曬傷后如何去除紅斑？
日曬后出現(xiàn)的皮膚發(fā)紅屬于日曬傷，可以伴有疼痛和瘙癢
，消退的時(shí)候會(huì)有脫皮的表現(xiàn)
。要想減輕癥狀可以在曬傷的部位用3%的硼酸溶液持續(xù)冷濕敷半個(gè)小時(shí)左右
，水溫應(yīng)低于30度，如果家里沒有硼酸
，可以用自來水，這樣可以減輕疼痛
。敷完后局部可以外用些皮質(zhì)類固醇激素霜
，如皮炎平等，有減輕紅腫的作用
。如果夜間疼痛嚴(yán)重
，或皮膚瘙癢可以口服抗過敏的藥物如撲爾敏等。以后外出一定要使用合適的防曬霜
，并且配合一些物理的遮陽措施如傘等
。
后背曬傷通紅最快修復(fù)方法
后背曬傷通紅最快修復(fù)方法
后背曬傷通紅最快修復(fù)方法，在炎熱的夏天出門在外肯定是免不了被太陽暴曬
，但是有時(shí)候一個(gè)不注意就會(huì)被曬傷，一旦自己的皮膚上出現(xiàn)一些問題
，就會(huì)非常的焦慮
。以下分享曬后背曬傷通紅最快修復(fù)方法。
后背曬傷通紅最快修復(fù)方法1 背部皮膚曬傷
、發(fā)紅應(yīng)該立即用冷水沖洗或冷水濕敷
。背部皮膚曬傷、發(fā)紅在臨床上診斷為日曬傷
，日曬傷又稱曬斑
、日光紅斑、日光皮炎
，是由于強(qiáng)烈日光照射引起皮膚的一種急性損傷性炎癥性反應(yīng)
，本病易發(fā)生在膚色比較白的人種。另外
，長(zhǎng)期城市生活
、室內(nèi)工作等缺乏強(qiáng)烈日曬的人突然去海邊游泳、釣魚
，參加短期室外勞動(dòng)
、野外行軍或進(jìn)行較長(zhǎng)時(shí)間的日光浴后易發(fā)病。
本病多見于春夏季
，于日曬后4-6小時(shí)出現(xiàn)皮膚損害
，至12-24小時(shí)達(dá)到高峰，表現(xiàn)為光暴露部位的皮膚出現(xiàn)境界清楚的紅斑
、水腫
，嚴(yán)重者可以出現(xiàn)水皰、大皰
，皰液為淡黃色的漿液
。自覺癥狀一般先有局部的瘙癢或灼熱感
，繼而出現(xiàn)灼痛或刺痛，衣服摩擦尤其明顯
，往往不能安睡
。
如果皮膚損害范圍比較廣泛者，可以出現(xiàn)寒顫
、發(fā)熱
、心悸、頭痛
、惡心
、嘔吐，甚至休克等臨床癥狀
。對(duì)于日曬傷
，輕者紅斑于1-2日后逐漸脫屑而消退，并出現(xiàn)色素沉著
。
日曬傷的處理主要采取局部外用藥治療
，以消炎、保護(hù)
、止痛為原則
。局部可以外用爐甘石洗劑，也可以用冷濕敷
、冰牛奶濕敷
、硼酸溶液濕敷或生理鹽水濕敷、冷水濕敷
，直至急性炎癥消退
。可以外涂弱效的糖皮質(zhì)類固醇乳劑
，也可以口服抗組胺藥
。如果臨床癥狀疼痛比較明顯，可以配合止痛藥
，炎癥明顯的可以配合糖皮質(zhì)類固醇激素藥物治療
。
后背曬傷通紅最快修復(fù)方法2 高溫天氣讓人們真正體會(huì)到夏天已經(jīng)到了。這種天氣里在戶外時(shí)間長(zhǎng)了
，肌膚容易出現(xiàn)紅腫
、刺痛、水泡
、脫皮等現(xiàn)象
，這是遭受陽光毒曬而留下的紀(jì)念品。肌膚曬傷要趕快實(shí)施搶救
，首先不再增加皮膚過度負(fù)擔(dān)
，以舒緩
