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    精油開背后可以洗澡嗎
    
        
    
            佚名
            2023-11-01 23:39:02
        
    

        
    
           
    精油開背是一種很常見的保健方法
    ，適當(dāng)進(jìn)行可以為健康帶來不少的好處
    ，但是精油開背也有許多要注意的地方，如果方法不當(dāng)
    ，很容易對健康造成不利的影響，那么精油開背后能洗澡嗎
    ？精油開背后多久能洗澡
    ？精油開背之后不宜立即洗澡
    ，下面就來詳細(xì)了解具體內(nèi)容吧。
    1
    、精油開背后能洗澡嗎
    精油開背之后不能馬上洗澡。精油開背之后肌膚毛孔處于張開的狀態(tài)
    ，這個時候如果是洗澡的話
    ，很容易導(dǎo)致寒氣入體，使人容易著涼
    。
    2
    、精油開背后多久洗澡
    精油開背之后一般4小時內(nèi)是不宜洗澡的，6小時內(nèi)盡量不要洗澡
    ，12小時之后洗澡是最好的。精油開背之后間隔12小時身體有足夠的恢復(fù)時間
    ，這個時候洗澡著涼
    ，寒氣入侵的幾率都會小得多。
    3
    、精油開背后宜洗熱水澡
    精油開背之后如果間隔時間夠了
    ，需要洗澡的話，也應(yīng)該使用熱水
    ，一般溫度可以控制在45攝氏度左右，且是燒開的水自然放涼的
    。一是燒開后的水中雜質(zhì)等不利物質(zhì)很少
    ，二是能夠避免洗澡的時候寒氣入體，使人受涼
    。
    4
    、精油開背前最好能洗澡
    在進(jìn)行精油開背之前最好能夠先沖澡
    ，這樣能夠幫助清除肌膚表面的油脂污垢
    ，以免其堵塞毛孔，有利于精油的滲透也有利于毒素的排出
    。精油開背之前同樣可以使用溫水進(jìn)行沖澡
    。
    5、不同精油的護(hù)理功效
    1
    、檀香精油：有益于干、濕性濕疹及老化缺水皮膚
    ，可改善皮膚發(fā)炎現(xiàn)象
    ，可安撫神經(jīng)
    ，并可刺激免疫系統(tǒng)。
    2
    、薄荷精油：可凈化皮膚
    、平衡肌膚油脂分泌
    、排毒
    、消除黑頭粉刺、收縮微血管
    ，另外可消除疲勞
    ，可預(yù)防感冒，并有助于呼吸道問題的改善
    。
    3、茉莉精油：保濕
    、改善肌膚敏感
    、消除妊娠紋及疤痕，并可舒解壓力
    。
    4、橙花精油：有美白
    、保濕
    、改善肌膚敏感與促進(jìn)細(xì)胞再生功能
    ，另外可抗憂郁
    。
    5、肉桂精油：預(yù)防皺紋
    、治療青春痘
    ，可減肥，可適當(dāng)治療憂郁癥
    。
    6、廣藿香精油：收斂毛孔
    ，可治療青春痘
    、皮膚炎癥、疤痕與過敏
    ?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">？捎糜诳箲n郁。
    7
    、杜松精油：平衡油脂分泌
    ，可用于減肥，但嚴(yán)重腎病者忌用
    。
    8
    、尤加利精油：可殺菌，治療青春痘
    ，也可消除疲勞
    、鎮(zhèn)定情緒，但高血壓患者勿用
    。
    9、快樂鼠尾草精油：美白皮膚并促進(jìn)細(xì)胞再生
    ，喝酒前后忌用
    。
    10、洋甘菊精油：復(fù)微血管擴張
    、消炎
    、凈化肌膚，并可舒緩壓力
    ，消除緊張。
    11
    、沒藥精油：對肌膚干燥
    、老化、粗糙有明顯改善功效
    。
    12
      、依蘭精油：調(diào)節(jié)腎上腺分泌，放松精神
      ，使人感到歡愉。
    13
      、苦橙葉精油：抗沮喪
      、鎮(zhèn)定神經(jīng)系統(tǒng)，讓身體保持清新活力
    。
    14
    、天竺葵精油：止痛、抗菌
    ，能增加細(xì)胞防御功能并促進(jìn)血液循環(huán)。
    15、佛手柑精油：促進(jìn)傷口愈合
    ，能減輕疼痛
    ，對于消化不良及食欲不振也有幫助。
    16
    、玫瑰精油：可以美白保濕
    ，特別適合干性
    、敏感性肌膚
    ，有回春作用。
    17
    、百里香精油：促進(jìn)皮膚新陳代謝
    、改善皮炎。還可治療神經(jīng)衰弱
    。
    18、迷迭香精油：可預(yù)防皺紋
    、清潔皮膚
    、去除頭皮屑，亦可消除疲勞
    ，但高血壓者勿用
    。
    19、薰衣草精油：能夠促進(jìn)細(xì)胞再生
      、凈化皮膚、改善毛孔阻塞
      、平衡油脂分泌，并可安撫沮喪情緒
      、治療失眠
      、舒緩壓力，但哮喘患者忌用
      。
    20
      、丁香精油：能夠調(diào)理粗糙肌膚
      ，增強意志力
      。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/150265.html.
    
          
    
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