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    你的性格決定你的健康-這種性格的人最長壽
    
        
    
            祝由網(wǎng)
            2023-12-08 19:16:46
        
    

        
    
           
    遺傳
    、生活習(xí)慣
    、細菌等等都是疾病的發(fā)病因素，但是很少人會注意到性格與疾病的關(guān)系?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ，F(xiàn)代臨床醫(yī)學(xué)證明
    ，很多疾病的發(fā)生與個人的性格密切相關(guān)
    ，不同的性格
    ，在擁有不同人生的同時，也會有著不同的發(fā)病風(fēng)險
    。
    在醫(yī)學(xué)的定義里
    ，一般可以把人們的性格分為三類
      ，分別為A
      、B、C
      。
    A型性格：爭強好勝
      ，脾氣急躁
    這類性格的人在事業(yè)上容易取得一番成就
      ，往往會比較受老板歡迎
      。他們喜歡競爭，有緊迫感
    ，對工作的完美度要求較高
    ，遇到不順的事情時容易動怒
    ，易陷入焦慮
    、煩躁等情緒中
    。
    這類性格的人群是心腦血管病的高危人群，曾有美國研究學(xué)者對數(shù)千名青少年追蹤調(diào)查發(fā)現(xiàn)
    ，A型性格的人患高血壓的幾率會明顯高于其它兩種性格
    ，還有統(tǒng)計表明
    ，85%的心腦血管疾病都與A性格有關(guān)
    。
    建議：A性格人群要學(xué)會全面看待問題，遇到挫折冷靜思考
    ，要時刻提醒自己過強的情緒反應(yīng)可能引發(fā)的健康問題
    ，業(yè)余時間培養(yǎng)個人愛好
    ，多進行體育鍛煉
    ，避免過度的勞累。
    B型性格：知足隨和
    ，適應(yīng)力強
    B性格的人寬容
    、樂觀
    、隨緣，他們習(xí)慣于緩慢的生活節(jié)奏
    ，喜歡隨遇而安
    ，侵犯性低，即便是面對挫折
    ，也能以平和的心態(tài)去解決。安于現(xiàn)狀的B性格在成就上可能比不上A性格
    ，但卻是最健康的性格
    ，尤其是對于老年人而言，學(xué)會往B性格靠攏是尤為重要的
    。
    有專家就指出
    ，想要長壽
    ，有一半都取決于自己的心態(tài)
    ，樂觀開朗有助于防止內(nèi)分泌紊亂，即使患病也能得到較好的恢復(fù)
    。因此
    ，B型性格是最有利于長壽的性格
    。
    C型性格：容易焦慮
    ，愛生悶氣
    C性格的人為了避免各種沖突
    ，而會選擇委屈自己，壓抑自己的真實想法
    ，獨自生悶氣
    。他們?nèi)狈χ饕夂湍繕?biāo)
    ，時常感到孤獨與無助
    。長期的壓抑、焦慮或抑郁
    ，就會造成內(nèi)分泌功能的紊亂
    ，器官功能易失調(diào)，最終引起免疫力下降
    。
    C性格人群最易患癌癥，這類人群的免疫系統(tǒng)識別和消滅癌細胞的監(jiān)視能力大大下降
    ，發(fā)生腫瘤的概率要比其他人高3倍
    。
    建議：想要逃離“癌癥性格”，首先就要找到發(fā)泄及減壓的途徑
    ，可通過日記或向朋友傾訴來宣泄自己的情緒
    ，不能一味的迎合他人
    。同時
    ，需要定期運動，除了增強自身免疫力外
    ，不良情緒也可隨著汗液排出體外
    。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/163688.html.
    
          
    
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    ？一定要分清是汗皰疹還是手蘚
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                        2023-07-25
                    
    
                
    
                
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    食要早早就是到了飯點得吃飯
    。另外，從中醫(yī)的角度講
    ，上午7點~9點是胃經(jīng)當(dāng)令的時候，所以早飯最好安排在這個時間
    。中醫(yī)還說“胃不和則臥不安”
 
                
            
    
                
    
                    
                        
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    、白帶常規(guī)能檢查出什么問題檢查目的：白帶是陰道黏膜滲出物、宮頸管及子宮內(nèi)膜腺體分泌物等混合組成
    ，其形成與雌激素的作用有關(guān)
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    一
      、寶寶睡覺時驚厥的癥狀有哪些癥狀一：嬰兒在剛?cè)胨瘯r或即將醒時滿頭大汗。專家提醒：可以說大多數(shù)嬰兒夜間出汗都是正常的
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      ，加強護理
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    榆錢怎么吃,春天嘗鮮就吃榆錢
    
                        
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    ，只要適當(dāng)服用藥物就能夠起到快速止痛的作用。但有不少人認為    
                
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