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      女性月經(jīng)多須防缺鐵性貧血
      
        
      
            祝由網(wǎng)
            2023-11-14 15:07:16
        
      

        
      
           
      在血液科門診就診的患者，以缺鐵性貧血的女性患者居多
      。據(jù)廣州市紅十字會(huì)醫(yī)院血液科方明副主任醫(yī)師介紹
        ，女性如果平時(shí)常有頭昏
      、乏力
      、眼花
      、耳鳴
      、活動(dòng)心悸
      、氣促的表現(xiàn)，再結(jié)合血常規(guī)檢查
      ，如果血紅蛋白低于110 g/L就可診斷為貧血了
      。缺鐵性貧血患者還伴缺鐵表現(xiàn)：皮膚干燥、無(wú)光澤，毛發(fā)無(wú)光澤
      、易折
      、易脫發(fā)。 
      嚴(yán)重病例有指甲隆起
      、平甲或反甲
      、口腔炎、舌炎
      、口角淺表潰瘍及咽下困難
      。 
      一旦明確診斷，患者須在?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">？漆t(yī)生的指導(dǎo)下
      ，進(jìn)行系統(tǒng)治療，具體包括： 
      1.病因治療：?jiǎn)渭冄a(bǔ)鐵治療只能恢復(fù)血象
      ，對(duì)原發(fā)病并無(wú)療效
      ，應(yīng)盡可能去除缺鐵的病因。缺鐵性貧血病因如下：食物結(jié)構(gòu)不合理
      、生長(zhǎng)發(fā)育迅速、妊娠
      、月經(jīng)過(guò)多
      、慢性失血（如痔瘡、胃十二指腸潰瘍
      、胃腸道腫瘤
      、長(zhǎng)期使用阿司匹林）等。 
      2.補(bǔ)鐵治療： 
      （1）口服鐵劑：常用硫酸亞鐵
      ，琥珀酸亞鐵
      ，右旋糖酐鐵等，宜飯后服用
      。 
      （2）注射鐵劑：在患者不能口服或有不能忍受口服鐵劑的胃腸道反應(yīng)時(shí)使用
      。持續(xù)失鐵一時(shí)不能控制時(shí)，可用右旋糖酐鐵注射劑
        。 
      3.輸紅細(xì)胞：一般不需要輸血
        ，僅在患者出現(xiàn)嚴(yán)重貧血，而又有不易控制的出血或組織臟器明顯缺氧時(shí)應(yīng)用
        。 
      在食療方面
        ，以下食物有利于改善貧血癥狀和補(bǔ)充造血功能的營(yíng)養(yǎng)成分，應(yīng)注意選用： 
      1.富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物：如蛋類
        、乳類
        、魚(yú)類、瘦肉類
        、蝦及豆類等
        。 
      2.富含維生素C的食物：新鮮水果和綠色蔬菜
        ，如酸棗、杏
      、山楂
      、苦瓜、青椒
      、生菜
      、青筍等。維生素C有參與造血
      、促進(jìn)鐵吸收利用的功能
      。 
      3.富含鐵的食物：雞肝、豬肝
      、牛羊腎臟
      、瘦肉、蛋黃
      、海帶
      、黑芝麻、黑木耳
      、黃豆
      、蘑菇、紅糖
      、芹菜等
      。鐵是構(gòu)成血液的主要成分，缺鐵性貧血者較為常見(jiàn)
      。 
      4.富含銅的食物：如蝦
      、牡蠣、海蜇
      、魚(yú)
      、西紅柿、豆類及果仁等
      ，銅的生理功能是參與造血
        。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/157394.html.
      
          
      
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