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    預(yù)防感冒從日常做起
    
        
    
            祝由網(wǎng)
            2023-11-12 19:02:07
        
    

        
    
           
    感冒是一個幾乎大家都得過的疾病
      ，有些人很快就好了
    ，有的人很重，有的人反復(fù)多次發(fā)作
    。近年來年輕人好像更容易發(fā)生
    ，有的一個月都發(fā)多次
    。國家對感冒病流行發(fā)生也越來越重視
    。是現(xiàn)代人的體質(zhì)變差了
    ？是環(huán)境污染了？是病毒更厲害了
    ？
    人從猿進化而來
    ，從不穿衣服到穿衣服，從野外居住到穴居到現(xiàn)在高樓大廈
    ，家家熱天有空調(diào)
    ，冬天有暖氣，把自己安置在一個越來越舒適的環(huán)境之中
    ?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ！?a href="/ddjy_100/45.html">黃帝內(nèi)經(jīng)·靈樞·本神》云：“故智者之養(yǎng)生也，必順?biāo)臅r而適寒暑
    ，和喜怒而安居處，節(jié)陰陽而調(diào)剛?cè)?div   id="m50uktp"   class="box-center">  。如是則辟邪不至
      ，長生久視”
      。
    人需要適應(yīng)四季環(huán)境的寒熱溫涼，現(xiàn)代人夏天空調(diào)溫度都調(diào)得很低
      ，人體內(nèi)陽氣不能得到發(fā)散
      ，冬天暖氣開得很高，人體的陽氣因環(huán)境的變化不能得到收藏而外泄
      。人們從一個涼爽之處突然到炎熱環(huán)境
      ，從暖房突然到嚴(yán)寒的室外，這都需要自身的適應(yīng)能力
      。長時間舒適的環(huán)境導(dǎo)致人體適應(yīng)寒熱變化的能力減弱
      。
    “春捂秋凍”說的是春天我們要多穿點衣服，一方面有利陽氣的發(fā)散，另一方面是為了適應(yīng)即將到來的夏季炎熱環(huán)境
      ；秋天天氣逐漸變涼，應(yīng)逐漸增添衣服
      ，讓人體覺得稍有涼意
      ，一方面讓人體皮膚緊密
      ，汗孔收縮以利于陽氣的收藏。另一方面漸漸適應(yīng)冬天寒冷的環(huán)境
    。人對環(huán)境的適應(yīng)能力是長期的
    、漸漸的過程。在此感冒
    、流行性感冒高發(fā)的冬季
    ，提醒大家，夏天天氣炎熱
    ，在遠(yuǎn)離酷暑的同時
    ，要避免過度的貪涼，不要長時間享受低溫環(huán)境的舒適
    ，冬天天氣嚴(yán)寒
    ，在避免冬涼傷害的同時，不要過多的享用溫室內(nèi)暖氣
    。提高人體的冷熱適應(yīng)能力，順應(yīng)四時而生活勞作
    。應(yīng)該是減少感冒發(fā)生重要舉措。
    如果不慎感染流感
    ，應(yīng)限制與他人密切接觸
    ，及時清潔消毒被污染物體的表面，以免感染他人
    。我院根據(jù)此次流感預(yù)警模型
    ，制定了相應(yīng)的成人證治方案
    ，但仍需在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用抗病毒藥物及中藥治療，切忌盲目照方抓藥
      。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/151075.html.
    
          
    
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    單身貴族易群體性焦慮(單身貴族該怎么做)
    
                        
     　調(diào)查顯示80%的25至40歲的單身男人和女人“是快樂的”
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    ，而剛剛過去的情人節(jié)，成為單身們焦慮的高發(fā)期
 
                
            
 
                
            
 
                
            
    
                
    
                    
                        
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    。用于檢查陰道內(nèi)有無滴蟲
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    、寶寶睡覺時驚厥的癥狀有哪些癥狀一：嬰兒在剛?cè)胨瘯r或即將醒時滿頭大汗
    。專家提醒：可以說大多數(shù)嬰兒夜間出汗都是正常的
    。但如果大汗淋漓，并伴有其他不適的表現(xiàn)
    ，就要注意觀察
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    榆錢怎么吃,春天嘗鮮就吃榆錢
    
                        
    春季嘗鮮吃榆錢雖然榆錢寓意著富余
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    、樹皮、樹葉……能吃的不能吃的
    ，為了活命都嘗試過
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
    ？如何才能緩解
    ？一文科普
    ，不妨看看
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    癌痛指的是癌性疼痛，是由于患上各種癌癥
    ，引起了神經(jīng)受壓等問題，從而使患者產(chǎn)生的疼痛現(xiàn)象
    。有很多人認(rèn)為
    ，癌痛屬于陣發(fā)性的疼痛，只要適當(dāng)服用藥物就能夠起到快速止痛的作用
    。但有不少人認(rèn)為
    ，癌痛屬于劇烈且持續(xù)性的疼痛
    。那么
    ，癌痛到底是陣痛還是持續(xù)性
    
                    
                    
    
                        
    
                            
                        
    
                        2023-08-13
                    
    
                
    
                
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    ？如何才能緩解
    ？一文科普
    ，不妨看看
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