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    感冒新解釋(感冒問題求解釋)
    
        
    
            佚名
            2023-11-12 17:57:33
        
    

        
    
           
    感冒新解釋
    迄今為止沒有人知道感冒是什么
    ，事實上醫(yī)學上把一大堆莫名其妙的病都定義為感冒。它們通常具有很相似的癥狀，而且一般是自限性的，所謂自限性是說它會自己走完全程無論你是否干預。其實對于感冒我們沒有藥物可以直接治療的藥物
    ，而且一般沒有后遺癥。
    “坐”出來的感冒
    美國專家經大量的臨床觀察發(fā)現，活動少的人
    ，患感冒的幾率比活動正常的人要高出2~3倍。戶外活動時間減少，缺乏陽光浴
    ，呼吸不到新鮮空氣
    ，會導致身體血液運行不暢，不能適應室內外環(huán)境
    ，機體抗病免疫力降低
    ，所以很容易感冒。
    “熬”出來的感冒
    有些人喜歡熬夜
    ，經常熬到凌晨一
    、二點才睡覺。睡眠不足
    ，休息不好
    ，會使機體抵抗力降低，引起感冒
    。中醫(yī)認為
    ，感冒發(fā)病機理主要是人體營、衛(wèi)兩氣不相協調所致
    ，而充足的睡眠可以協調兩氣
    ，減少感冒的發(fā)生。
    “愁”出來的感冒
    醫(yī)學研究發(fā)現
    ，情緒與免疫機能是一對“孿生兄弟”
    。經常發(fā)愁的人，容易引起免疫功能下降
    ，機體殺傷
    、吞噬病原微生物和炎細胞的能力會削弱，干擾素水平也會降低
    ，造成呼吸道防御功能暫時性減退
    ，給無孔不入的呼吸道病毒以“可乘之機”。
    “摸”出來的感冒
    醫(yī)學研究顯示
      ，通過手的觸摸最容易傳染感冒
      。流感病毒普遍存在于感冒患者鼻涕里，鼻腔的溫度
      、濕度最適宜感冒病毒的繁殖
      ，而且病毒往往從這里向外傳播。流感病毒能在手帕上存活1小時
      ，在手上存活70小時
      。因此，防止感冒最有效的方法
      ，是不和感冒病人握手或在握手后立即洗手
      ，并勤洗手帕
      。
    “吃”出來的感冒
    德國專家研究表明，感冒與飲食關系密切
      ，一些感冒是由于飲食不當而引起的
      。過多地食用肉類、乳制品等
      ，會降低體內免疫細胞的抗病毒能力
      ，引起感冒。過多地攝入高鹽食物
    ，會導致唾液分泌減少
    ，使口腔及鼻腔黏膜水腫、充血
    、病原微生物增多
    ，引發(fā)上呼吸道感染，最終導致感冒
    。食用過多的高糖食物
    ，會消耗體內水分和營養(yǎng)物質，引起口干舌燥
    ，使機體免疫力降低
    ，進而誘發(fā)感冒。
    感冒問題求解釋
    你好：感冒分好幾種
    。風寒感冒
    、風熱感冒、病毒感冒等等
    ！當天天氣冷的時候由于你的體質較差
    ，容易患風寒感冒，其癥狀是：手腳冰涼
    、無汗
    、怕冷，稍微一點冷都會感覺不舒服
    ，嚴重的時候會渾身發(fā)抖
    、心悸、頭暈
    、食欲不振四肢無力等
    。當天氣較熱的時候容易患風熱感冒，比如熱人一下子在比較陰涼的環(huán)境中呆一會就會感冒
    ，其癥狀是：手腳灼熱
    、有汗、甚至低熱等等
      。最后一種就是病毒感冒
      ，這個比較復雜，因為侵入你身體的病菌有很多種
      ，當然好起來也會比較慢的
      。風寒感冒盡量出汗，喝姜湯
      、雞湯
      。風熱感冒吃點中藥調理沒什么問題的。病毒感冒嘛建議還是去醫(yī)院咨詢一下醫(yī)師開藥治療
      。 
順便說點預防感冒幾點好處：1.每天早晚用涼水清洗鼻孔
      ，保持鼻孔濕潤。 
                          2.多休息
      ，晚上最好不要超過十一點半
      。 
                          3.多喝白開水，每天至少六百毫升
      ，以便排毒
      。 
                          4.每天抽時間進行適當的有氧運動，不要太劇烈
      。 
                          5.每天保持良好的心態(tài)
      ，不要太壓抑自己。 
以上是個人經驗
      ，僅供參考
    ，最理想的治療還是找中醫(yī)開方子調養(yǎng)。
    簡單解釋一下感冒的性質
    感冒分兩種
    ，流鼻涕的一般是風寒感冒
    ，如果不流鼻涕，一般是風熱感冒
    。 

