夏天面部和身上的皮膚常被曬得紅撲撲的,怎么辦呢?這時(shí)需用蘸了化妝水的化妝棉敷面,最好是不斷交替敷面,直至皮膚感到冰涼為止.我們針對曬后皮膚灼傷與曬后皮膚疼痛兩種情況采取急救。
一．皮膚灼傷的急救
當(dāng)皮膚被強(qiáng)烈的陽光灼傷并感到灼熱不堪時(shí)
，這時(shí)可用化妝水放入冰箱冷卻，爾后取出已凝結(jié)的冰塊敷之。如果條件允許二．皮膚疼痛的急救
這種情況差不多已達(dá)到燙傷的地步
當(dāng)曬傷的皮膚得到緩解之后，為防止肌膚出現(xiàn)干澀
為了大家的身體健康
日光浴可以促進(jìn)維生素D的產(chǎn)生
最好是在戶外曬曬太陽，這樣皮膚才能真正接觸到陽光
千萬不要曬太久，否則會受到紫外線的影響
他們必須每半小時(shí)重新涂抹一次。不要過度暴露在陽光下
。天氣很熱的時(shí)候，可以一次曬5-10分鐘。時(shí)間長了很容易把人體的痣變成黑色素瘤或者皮膚癌。曬太陽的時(shí)候一定要穿防曬衣遮住痣。曬太陽時(shí)最好穿紅色衣服，因?yàn)榧t色衣服的長波輻射能迅速“吃掉”殺傷力強(qiáng)的短波紫外線。最好不要穿黑色衣服。曬太陽的時(shí)候，要脫下帽子和手套，盡量露出皮膚，讓太陽親密接觸皮膚。1.曬太陽不要選擇在中午12點(diǎn)到下午2點(diǎn)之間這段時(shí)間，這段時(shí)間的紫外線最強(qiáng)
，容易曬傷皮膚。2.別隔著玻璃曬，隔著玻璃曬太陽的作用很可能會打折
。不要穿白衣服曬。白色衣服會將紫外線反射到臉上或裸露的胳膊上，讓皮膚受傷3.體弱者、高血壓和心臟病患者應(yīng)量力而行
，不能曬太久。小孩皮膚嬌嫩，也不宜久曬，建議在樹陰下曬，曬的時(shí)間以舒服為宜，如果戶外活動時(shí)間較長，可適度涂抹防曬霜。
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