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    首頁 >> 健康生活

    在癲癇調養(yǎng)中體育鍛煉有哪些具體作用

    祝由網(wǎng) 2023-11-13 16:49:34

    (1)體育鍛煉能使肌肉加強,血液供應增加

    ,營養(yǎng)物質的吸收和貯存能力增強
    ,肌肉變得結實有力,肌肉內(nèi)毛細血管的數(shù)量增多
    ,更好地抵御外邪入侵,在同等條件下
    ,使寒、暑
    、風
    、意外打擊等所造成的發(fā)作機會大大減少。

    (2)體育鍛煉要消耗一定的養(yǎng)料和氧氣

    ,促使呼吸器官努力工作,使它得到鍛煉
    。呼吸系統(tǒng)機能增強
    ,保證了人體其他臟器對氧氣的需要,調節(jié)了人體氣血運行

    (3)體育鍛煉能改善心血管系統(tǒng)機能

    ,有利于把氧氣和營養(yǎng)物質輸送到全身
    ,同時把人體內(nèi)的廢氣
    、濁氣輸送到肺、腎和皮膚等地方,再排出體外
    ,減少體內(nèi)病變產(chǎn)生的機會,對癲癇病患者來說
    ,就是排除了發(fā)作內(nèi)環(huán)境。

    (4)體育鍛煉能改善大腦調節(jié)能力

    ,體育鍛煉能使大腦皮質興奮性增強
    ,抑制加深,還能改善神經(jīng)系統(tǒng)對全身各器官的調節(jié)作用
    ,使整個機體對外界環(huán)境的適應能力提高。體內(nèi)環(huán)境調節(jié)好了
    ,就能較好地排除患者的體內(nèi)誘因,適應外界環(huán)境的能力及抵抗外邪入侵能力增強
    ,對控制發(fā)作是非常有益處的。

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