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    預防青光眼的常識包括
    
        
    
            祝由網(wǎng)
            2023-11-14 15:28:59
        
    

        
    
           
    預防青光眼的常識包括
    青光眼是一種引起視神經(jīng)損害的疾病
    。視神經(jīng)由很多神經(jīng)纖維組成，當眼內壓增高時
    ，可導致神經(jīng)纖維損害
    ，引起視野缺損。早期輕微的視野缺損眾通常難以發(fā)現(xiàn)
    ，如視神經(jīng)嚴重受損，可導致失明
    。
    青光眼，是一種發(fā)病迅速
    、危害性大、隨時導致失明的常見疑難眼病
    。特征就是眼內壓間斷或持續(xù)性升高的水平超過眼球所能耐受的程度而給眼球各部分組織和視功能帶來損害
    ，導致視神經(jīng)萎縮、視野縮小
    、視力減退
    ，失明只是時間的遲早而已
    ，在急性發(fā)作期24-48小時即可完全失明。青光眼屬雙眼性病變
    ，可雙眼同時發(fā)病
    ，或一眼起病
    ，繼發(fā)雙眼失明。
    為防止青光眼
    ，日常應該注意哪些
    ？
    引言：眼睛的健康問題是值得我們關注的
    ，所以在日常生活中，我們要注意用眼的健康方式和用眼的時間都要合理的控制
    ，來保證我們的視力
    。為了防止青光眼
    ，日常生活中我們應該注意什么呢
    ？接下來跟著小編一起去問問醫(yī)生吧
    。
    

    

    一、防止青光眼日常應該注意什么
    
有的人會說青光眼會遺傳
    ，這個不一定
    ，所以用眼健康在于平時的預防和保護
    。在平時的時候，我們一定要注意用眼的健康
    ，要合理的使用眼睛，不要長時間的對手機或者是對電腦
    ，這個時候眼睛會比較疲勞
    ，而且比較干澀
    ，對視力有一定的影響
    ，我們要注意時間的合理性。而且很多年齡比較大的人會出現(xiàn)青光眼
    ，所以青光眼的患病率一般年齡是比較大的，人這個時候要注意以前用眼的方式方法
    。
    

    
而且近視患者他高度近視
    ，可能會出現(xiàn)一個開角型的青光眼
    ，所以近視程度太高也是有危險的，要注意用眼
    ，不要讓自己的眼睛近視程度太高
    ，合理控制用眼的時間
    。并且在日常生活中也要注意自己的生活方式，擁有健康的身體
      ，糖尿病患者青光眼的危險系數(shù)也比較大。
    

    二
      、注意用眼健康
    

    
所以在日常生活中
      ，人們一定不要吸煙，要注意飲食的健康，這些不好的物質進入人體對眼睛都會有一個刺激
    ，所以健康的飲食才是比較正確的。而且要注意自己眼睛要適當?shù)男菹?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，不要讓自己的眼睛太過于疲勞
    ，在看電視看手機，半個小時或者是一個小時就要起身出去走一走
    ，遠眺遠方的綠植。而且要懂得做一些運動來保護自己的眼睛
    ，不要用力過猛
    ，而且做運動的時候
    ，不要讓自己的眼壓變得很高
    ，這個對眼睛也是不利的
    。只要我們做到用眼正確
    ，眼睛的健康才能得到保障。
    

          
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