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    怎樣在家自制豆芽
      ？在家自制作豆芽的方法
    
        
    
            佚名
            2023-11-01 18:24:08
        
    

        
    
           
    現(xiàn)在市面上的蔬菜不是添加激素就是添加農藥的，讓人吃起來特別不放心
      ，有一次的“毒豆芽”事件嚇得很多人都不敢再吃市場上的豆芽了
      。但如果是自己親手培育出來的蔬菜
    ，就不會擔心吃了不利于健康了，其實在家自制豆芽菜很簡單
    ，下面來一起看看如何在家自制豆菜芽吧！
    1
    、所需工具
    依據(jù)個人口味
    ，準備挑選好的黃豆或者綠豆、瓶子
    、水、紗布。（這里主要以綠豆芽為例）
    2
    、具體做法
    （1）將挑選好的綠豆在水中浸泡24小時
    ，待綠豆小芽鉆出豆殼外
    ；
    （2）將飲料瓶瓶底打出幾十個個小洞方便多余的水分漏出
    ，注意洞要比綠豆小，防止豆子流失
    ；
    （3）將出小芽的綠豆放入瓶中，保證瓶中的水能夠流出來
    ；
    （4）用準備好的紗布將瓶子圍住
    ，注意，千萬不能讓瓶子透光
    ，不然做出來的豆芽會變色；
    （5）一天澆水2-3次
      ，5-7天后就可以食用了
      。
    3
      、注意事項
    豆子要挑選又大又飽滿的
      ，每天澆水不能太多也不能太少，這樣自制出來的豆芽吃起來既美味又健康
      。因為豆芽不宜儲藏，所以等到豆芽長到可以食用時要盡快吃掉
      ，避免變老變爛
      。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/150001.html.
    
          
    
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