、鎮(zhèn)定發(fā)紅發(fā)熱的皮膚為先，再使用溫和
、無刺激的保養(yǎng)品
，才能加速細(xì)胞修護(hù)、再生
，緩和皮膚曬傷的癥狀
。
若皮膚輕微發(fā)紅發(fā)燙，可用棉片蘸冰水敷足夠長(zhǎng)的時(shí)間
，直到皮膚恢復(fù)本來的顏色和溫度
，然后就可以用溫和的潔面乳來做清潔，洗完后擦一些保濕水補(bǔ)充一下水分就行了
。
若疼痛紅腫
，就說明皮膚已經(jīng)真正曬傷了，可先用冰水敷
，還可以用天然蘆薈膠輕輕涂在皮膚上鎮(zhèn)靜消炎
。
若起了疹子，說明皮膚已經(jīng)曬過敏了
，應(yīng)該避免讓皮膚再次受到強(qiáng)烈陽光的傷害。若起了水泡就是更嚴(yán)重的曬傷
，什么產(chǎn)品都不要用了
，應(yīng)該避免摩擦皮膚使水泡破裂，用冰水拍臉也要非常小心
。
清潔皮膚后
，除涂一些曬后修復(fù)化妝品外，在我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常接觸到的一些綠色植物
、蔬菜和水果也是很好的修復(fù)品
，下面就是一些簡(jiǎn)單的曬后修復(fù)方法，也能達(dá)到意想不到的效果
。
黃瓜：皮膚曬傷后
，可用黃瓜汁敷在疼痛的皮膚上10分鐘，清涼透入皮膚
，疼痛自然消減
。黃瓜汁水分豐富，包含的維他命C能增強(qiáng)皮膚的再生能力
，既可補(bǔ)充皮膚失去的水分
，又可治療脫皮現(xiàn)象。敷后身體要用水沖洗干凈
。
蛋清：蛋清含有豐富的蛋白質(zhì)
，可協(xié)助皮膚生長(zhǎng)
。
西瓜皮汁：西瓜皮汁具有清潤(rùn)的效果。曝曬后
，可以用西瓜皮搗汁
，摻入蜜糖做面膜，其漿力更強(qiáng)
，不會(huì)出現(xiàn)滴漏情況
。整個(gè)敷面過程約15至30分鐘，之后用清水洗凈臉龐
。
蜂蜜：蜂蜜含有豐富的維生素
、葡萄糖等，能滋潤(rùn)美白皮膚
，還有殺菌消毒的'功效
，使傷痛早愈合，皮膚恢復(fù)光澤
。
后背曬傷通紅最快修復(fù)方法3 夏季來臨了
，強(qiáng)烈紫外線日漸強(qiáng)烈，那么
，如何防曬
，保護(hù)皮膚呢。有的人出現(xiàn)皮膚曬傷后急著用冷敷
，其實(shí)這樣做會(huì)損傷皮膚
。正確的補(bǔ)水方法，最好使用礦泉水噴霧
，為肌膚輕柔的補(bǔ)充水分
。噴霧中的礦物質(zhì)可以起到舒緩、鎮(zhèn)靜皮膚的作用
但須注意一定要待肌膚冷卻后
，再行噴灑
，因?yàn)楫?dāng)肌膚溫度過高時(shí)，若是立刻使其降溫反而會(huì)因熱脹冷縮溫差太劇烈
，肌膚容易出現(xiàn)過敏癥狀
，而產(chǎn)生二次傷害。用完噴霧后要立即用面紙
、化妝棉或干凈的毛巾將水分吸干
，不然會(huì)因蒸發(fā)過度反而會(huì)帶走肌膚上更多的水分。因水分已經(jīng)由肌膚大量散發(fā)出去
，應(yīng)該多喝清水
，注意不要吃刺激性的食物。
在皮膚得到大量水分的補(bǔ)充之后，可以緊接著以無刺激性的產(chǎn)品來鎮(zhèn)靜肌膚
，若臨時(shí)手邊沒有這類保養(yǎng)品時(shí)
