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      起床喝杯冷水遠(yuǎn)離慢性便秘
      
        
      
            佚名
            2023-11-14 01:58:27
        
      

        
      
           
      造成便秘的原因相當(dāng)復(fù)雜，絕非單一因素
        ，因此
      ，也造成臨床診斷治療上的困難
      。但是
      ，一般引起慢性便秘的
      ，有以下幾類因素：
      A
      、自發(fā)性：不是器官性的疾病
      ，而是大腸遲鈍、急躁性大腸功能異常
      ，以及排便出 口阻塞所致
      。
      B、內(nèi)分泌性：如懷孕時(shí)內(nèi)分泌異常
      ，或是有女性生殖系統(tǒng)疾病者
      。
      C、神經(jīng)性：例如糖尿病引發(fā)的周邊神經(jīng)病變
      、中風(fēng)
      、長(zhǎng)期服用利便劑等。
      D
      、代謝性：如尿毒癥
      。
      E、腸道性：例如腸扭結(jié)
      、狹窄、術(shù)后沾連
      、發(fā)炎
      、缺血、甚至嚴(yán)重痔瘡
      、潰瘍等
      。F
      、心理性：焦慮、抑郁
      、適應(yīng)不良等情緒病患者
      。
      G、飲食性：如水分
      、纖維量攝取不足者
      。H、其他：運(yùn)動(dòng)少
      、特殊職業(yè)
      、或曾接受腹部或骨盆腔手術(shù)后，服用特殊藥物之患者
      。在醫(yī)學(xué)上
      ，“慢性便秘”并沒有一個(gè)特定而確切的定義。一般而言
      ，患上便秘甚至是慢性便秘者
      ，以女性居多，因此以排便次數(shù)而言
      ，男性一周少于五次
      ，女性一周少于三次，即有便秘的傾向
      ，不能不注意
      。
      在診斷方面，通?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">？赏高^大腸內(nèi)窺鏡
      、直腸檢查、大便蠕動(dòng)檢查
      、肛門超音波檢查
      ，甚至透過負(fù)責(zé)排便肌肉的肌電圖檢驗(yàn)，來了解排便功能是否暢通
      。有了以上的檢查
      ，醫(yī)生方可做進(jìn)一步的治療。
      但是
      ，因?yàn)楸忝爻梢驈?fù)雜
      ，治療上也相當(dāng)困難，同樣的治療方式
      ，不見得在另一位患者身上奏效
      ，這也帶給醫(yī)生許多的困擾。但是
      ，如果在每天清晨起床時(shí)
        ，能喝一大杯的冷水
        ，刺激腸子開始工作，再加上纖維質(zhì)的大量攝取
        ，學(xué)會(huì)釋放壓力
        ，并經(jīng)常有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)，相信惱人的慢性便秘將遠(yuǎn)離我們
        ！
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/156233.html.
      
          
      
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