    具體如下： 
    風寒感冒起病較急
    ，發(fā)熱，畏寒
    ，甚至寒戰(zhàn)
    ，無汗，鼻塞
    ，流清涕
    ，咳嗽，痰稀色白
    ，頭痛
    ，周身酸痛，食欲減退
    ，大小便正常
    ，舌苔薄白等
    。風熱感冒主要表現為發(fā)燒重，但畏寒不明顯
    ，鼻子堵塞
    、流濁涕，咳嗽聲重
    ，或有黃痰粘稠
    ，頭痛，口渴喜飲
    ，咽紅
    、干、痛癢
    ，大便干
    ，小便黃，檢查可見扁桃體紅腫
    ，咽部充血
      ，舌苔薄黃或黃厚，舌質紅
    ，脈浮而快
    。 

    風寒感冒其實只要想辦法出汗就行。比如喝熱茶吧
    ，別太濃
    。還可以喝生姜湯。 
    宜進食藕粉
    、牛奶
    、稀飯、米湯
    、新鮮蔬菜和水果
    。 

    感冒時飲食要清淡。 

    室內空氣要新鮮
    ，注意通風
    。 

    以下是一些緩解方法 

    對于感冒雖然我們不能制服它，但我們還是有預防和緩解癥狀的辦法
    ，在又一個感冒多發(fā)季來臨之時
    ，一些對付感冒的方法，你都可以試試
    。 
    冬季感冒治療七法 
    熱水泡腳 
    每晚用較熱的水(溫度以熱到不能忍受為止)泡腳15分鐘
    ，要注意泡腳時水量要沒過腳面，泡后雙腳要發(fā)紅，才可預防感冒
    。 
    生吃大蔥 
    生吃大蔥時
    ，可將油燒熱澆在切細的蔥絲上，再與豆腐等涼拌吃
    ，不僅可口
    ，而且可以預防感冒。 
    鹽水漱口 
    每日早晚
    、餐后用淡鹽水漱口，以清除口腔病菌
    。在流感流行的時候更應注意鹽水漱口
    ，此時，仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳
    。 
    健康警鐘： 
    感冒期間飲食誤區(qū)——感冒期間應吃些滋補食物以增強抵抗力
    ，對付病毒，這是非常錯誤的觀念
    。 
    冷水浴面 
    每天洗臉時要用冷水
    ，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔輕輕吸入少許水(注意勿吸入過深以免嗆著)再擤出
    ，反復多次
    。 
    按摩鼻溝 
    兩手對搓，掌心熱后按摩迎香穴(位于鼻溝內
    、橫平鼻外緣中點)十余次
    ，可以預防感冒及在感冒后減輕鼻塞癥狀。 
    鼻子插蔥 
    感冒后鼻子不通氣怎么辦呢
    ？可以睡覺時在兩個鼻孔內各塞進一鮮蔥條
    ，3小時后取出，通常一次可愈
    。倘若不行
    ，可于次日再塞一次。值得提醒的是：首先
    ，蔥條要選擇粗一點
    ，細了，一是藥力?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">?div   id="d48novz"   class="flower left">
    ；二是容易吸入鼻腔深部，不易取出
    ；其次
    ，若患者的鼻腔接觸鮮蔥過敏，可在蔥條的外面包上一層薄薄的藥棉
    。 
    白酒擦身 
    用銅錢
    、硬幣等光滑硬物蘸白酒
    ，輕刮前后胸、曲池及下肢曲窩處
    ，直至皮膚發(fā)紅發(fā)熱
    ，然后喝一碗熱姜糖水，約15分鐘后便大汗淋漓
    。汗后周身輕松舒適
    ，此時注意免受風寒，感冒很快痊愈
    。 
    可樂煮姜 
    鮮姜20至30克
    ，去皮切碎，放入一大瓶可口可樂中
    ，用鋁鍋煮開
    ，稍涼后趁熱喝下，防治流感效果良好
    。 
    呼吸蒸汽 
    初發(fā)感冒時
    ，在杯中倒入開水，對著熱氣做深呼吸
    ，直到杯中水涼為止
    ，每日數次，可減輕鼻塞癥狀
    。 
    熱風吹面 
    感冒初起時
    ，可用電吹風對著太陽穴吹3至5分鐘熱風，每日數次
    ，可減少癥狀
    ，加速痊愈。 
    蒜泥蜂蜜 
    將等份的蒜泥與蜂蜜混勻后
    ，用白開水送服
    ，每次一湯匙，每天4至6次
    ，對治療流感有佳效
    。 
    香油拌蛋 
    將一兩香油加熱后打入一鮮雞蛋，再沖進沸水攪勻
    ，然后趁熱喝下
    ，早晚各服一次，2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/150636.html.
    
          
    
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