，可以用冷水或脫脂牛奶等來濕敷曬傷的部位；家中若有維他命E的膠囊
，也可以將膠囊剪開
，直接取其中的維他命E敷在傷口上，或是以布包裹冰塊來冰敷
，也能達(dá)到不錯(cuò)的鎮(zhèn)靜效果
。
也可以用牛奶敷，拿普通的面巾紙就行
，浸透牛奶
，早上晚上都敷半個(gè)小時(shí)，中午方便的話也可以敷
，連敷三天就能看到效果
，可以緩解曬傷的疼痛及炎癥，而且還會(huì)變的更白
。曬傷后最好不要化妝
，因?yàn)榇藭r(shí)的皮膚十分敏感脆弱，此時(shí)上彩妝
，會(huì)加重皮膚負(fù)擔(dān)
，讓它更受刺激，更不利于修復(fù)
。
后背曬傷通紅最快修復(fù)方法4 曬傷后很癢怎么辦
1、清潔
在受傷之后，大家先不要馬上清潔自己的肌膚
，必須要等皮膚降到正常溫度之后再徹底清潔，在清洗的時(shí)候
，大家應(yīng)該選擇含有牛奶蜂蜜的保濕作用的洗面奶以及沐浴露
，盡量使用涼水，或者是溫水
，避免使用熱水
。
2、保濕
如果人們只是輕微曬傷
，可以選擇比較滋潤(rùn)的晚霜涂抹在痛處
，如果已經(jīng)起了水 ，最好是找醫(yī)生處理
。
3、外敷、內(nèi)服療曬傷
皮膚曬傷之后，可以使用黃瓜片或者是黃瓜汁敷在疼痛的患處上面
，大概十分鐘
，清涼的感覺透入皮膚當(dāng)中，疼痛自然就會(huì)消減
。
4、蘆薈蛋白
可以把蘆薈的果肉敷在皮膚上面，其實(shí)也有很好的鎮(zhèn)痛美膚效果
，我們把蘆薈和蜂蜜混合起來
，可以當(dāng)作面膜，并不會(huì)出現(xiàn)滴漏的情況
，敷面膜的過程可能是15到30分鐘左右
，然后再用清水洗干凈。
為什么會(huì)出現(xiàn)曬傷
日曬傷是由日光或因其他光線照射形成
，是正常皮膚接受過度UVB輻射后產(chǎn)生的一種急性炎癥反應(yīng)
，表現(xiàn)為暴露部位皮膚出現(xiàn)紅斑，水腫
，甚至水皰
，之后出現(xiàn)色素沉著、脫屑等
。本病春末夏初多見
，好發(fā)于兒童、婦女及雪地
、水面作業(yè)者
。反應(yīng)強(qiáng)度與光線的強(qiáng)弱、輻射時(shí)間
、范圍
、膚色的深淺、體質(zhì)
、種族及個(gè)體差異有關(guān)
。
曬傷是因皮膚過度暴露于射線（280~320nm）所致。癥狀和體征出現(xiàn)于1~24小時(shí)內(nèi)
，除嚴(yán)重反應(yīng)外
，72小時(shí)內(nèi)達(dá)高峰。皮膚變化從輕度紅斑伴短暫鱗屑形成至疼痛
，水腫
，皮膚觸痛和大泡。累及下肢
，尤其是脛前
，特別令人煩惱，且常不易痊愈。如身體表面有大面積的曬傷
，則有與熱灼傷相似的全身癥狀（發(fā)熱
、寒戰(zhàn)、虛弱
、休克）
，這些可能是由于白介素-1釋放所致。
最常見日曬傷晚期并發(fā)癥是繼發(fā)感染
，斑狀色素沉著和痱子樣皮疹
。鱗屑剝落后一至數(shù)周內(nèi)皮膚更易受日光的損害。
曬傷注意事項(xiàng)
1
、曬傷后容易產(chǎn)生爆皮
，千萬別撓，會(huì)很快發(fā)炎的
，最簡(jiǎn)單的辦法是用酸奶
