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      西洋參薄荷茶的養(yǎng)生功效
      
        
      
            祝由網(wǎng)
            2023-12-08 19:03:58
        
      

        
      
           
      西洋參薄荷茶的養(yǎng)生功效
      食材：西洋參7.5克
      、麥冬25克、薄荷10克
      、山藥25克
      、苦杏仁10克
      ，水適量
      做法
      1
      、提前一天用清水浸泡苦杏仁，以盡量去除一部分苦味有毒物質(zhì)
      ；
      2
      、藥材洗凈，山藥切片后
      ，把除薄荷外的所有的食材和藥材放入鍋中，加入足夠的水開大火煮沸
        ；
      3、煮沸后轉(zhuǎn)小火煮10分鐘后
        ，加入薄荷攪拌均勻
        ，再繼續(xù)熬煮半小時(shí)，即可關(guān)火倒出汁水服用
        。
      西洋參薄荷茶益肺陰
        ，肺氣虛者可服用
      西洋參別名花旗參
        、洋參
      、西洋人參，加拿大產(chǎn)的叫西洋參
      ，美國(guó)參產(chǎn)的叫花旗參
      ，服用方法分為煮、燉
      、蒸食
      、切片含化、研成細(xì)粉沖服等
      。相比中國(guó)
      、朝鮮人參，西洋參性味更平和
      ，藥性也更弱
      ，適合日常平補(bǔ)。
      西洋參性涼
      ，味甘微苦，可補(bǔ)氣養(yǎng)陰
      ，清熱生津
      ，常用于氣虛陰虧、咳喘痰血
      、虛熱煩倦
      、口燥喉干等癥狀，從西醫(yī)的角度來(lái)說(shuō)
      ，西洋參可以促進(jìn)血清蛋白合成
      、骨髓蛋白合成
      、器官蛋白合成等
      ，提高機(jī)體免疫力，抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng)
      ，有效抵抗癌癥
      。
      麥冬味甘微苦，性微寒
      ，歸心、肺
      、胃經(jīng)
      ，可養(yǎng)陰生津，潤(rùn)肺清心
      ，是有名的養(yǎng)陰藥材
      ，常用于肺燥干咳、陰虛癆嗽
      、喉痹咽痛
      、津傷口渴
      、內(nèi)熱消渴
      、心煩失眠
      、腸燥便秘等癥。麥冬與西洋參搭配
      ，特別有助于緩解因肺氣虧虛
      、肺燥而導(dǎo)致的久咳不愈，對(duì)于陰虛導(dǎo)致的燥熱有緩解功效
      ，但風(fēng)寒患者不宜過(guò)多服用，以免損傷陽(yáng)氣
      ，此外
      ，實(shí)熱患者也不宜服用西洋參薄荷茶。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/163643.html.
      
          
      
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