脂溢性皮炎的飲食方(脂溢性皮炎的治療與預防)

佚名 2023-11-20 06:39:19

脂溢性皮炎的飲食方

脂溢性皮炎的飲食治療的目的是改變飲食習慣

，調(diào)整消化道功能

，保持毛囊皮脂腺口的通暢

，利于皮脂物質(zhì)的排出

，減輕毛囊皮脂腺炎癥

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膳食中要注意控制脂肪量

，脂肪不宜過多

，否則會加重癥狀，每天供給總膳食脂肪量應在50克左右

。可適當給予高蛋白飲食

，因為蛋白質(zhì)有利于保持正常皮膚角化代謝和毛囊正常暢通。還應注意少吃甜食

，因為含糖較多的飲食可促使脂肪異生后產(chǎn)生更多的脂肪

。

值得注意的是要吃富含維生素的食物，尤其是維生素A的食物要適量多吃

，豬肝、胡蘿卜

、蛋黃等

，以糾正毛囊皮脂角化異常

，防止毛囊堵塞

。有人研究

，缺鋅也可產(chǎn)生脂溢性皮炎

，應在膳食中補充含鋅高的食物

，如動物肝

、瘦肉

、禽類

、堅果類等

，以糾正人體內(nèi)鋅含量相對不足

。避免高碘飲食很重要

，因高碘飲食可使毛囊角化或堵塞

，要控制海帶

、紫菜等海產(chǎn)品的攝入

。

除上述之外

，還要多吃含維生素C

、B1較豐富的食物

，如新鮮蔬菜

、水果等

。適量的增加谷物雜糧

、新鮮蔬菜、水果等食物

，對脂溢性皮炎大有益處

，占總熱能的18.8%，碳水化物356克

，占66.3%，維生素A515微克視黃醇當量

，維生素E41.7毫克，維生素B11.32毫克

，維生素B21.09毫克

，維生素C159毫克

，尼克酸12.1毫克，鈣1037毫克

，鐵28.1毫克

，鋅13.4毫克

，硒24.9毫克

，銅2.7毫克，鎂469毫克

，磷1412毫克，鈉3486毫克

，鉀2959毫克，膽固醇38毫克

，膳食纖維19.6克。

脂溢性皮炎的治療與預防

脂溢性皮炎的治療和預防辦法是：
預防：
勤洗頭洗澡保持皮膚清潔

，以減少微生物寄生

。
治療：
1．家庭用藥
　　(1)內(nèi)用藥物：可用維生素B6每次10-20毫克每日3次口服

。維生素B2每次5-10毫克，每日2次口服或用復合維生素B

，每次2片，每日2次口服瘙癢劇烈時

，給予腦益嗪

，每次25毫克每日3次口服?div id="4qifd00" class="flower right">

；蛉ッ綮`每次25毫克，每日3次口服若有感染時可用四環(huán)素或紅霉素每次0．25克

，每日4次口服。嚴重時給予青霉素每次80萬單位肌肉注射每日2次

。病情較嚴重者可短時間小劑量應用皮質(zhì)類固醇激素，如強的松5毫克每日3-4次口服

。
　　(2)外用藥物：急性期有糜爛滲出時局部用3%硼酸液或0．1%雷佛奴爾液冷濕敷(即用6層紗布蘸藥液敷在皮膚損害上)，每次15-20分鐘

，每日3次濕敷后外涂30-50%氧化鋅油

。待炎癥減輕后換硼鋅糊外涂

。皮損增厚的可外擦2-5%黑豆餾油軟膏或硫鋅霜也可短時間用膚輕松軟膏外涂

，頭皮多

，發(fā)癢起丘疹的干性脂溢性皮炎用復方水合氯醛頭皮水或水楊酸頭皮水外搽，每日2次

。
　　2．中藥及偏方
　　(1)黃柏50-100克,煎水放冷每日2次冷濕敷

，每次15-20分鐘

。同時內(nèi)服龍膽瀉肝丸每次6克

，每日2次

。對急性期糜爛流水者有良效
　　(2)龍膽草100克水2000毫升

，水煎龍膽草沸后20分鐘過濾去渣

，藥水放冷濕敷每日3次

。適用于紅腫

、干燥脫屑者

。
　　3．營養(yǎng)和飲食
　　制多脂多糖飲食不吃辛辣

、酒類刺激性食物

，要多食蔬菜水果等
　　4.注意事項
　　⑴要保持生活規(guī)律和充足睡眠精神要愉快

，按時服藥

。
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、魄谙搭^一般3-5天洗一次

，宜用硫磺軟皂，禁燙洗和搔抓
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、钦{(diào)節(jié)胃腸功能保持大便通暢

，必要時可用適量番瀉葉泡水代茶飲。
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、燃毙云谝苊怙L吹日曬不要用強刺激性藥物。

脂溢性皮炎的治療方法

脂溢性皮炎最根本和有效的辦法是抑制皮脂異常分泌

，減輕皮損處的炎癥反應

，防止組胺和組胺受體的釋放

，起到止癢作用

。

一

、一般治療
1

、生活規(guī)律

，睡眠充足

。
2

、調(diào)節(jié)飲食

，限制多脂及多糖飲食

，多吃水果

、蔬菜

。
3

、避免各種機械性刺激

，少用熱水

、堿性大的肥皂洗浴，使用溫和潤膚乳

，加強控油與保濕

。
二

、藥物治療
1

、外用藥物治療：治療原則為去脂

、消炎

、殺菌

、止癢

，常用的藥物有含抗真菌藥的混合制劑

，如復方咪康唑霜

、復方益康唑霜

，外用鈣調(diào)磷酸酶抑制劑

，如吡美莫司軟膏及他克莫司，可用于嚴重患者或低強度糖皮質(zhì)激素治療無效者

。少量滲出

、糜爛部位可用1%雷凡諾爾鋅氧油

、氧化鋅油或糊劑

、1%金霉素或0.2%呋喃西林軟膏

。頭部皮損可用含酮康唑的香波洗頭

，每周2次

。
2

、口服藥物治療：瘙癢劇烈時可予以止癢鎮(zhèn)靜劑

，可補充維生素B6

、維生素B2

、復合維生素B或鋅劑

；有真菌感染或泛發(fā)性損害可用伊曲康唑，連服2~3周

；有細菌感染時用四環(huán)素或紅霉素

；范圍較大

、炎癥明顯

，甚至有紅皮病傾向且無禁忌癥時

，可短期小量使用潑尼松

，并可短期加用雷公藤多甙

。
三

、手術(shù)治療
該疾病一般無需手術(shù)治療

。

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