要喝咖啡
      。除了喝咖啡之外，含有咖啡因的飲料和食物
      ，茶類也要盡量不喝
      ，以免影響到女性生理健康。
      喝咖啡影響雌激素分泌
      咖啡因?qū)τ谂陨碜兓瘯a(chǎn)生一定的影響
      ，從一定程度上會改變女性體內(nèi)雌
      ，孕激素的比例，還會間接的抑制受精卵在子宮內(nèi)著床和發(fā)育;過對卵巢的排卵功能造成不利
      ，從而就會減少女性受孕的機會
      。
      喝咖啡影響精子質(zhì)量
      過多攝入咖啡因?qū)τ谀行跃右灿幸欢ㄓ绊懀菀讓?dǎo)致精子質(zhì)量變差
      ，如果卵子和質(zhì)量茶的精子相結(jié)合
      ，容易導(dǎo)致胎兒畸形，此外男性在備孕期喝太多咖啡液有可能影響生育能力
      。
      喝咖啡影響正常受孕
      咖啡里所含的咖啡因成分有起到振興精神
      ，緩解疲勞的作用
      ，過多攝入咖啡因會導(dǎo)致男性精子質(zhì)量，女性卵子質(zhì)量下降
      ，不利于懷孕
      ，而且經(jīng)常喝咖啡的女性，容易出現(xiàn)鈣質(zhì)流失
      ，體質(zhì)下降的情況
      ，懷孕前不戒除咖啡，容易導(dǎo)致女性懷孕難度增加
      ，甚至無法正常懷孕
      。
      喝咖啡要注意什么
      如果女同房喝咖啡，在備孕期也喝了咖啡
      ，又不能第一時間知道自己懷孕
      ，可能在懷孕后繼續(xù)喝咖啡，對胎兒造成不良影響
      。
      孕婦飲用咖啡
      ，輕微的情況下影響胎兒的穩(wěn)定，嚴重的則會導(dǎo)致胎兒畸形
      ，甚至造成流產(chǎn)或者早產(chǎn)
      。
      習(xí)慣喝咖啡的人要在短時間內(nèi)戒除咖啡確實有些難度，可以試著減少飲用量
      ，給自己一個過度期
      ，可以試試在過度期內(nèi)進行用別的飲料或食物代替咖啡，比如多吃水果和蔬菜
      ，多運動出汗
      ，慢慢減少喝咖啡的次數(shù)。
      喝咖啡的危害
      1.容易導(dǎo)致不孕
      經(jīng)研究人員統(tǒng)計發(fā)現(xiàn)
      ，每天飲1杯咖啡的婦女比不飲咖啡的婦女易患不孕癥
      。有關(guān)專家曾調(diào)查了有飲用咖啡習(xí)慣的104名婦女，其中約有50名婦女不易受孕
      。也有些生育專家認為
      ，這是小范圍的研究，不能最后證實咖啡對生育的特殊作用
      。但是
      ，研究人員強調(diào)指出如果不能從醫(yī)學(xué)上說明不育癥的原因，則應(yīng)考慮不育癥與咖啡因有關(guān)
      。
      2.患心肌梗塞的危險增加70%
      增加心梗危險美國波士頓大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院的醫(yī)學(xué)家們通過對858例在45～69歲首次患心肌梗塞的婦女和858例從未患過心肌梗塞的婦女進行了為期4年的研究
      ，結(jié)果表明，每日飲5杯或更多的咖啡
      ，可使婦女患心肌梗塞的危險增加70%
      ，而且危險性隨著飲咖啡的數(shù)量增加而增加
      。
      3.每日只飲幾杯咖啡就會升高血壓
      妊娠高血壓綜合征是孕婦特有的一種疾病，患者表現(xiàn)為浮腫
      、高血壓和蛋白尿
      ，如不及時防治
      ，可危及母胎安全
      。據(jù)澳大利亞一項研究結(jié)果表明，每日只飲幾杯咖啡就會升高血壓
      。為此
      ，孕婦不宜飲用咖啡
      4.易導(dǎo)致骨質(zhì)疏松