，及時(shí)抹上，會(huì)減輕許多
，不要用冰鎮(zhèn)的
，那個(gè)會(huì)加快爆皮。而且皮膚再生也會(huì)加快
。短時(shí)間別碰水了
，如果要洗也要用涼開水。在野外可以用蒲公英水
、地榆水或蕨類水清洗
，有消炎的作用，減輕刺癢
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？傊f別撓，發(fā)炎真的很快
。
2
、曬傷后衣服不要穿粗糙的，會(huì)加重皮膚刺癢
，最好穿較為柔軟或滑順的。
3
、飲食方面切記
，不要吃有發(fā)汗做用的食物，如辣椒
、孜然
、生姜等，不吃太燙的太熱的食物。發(fā)汗會(huì)容易增加發(fā)炎
，皮膚刺癢也會(huì)加重
。
4、維生素方便
，增加些VC
、B1、E
，這樣可以加速愈合
。
曬傷急救小偏方
1、將西紅柿切片
，敷在臉上
2
、將毛巾放在冰箱里冰鎮(zhèn)5分鐘，敷在皮膚上
，可有效緩解皮膚灼熱感
3
、將綠豆磨成粉狀，配上曬后修復(fù)液加水調(diào)勻敷于患處即可
4
、將黃瓜片切薄
，敷于患處
以上方法5至15分鐘即可。
如何去除曬后的紅斑
夏天猛烈的太陽對(duì)我們皮膚的傷害
，什么辦法都不能有效的阻擋
。不少人由于長(zhǎng)時(shí)間的戶外活動(dòng)有曬傷的現(xiàn)象出現(xiàn)，那曬傷后的紅斑怎么去除呢?下面就來讓我們一起隨著小編了解相關(guān)的去除紅斑方法吧!
怎么去除曬傷后紅斑?一般來說
，對(duì)于戶外的紫外線我們可以盡量的去避免暴曬
，當(dāng)然在出門之前做好相應(yīng)的防曬工作也是很必要的，如果可以最好是隨時(shí)準(zhǔn)備一把遮陽傘或者是帽子之類的
，當(dāng)然
，如果無法避免的被紫外線曬傷之后，首先
，可以自我挽救一下被曬傷的部位
，比如用冰水敷一敷被曬傷的地方，也可以在敷完之后適當(dāng)?shù)哪ㄒ恍┳o(hù)膚霜
，有一定的減輕紅腫作用
。
曬傷后的紅斑怎么去除呢?當(dāng)不可避免的出現(xiàn)的了紅斑的情況，這個(gè)就得采用激光祛斑的方法
，進(jìn)行有針對(duì)性的解決斑點(diǎn)問題了
，不過一定要在正規(guī)專業(yè)的醫(yī)院進(jìn)行激光去除紅斑的方法，這樣才可以達(dá)到理想的效果
。
被曬傷了怎么辦通紅疼痛
被曬傷了怎么辦通紅疼痛
被曬傷了怎么辦通紅疼痛
，夏天的時(shí)候皮膚是很容易曬傷的
，夏天可謂是最適合出去游玩的季節(jié)了，陽光
、沙灘
、海邊缺一不可。郊外游玩的時(shí)候
，忘乎所以的
，下面是被曬傷了怎么辦通紅疼痛。
被曬傷了怎么辦通紅疼痛1 曬傷后可先冰敷
，根據(jù)輕重程度選擇外用藥
、口服藥，外用藥物根據(jù)皮損性質(zhì)選擇溶液
、藥膏
、水粉劑等。曬傷以后會(huì)出現(xiàn)紅斑
，疼痛
，嚴(yán)重的可能會(huì)出現(xiàn)水泡甚至大泡，處理上首先可以做冰敷
，有一定的鎮(zhèn)靜和止痛的作用
，如果疼痛的特別明顯，
。
還可以吃NSAIDs類的止疼藥
，比如布洛芬等，可以有一定的止疼作用
