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    頸椎病人的飲食調(diào)理
    
        
    
            祝由網(wǎng)
            2023-11-19 00:48:19
        
    

        
    
           
    由于頸椎病是椎體增生、骨質(zhì)退化疏松等引起的
    ，所以頸椎病患者應以富含鈣
    、蛋白質(zhì)
      、維生素日族
    、維生素C和維生素E的飲食為主
    。其中鈣是骨骼的主要成分
    ，以牛奶
    、魚、豬尾骨
    、黃豆
    、黑豆等中含量為多
    。
    蛋白質(zhì)也是形成韌帶、骨骼
    、肌肉不可缺少的營養(yǎng)素
    。維生素B、E則可緩解疼痛
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    ，對癥進食，就能有利于頸椎病患者的康復
    。
    頸椎病患者在飲食上沒有特殊的禁忌
    。但頸推病患者既要做到不可偏嗜一種食物，又要做到不饑飽失常
    。一般說
    ，對于肥膩、油炸食品
    、辛辣食品
    、生冷食品少吃。而對于煙酒等刺激物盡量不要食用
    ，飲食的不合理往往可以加重病情
    。少飲酒，忌食澆
    、烤食物
    。這是在頸椎病的自我治療中需要注意的。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/161914.html.
    
          
    
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                        2023-08-13
                    
    
                
    
                
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      ？如何才能緩解？一文科普
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