      美國加利福尼亞大學(xué)的研究者對980名50～98歲的老年婦女進行了調(diào)查研究，結(jié)果發(fā)現(xiàn)
      ，長期每天飲2杯以上咖啡而不飲牛奶的老年婦女
      ，不管年齡、肥胖程度如何
      ，其髖骨
      、脊椎的骨密度都會降低，且降低的程度與習(xí)慣延續(xù)的時間長短和飲用量的多少有關(guān)
      。因為
      ，咖啡因能與人體內(nèi)的游離鈣結(jié)合，并經(jīng)尿排出
      。游離鈣的減少必然引起結(jié)合鈣的分解
      ，從而導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。
      5.常喝咖啡會引起胎兒畸形
      孕婦飲咖啡對胎兒不利早在80年代初
      ，美國食品與藥品管理局的考林博士即在實驗中發(fā)現(xiàn)
      ，每天給小白鼠飼喂相當(dāng)于成年人飲12～24杯濃咖啡的量后，妊娠鼠就會生育出畸形的小鼠
      。為此
      ，研究者以美國食品與藥品管理局的名義告誡孕婦：應(yīng)暫停飲用咖啡。
      備孕期間能否喝咖啡
      ？
      準備要孩子，以及懷孕期間的話
      ，這個都不建議喝咖啡
      ，茶或者是飲料的，就喝白開水就可以了
      ，咖啡中的咖啡因或許在某種程度上
      ，直接影響婦女懷孕。盡管科研人員表示
      ，這一研究還需更多依據(jù)才能得出定論
      ，但參與此項研究的醫(yī)學(xué)家們已在一定程度上
      ，認定咖啡因可能會是促成懷孕婦女早期先兆性流產(chǎn)的原因。
      備孕期喝咖啡可以嗎
      ？
      男女在備孕期間在飲食方面是有很多需要注意的牛肉的，特別是在飲食方面
      ，如果飲食不當(dāng)就會對懷孕造成不利影響
      ，那么備孕期喝咖啡可以嗎？備孕期能喝咖啡嗎
      ？在備孕期間最好不要喝咖啡
      ，對人體影響最大的就是咖啡因，下面就來詳細了解具體內(nèi)容吧
      。
      1
      、備孕期喝咖啡可以嗎
      備孕期最好不要喝咖啡。除了喝咖啡之外
      ，含有咖啡因的飲料和食物
      ，茶類也要盡量不喝，以免影響到女性生理健康
      。
      2
      、喝咖啡影響雌激素分泌
      咖啡因?qū)τ谂陨碜兓瘯a(chǎn)生一定的影響，從一定程度上會改變女性體內(nèi)雌
      ，孕激素的比例
      ，還會間接的抑制受精卵在子宮內(nèi)著床和發(fā)育;過對卵巢的排卵功能造成不利，從而就會減少女性受孕的機會
      。
      3
        、喝咖啡影響精子質(zhì)量
      過多攝入咖啡因?qū)τ谀行跃右灿幸欢ㄓ绊懀菀讓?dǎo)致精子質(zhì)量變差
        ，如果卵子和質(zhì)量茶的精子相結(jié)合
        ，容易導(dǎo)致胎兒畸形，此外男性在備孕期喝太多咖啡液有可能影響生育能力
        。
      4
        、喝咖啡影響正常受孕
      咖啡里所含的咖啡因成分有起到振興精神，緩解疲勞的作用
        ，過多攝入咖啡因會導(dǎo)致男性精子質(zhì)量
        ，女性卵子質(zhì)量下降，不利于懷孕
        ，而且經(jīng)常喝咖啡的女性
        ，容易出現(xiàn)鈣質(zhì)流失，體質(zhì)下降的情況
        ，懷孕前不戒除咖啡
        ，容易導(dǎo)致女性懷孕難度增加
        ，甚至無法正常懷孕。
      5
        、喝咖啡要注意什么
      如果女同房喝咖啡
        ，在備孕期也喝了咖啡，又不能第一時間知道自己懷孕