。另外外用藥
，如果沒有明顯的水泡或破損，可以用爐甘石洗劑
。如果已經(jīng)有一些明顯的破損
，可以用康復(fù)新液、硼酸溶液濕敷
，沒有破損的時(shí)候
。
也可以外用一些激素的藥膏，像糠酸莫米松
、鹵米松等都是可以選擇的
。所以日曬傷之后出現(xiàn)的紅腫、疼痛
，可以根據(jù)輕重的程度選擇外用藥
、口服藥。外用藥物可以根據(jù)皮損的性質(zhì)選擇是溶液
、藥膏
、水粉劑等。
首先我們要轉(zhuǎn)移到室內(nèi)
，然后用硼酸溶液作冷濕敷局部的持續(xù)性的冷濕敷每次可以敷兩三個(gè)小時(shí)
。一旦干了紗布干了，我們?cè)倭苌习俜种呐鹚崛芤?div id="jfovm50" class="index-wrap">，持續(xù)進(jìn)行冷濕敷
。濕敷的間隙我們可以用硼酸氧化鋅冰片軟膏進(jìn)行局部的收斂和保護(hù)。如果水泡破了
。
形成種鮮紅色的糜爛
，我們可以用貝復(fù)新凝膠，也叫重組牛堿性成纖維細(xì)胞生長(zhǎng)因子凝膠局部涂抹
，促進(jìn)表皮細(xì)胞的新生
，而且對(duì)于皮膚沒有任何的刺激反應(yīng)，這點(diǎn)是非常重要的
。疼得厲害是因?yàn)槠つw有很多的`菌裂
，所以適當(dāng)?shù)目股剀浉嘁惨褂谩?/p>
曬傷了通紅、疼痛
，主要考慮日曬傷
。首先，避免強(qiáng)烈日光暴曬時(shí)間過久
。同時(shí)
，需要口服鹽酸左西替利嗪片或氯雷他定片以及復(fù)方甘草酸苷片。如果紅腫比較厲害
，可以外敷3%硼酸溶液
。
一天2次，一次20分鐘
。如果紅腫消退比較明顯
，出現(xiàn)脫屑等癥狀，可以外用維生素E軟膏
。同時(shí)
，在生活起居上忌辛辣、刺激飲食
，忌牛羊肉
、海鮮等發(fā)物，避免熱水燙洗以及搓洗
，以免加重病情
。
被曬傷了怎么辦通紅疼痛2 皮膚曬傷后通紅、疼痛
，主要處理措施如下：
1
、應(yīng)用乳液護(hù)理曬傷部位
，可用1%氫化可的松乳液涂抹疼痛部位；
2
、涂抹蘆薈汁
，將蘆薈內(nèi)啫喱狀汁液涂在被曬傷皮膚部位，讓汁液自然干透
。蘆薈除可以幫助受傷皮膚更快康復(fù)外
，當(dāng)皮膚曬傷出現(xiàn)灼熱痛時(shí)涂上蘆薈液汁，具有立即降熱
、清涼的功效
；
3、曬傷后要注意避免摩擦肌膚
，因?yàn)榻琴|(zhì)已經(jīng)受傷
，洗澡時(shí)避免用淋浴劑；
4
、避免直接用冰塊冰敷
，因?yàn)橛锌赡軙?huì)導(dǎo)致凍傷，冰塊要用毛巾包好后冰敷
。
1
，首先檢查自己曬傷的程度，如果只是變紅
，沒有疼痛的感覺
，只要敷幾貼補(bǔ)水的面膜就好了，如果已經(jīng)到了紅腫疼痛的程度
，立即擦上一些香油
，香油有消炎去腫痛的作用，還能滋潤(rùn)皮膚
。
2
，冷敷，根據(jù)自己曬傷情況進(jìn)行冷敷
，如果只是輕度曬傷
，最好的辦法用化妝棉沾化妝水，輪替著敷
，如果是已經(jīng)嚴(yán)重曬傷了
，最好放到冰箱里，冷下再敷效果更好
，冷敷最好每次半個(gè)小時(shí)
，1天2-3次。
3
，西瓜治曬傷
，西瓜可以清熱解暑
