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    怎樣量體溫最準(zhǔn)確

    佚名 2023-11-02 00:52:03

    我們平時(shí)一般是使用溫度計(jì)進(jìn)行體溫的測(cè)量,溫度計(jì)測(cè)量法是比較直觀的測(cè)量體溫的方法

    ,但是可能會(huì)由于測(cè)量時(shí)出現(xiàn)一些問(wèn)題而導(dǎo)致測(cè)量不準(zhǔn),就不能判斷人是否發(fā)燒
    ,那么,怎么樣測(cè)量體溫最準(zhǔn)確呢
    ?發(fā)燒應(yīng)該怎么樣測(cè)量體溫呢
    ?一起來(lái)了解一下!

    1

    、發(fā)燒的定義

    發(fā)燒指的是體溫上升到一定的溫度

    。不同身體部位測(cè)量出的體溫是不同的。以下是不同部位體溫定義為發(fā)燒的數(shù)值:

    口腔溫度高于37.8oC

    腋窩溫度高于37.2oC

    耳溫高于38oC(溫度計(jì)處于直腸模式)或37.5oC(溫度計(jì)處于口腔模式)

    額頭溫度高于38oC

    直腸溫度高于38oC

    2

    、測(cè)量體溫的最佳方法

    腋窩

    、耳朵和前額的溫度比直腸或口腔溫度更容易測(cè)量,但它們有時(shí)并不準(zhǔn)確

    以下是測(cè)量口腔溫度的方法:

    在你進(jìn)食任何熱或冷的食物至少30分鐘后

    先用冷水和肥皂清洗溫度計(jì),然后沖洗

    將溫度計(jì)的頂端放在舌頭下面

    。用你的嘴唇固定溫度計(jì)
    ,請(qǐng)記住不要用牙齒固定。

    保持你的嘴唇緊閉

    。玻璃溫度計(jì)需要測(cè)量大約3分鐘
    。大多數(shù)的數(shù)字溫度計(jì)需要測(cè)量至少1分鐘。

    你自身感覺(jué)比溫度計(jì)的讀數(shù)更為重要

    。如果你覺(jué)得自己發(fā)燒了
    ,醫(yī)生或護(hù)士會(huì)仔細(xì)測(cè)量你的口腔溫度或腋窩溫度。

    3

    、導(dǎo)致發(fā)燒的原因

    成年人發(fā)熱最常見(jiàn)的原因是感染

    。會(huì)引起發(fā)熱的常見(jiàn)感染包括以下這些:

    感冒或流感

    氣道感染,如支氣管炎

    胃腸道感染

    這些感染大多數(shù)并不嚴(yán)重

    ,多數(shù)都是自愈性的疾病

    4

    、什么情況要就醫(yī)

    如果你發(fā)燒了并且你還有以下的狀況

    ,請(qǐng)打電話聯(lián)系你的醫(yī)生或護(hù)士:

    懷孕

    近期有去過(guò)非洲、亞洲

    、拉丁美洲或中東

    剛出院

    ,或剛做完手術(shù),或剛進(jìn)行過(guò)其它的醫(yī)療措施

    反復(fù)發(fā)生感染

    正在進(jìn)行化療——當(dāng)你的口腔溫度高于37.8oC已經(jīng)超過(guò)一個(gè)小時(shí)

    ;或者口腔溫度超過(guò)38.3oC
    ,第一時(shí)間告知你的醫(yī)生或護(hù)士

    正在服用免疫抑制制劑,這些藥物包括類固醇和其它用于防止器官移植后的排斥反應(yīng)的藥物

    當(dāng)你有以下情況的時(shí)候也應(yīng)該通知醫(yī)生:

    發(fā)燒持續(xù)好幾天或反復(fù)發(fā)燒

    最近有被蜱蟲叮咬

    ,你可能會(huì)因此發(fā)生感染
    ,也會(huì)導(dǎo)致發(fā)燒和其它癥狀。

    合并有這些疾病

    ,如糖尿病
    ,心臟病,癌癥
    ,狼瘡
    ,或鐮刀狀細(xì)胞性貧血

    發(fā)燒時(shí)合并有下列癥狀:

    皮疹

    呼吸困難

    嚴(yán)重頭痛或頸部疼痛

    注意力難以集中

    嚴(yán)重嘔吐或腹瀉

    腹部或背部或身體兩側(cè)疼痛

    其它的不同尋常的癥狀

    五、我需要做檢查嗎

    可能需要

    。醫(yī)生或護(hù)士會(huì)針對(duì)你描述的癥狀做一些檢查。你可能需要做以下檢查:

    血液檢測(cè)

    尿液檢測(cè)

    X線或CT檢查——能透視你的身體并創(chuàng)建影像

    當(dāng)然醫(yī)生也可能會(huì)建議你做一些額外的檢查來(lái)尋找病因

    5、發(fā)燒該如何治療呢

    這取決于你的原發(fā)病

    。許多人并不需要治療就會(huì)痊愈
    。如果你需要治療
    ,那治療方法如下:

    應(yīng)用抗生素來(lái)對(duì)抗感染,但抗生素只對(duì)細(xì)菌引起的感染有效

    ,由病毒引起的感染抗生素就沒(méi)有任何作用
    。例如,抗生素對(duì)感冒就沒(méi)有作用

    退燒藥

    ,如對(duì)乙酰氨基酚或布洛芬。這些藥物能退燒
    。但大多數(shù)情況并不需要用到它們

    6、食療的方法

    (1)蔥頭姜片茶

    組成:蔥頭10克

    ,生姜3克
    ,紅糖適量。

    制作:將蔥頭

    、生姜洗凈切片
    ,與糖同放人沙鍋,加水適量
    ,煎沸10分鐘
    ,取汁趁熱飲用。飲后宜蓋被取微汗

    功效:發(fā)汗解表

    。適用于外感風(fēng)寒,頭痛
    ,發(fā)燒
    ,鼻塞,流清涕等癥

    (2)蔥豉湯

    組成:豆豉30g

    ,蔥白3莖,生姜10g

    制作:蔥

    、姜分別洗凈,拍破與豆豉同置砂鍋內(nèi)
    ,加水500ml
    ,同煮至200ml止,取汁
    。每劑分2次溫服

    功效:解表散寒。主治外感風(fēng)寒

    ,頭身疼痛
    ,惡寒發(fā)熱之輕證

    (3)銀花豆豉粥

    組成:金銀花9克,淡豆豉9克

    ,粳米60克
    ,白糖適量。

    制作:將金銀花

    、淡豆豉水煎去渣
    ,加入粳米、白糖適量
    ,煮粥食用
    。每日1-2次。

    功效:具有清熱解毒

    ,疏散風(fēng)熱的作用
    ,較適合風(fēng)熱型感冒發(fā)燒者服用。

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