        ，可能在懷孕后繼續(xù)喝咖啡
        ，對胎兒造成不良影響。
      孕婦飲用咖啡
      ，輕微的情況下影響胎兒的穩(wěn)定
      ，嚴重的則會導(dǎo)致胎兒畸形
      ，甚至造成流產(chǎn)或者早產(chǎn)
      。
      習(xí)慣喝咖啡的人要在短時間內(nèi)戒除咖啡確實有些難度，可以試著減少飲用量
      ，給自己一個過度期
      ，可以試試在過度期內(nèi)進行用別的飲料或食物代替咖啡，比如多吃水果和蔬菜
      ，多運動出汗
      ，慢慢減少喝咖啡的次數(shù)。
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      、喝咖啡的危害
      1.容易導(dǎo)致不孕
      經(jīng)研究人員統(tǒng)計發(fā)現(xiàn)
      ，每天飲1杯咖啡的婦女比不飲咖啡的婦女易患不孕癥。有關(guān)專家曾調(diào)查了有飲用咖啡習(xí)慣的104名婦女
      ，其中約有50名婦女不易受孕
      。也有些生育專家認為，這是小范圍的研究
      ，不能最后證實咖啡對生育的特殊作用
      。但是，研究人員強調(diào)指出如果不能從醫(yī)學(xué)上說明不育癥的原因
      ，則應(yīng)考慮不育癥與咖啡因有關(guān)
      。
      2.患心肌梗塞的危險增加70%
      增加心梗危險美國波士頓大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院的醫(yī)學(xué)家們通過對858例在45～69歲首次患心肌梗塞的婦女和858例從未患過心肌梗塞的婦女進行了為期4年的研究，結(jié)果表明
      ，每日飲5杯或更多的咖啡
      ，可使婦女患心肌梗塞的危險增加70%，而且危險性隨著飲咖啡的數(shù)量增加而增加
      。
      3.每日只飲幾杯咖啡就會升高血壓
      妊娠高血壓綜合征是孕婦特有的一種疾病
      ，患者表現(xiàn)為浮腫、高血壓和蛋白尿
        ，如不及時防治
        ，可危及母胎安全
        。據(jù)澳大利亞一項研究結(jié)果表明，每日只飲幾杯咖啡就會升高血壓
        。為此
        ，孕婦不宜飲用咖啡
      4.易導(dǎo)致骨質(zhì)疏松
      美國加利福尼亞大學(xué)的研究者對980名50～98歲的老年婦女進行了調(diào)查研究，結(jié)果發(fā)現(xiàn)
        ，長期每天飲2杯以上咖啡而不飲牛奶的老年婦女
        ，不管年齡、肥胖程度如何
        ，其髖骨
        、脊椎的骨密度都會降低，且降低的程度與習(xí)慣延續(xù)的時間長短和飲用量的多少有關(guān)
        。因為
        ，咖啡因能與人體內(nèi)的游離鈣結(jié)合，并經(jīng)尿排出
        。游離鈣的減少必然引起結(jié)合鈣的分解
        ，從而導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。
      5.常喝咖啡會引起胎兒畸形
      孕婦飲咖啡對胎兒不利早在80年代初
      ，美國食品與藥品管理局的考林博士即在實驗中發(fā)現(xiàn)
      ，每天給小白鼠飼喂相當(dāng)于成年人飲12～24杯濃咖啡的量后，妊娠鼠就會生育出畸形的小鼠
      。為此
      ，研究者以美國食品與藥品管理局的名義告誡孕婦：應(yīng)暫停飲用咖啡。
      

          
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