，而西瓜皮則在治療曬傷上有妙用，將西瓜皮輕輕涂抹在曬傷處
，就會(huì)發(fā)現(xiàn)西瓜皮的水分很快被皮膚吸收了
，最好的方法是將西瓜皮切成小片狀，附在曬傷處
，每5-10分鐘更換1次，如果是曬傷嚴(yán)重的話
，最好選擇冰鎮(zhèn)后的西瓜皮
，堅(jiān)持一周左右，效果更明顯
。
4
，美白保濕，在曬傷期間不要進(jìn)行任何的美白
，尤其是成品的美白面膜多少對(duì)皮膚都有一定的刺激
，在曬傷期間最好是做補(bǔ)水保濕的面膜。美膚要到皮膚完全恢復(fù)以后再開始做
。
被曬傷了怎么辦通紅疼痛3 曬傷了通紅疼痛
，表明皮膚上炎癥比較重，一般見于曬傷后1-2天
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？梢杂脿t甘石洗劑，在冰箱中放涼后外敷
，多用幾次以幫助消腫
，可配合吃防過敏藥物，如鹽酸西替利嗪片
，以及復(fù)方甘草酸苷片
，效果會(huì)更好。注意最快的辦法是打激素針
，但副作用較大
，應(yīng)當(dāng)慎用。一般的日曬傷
，多數(shù)會(huì)在1周左右脫皮而愈
，飲食上應(yīng)當(dāng)忌酒。
曬傷了皮膚通紅
、疼痛
，一般是指皮膚的日光性皮炎，常見原因是過量紫外線導(dǎo)致皮膚表皮細(xì)胞受損
，嚴(yán)重情況下可導(dǎo)致皮膚產(chǎn)生水皰
、紅斑
、糜爛等。日光性皮炎的治療方法包括日常護(hù)理以及藥物治療
，輕度的日光性皮炎多可自然消退
，無需進(jìn)行額外的治療。
一、日常護(hù)理：
1
、防曬：發(fā)生日光性皮炎后應(yīng)盡快離開強(qiáng)光照環(huán)境，避免皮膚炎癥的進(jìn)一步加重
。若需要在光照環(huán)境下出門
，可通過涂抹防曬霜、撐遮陽傘等措施
，防止紫外線照射對(duì)炎癥部位皮膚的進(jìn)一步損傷
；
2、保持清潔：皮膚因日光性皮炎生出水皰的患者
，若水皰破裂
，應(yīng)注意保持破損部位的清潔，避免傷口感染
。日常建議選擇寬松
、舒適的衣服，保持患部通風(fēng)
、干燥
；
3、補(bǔ)充電解質(zhì)：皮膚發(fā)生日光性皮炎后可通過飲用水或者靜脈滴注生理鹽水來補(bǔ)充一定量的電解質(zhì)
，幫助恢復(fù)體內(nèi)穩(wěn)態(tài)
；
4、冷敷：患者可使用冷毛巾等對(duì)曬傷部位進(jìn)行冷敷
，以緩解泛紅
、疼痛癥狀。
此外
，患者要盡量避免處于環(huán)境溫度較高的地點(diǎn)或使患處接觸熱水
，避免再次損傷皮損位置而產(chǎn)生不適反應(yīng)。
二、藥物治療：
臨床常用爐甘石洗劑
、氧化鋅霜或蘆薈膠等外用藥涂抹曬傷處，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用
。急性日光性皮炎可能伴隨較為嚴(yán)重的疼痛
、發(fā)紅等癥狀，此時(shí)患者可以口服咪唑斯汀、依巴斯汀等組胺類藥物
，或美卓樂
、潑尼松等糖皮質(zhì)激素類藥物，來幫助皮膚消炎
、消腫
、止痛。
手臂曬紅了怎么辦?手臂曬紅了怎么修復(fù)?
女人的手部保養(yǎng)同樣的重要
，夏天出門時(shí)要做好防曬護(hù)理
，避免長(zhǎng)時(shí)間太陽下呆著。那么手臂曬紅了怎么辦?手臂曬紅了怎么修復(fù)?
手臂曬紅了怎么辦
盡快回到室內(nèi)
，用冷水或冰毛巾降溫
，降溫時(shí)間越長(zhǎng)越好，這樣做可以讓表皮基底層被激活的黑色素細(xì)胞安靜下來
，不至于繼續(xù)分泌黑色素。
手臂被太陽曬紅了
，可以用水敷一下
，然后涂點(diǎn)蘆薈膠，好好處理
，要不然處理不慎會(huì)比較麻煩
。夏天外出時(shí)，最好抹點(diǎn)防曬霜
，不管有沒有太陽或是下雨
，最好帶上雨傘。
手臂曬紅了怎么修復(fù)
1
、皮膚呈現(xiàn)紅色
，但并無其他異樣時(shí)，屬于較輕程度的曬傷
，可以使用淡鹽水進(jìn)行冷敷
，一般都可以恢復(fù)。
2
、皮膚紅色
，伴有灼熱感時(shí)，用淡鹽水消毒
，同時(shí)多吃些新鮮的蔬菜和水果
，可用新鮮的黃瓜片敷在患處，增加皮膚的水分
、彈性和恢復(fù)能力
。
3、皮膚紅色，且有疼痛感時(shí)
，使用硫磺皂來洗澡去癢殺菌
，可涂抹新鮮蘆薈，也可以擦抹一些硅霜或魚肝油軟膏
，起到潤(rùn)滑和保護(hù)新生長(zhǎng)的表皮的作用
，注意休息,多喝開水,多吃水果和蔬菜補(bǔ)充維生素。
4
、皮膚紅腫
，伴有灼熱和疼痛感，使用燙傷膏敷于患處
，不要再曬太陽了
。這就一定要用一些曬后修復(fù)的產(chǎn)品，否則色素沉著會(huì)有點(diǎn)嚴(yán)重
。
5
、皮膚出現(xiàn)紅斑、水皰等
，火燒般癢痛難忍
，屬于重度曬傷，需要涂抹濕潤(rùn)燒傷膏
，且口服脫敏藥物
，水泡可將其刺破，但勿將表皮剝除
，病情變化加劇是應(yīng)及時(shí)就醫(yī)
。
皮膚曬傷發(fā)癢怎么辦
1皮膚曬傷后發(fā)紅發(fā)癢，說明太陽的紫外線已經(jīng)造成了肌膚的損傷
。我們?cè)谌粘５纳钪懈鼞?yīng)該注重對(duì)曬傷皮膚的護(hù)理
，因?yàn)檫@時(shí)候我們的皮膚相對(duì)來說比較脆弱，因此
，更應(yīng)該得到呵護(hù)
。
2首先，我們應(yīng)該注意被曬傷的皮膚不能再二次被曬傷
。因此
，對(duì)曬傷后的皮膚的防曬工作，顯得特別重要
，我們要選擇防曬力度較大而且對(duì)肌膚的刺激性較小的防曬霜
，還可以使用冰塊兒包在毛巾里冷敷方法緩解癢。
3其次
，我們要注意我們的飲食
。肌膚被曬傷了
，同時(shí)我們不應(yīng)該吃太多刺激性較大的食物，它們對(duì)傷口的愈合起到減慢的作用
。因此
，為了美麗的外表，我們一定要控制好自己的嘴巴
。
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