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      你遭遇的可能是假秋燥?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">？漆t(yī)生幫你辨別這4種病
      
        
      
            享受健康
            2023-12-08 20:43:47
        
      

        
      
           
      一場秋雨一場寒
      ，現(xiàn)在秋意越來越濃
      ，最讓人害怕的莫過于秋燥，易使得人們口干舌燥
      、皮膚干燥
      、嘴唇起皮以及大便干結(jié)等，很多人不以為然
      ，認(rèn)為是秋燥引起的
      ，然而有可能是疾病來臨，萬萬不可大意
      。
      哪4種病需跟秋燥辨別
        ？
      1、干燥綜合征
      單純性的秋燥是小問題
        ，只要多喝水
        ，多吃含水分的蔬菜水果，選擇具有滋陰潤燥效果的食物
        ，就能改善身體不適感
        。不過干燥綜合癥所引起的口干舌燥，不管喝多少水
        、吃多少蔬菜水果仍然不能緩解
        ，這屬于自身免疫性疾病，常常發(fā)生在中年女性身上
        ，其主要癥狀是眼睛干燥、推薦比較粗糙或干的食物困難
        、唾液分泌減少
        。也有部分人群伴有不同程度的關(guān)節(jié)疼痛，尤其是膝關(guān)節(jié)和肘關(guān)節(jié)
        ，嚴(yán)重時(shí)也會(huì)使得腎小管受到嚴(yán)重?fù)p傷，誘發(fā)心律失常
        。干燥綜合癥可以用人工淚液來治療
        ，也可以選擇免疫調(diào)節(jié)以及激素治療。平時(shí)要保持眼睛和口腔清潔
        ，每次飯后用茶水漱口
      ，保持規(guī)律作息，減少熬夜
      ，遠(yuǎn)離煙酒。每天堅(jiān)持適度運(yùn)動(dòng)
      ，不過需控制出汗量
      ，養(yǎng)成主動(dòng)喝水的習(xí)慣。
      2
      、糖尿病
      糖尿病的典型癥狀是喝的和吃的多、尿液增多
      ，但體重反而減輕
      。因?yàn)榛颊叩呐拍虼螖?shù)頻繁且尿量增多，加快水分流失速度而引起口干
      。身體肥胖的人無論喝多少水仍然口干
      ，需警惕糖尿病，不要傻傻的認(rèn)為是秋燥的結(jié)果
      。維持正常體重，特別是腰圍
      ，女性腰圍不能超過80厘米
      ，男性需控制在85厘米。另外要堅(jiān)持健康的女士結(jié)構(gòu)
      ，多吃蔬菜、全谷物類以及禽肉等
      ，少吃高糖
      、高鹽以及加工的食物。每天至少運(yùn)動(dòng)30分鐘
        ，每周需堅(jiān)持4~5天能有效預(yù)防二型糖尿病
        。
      3
        、干眼癥
      干眼癥是慢性病
        ，早期癥狀并不是很明顯，往往被人們誤認(rèn)為空氣干燥引起的
        ，會(huì)自行用抗病毒和抗生素眼藥水
        ，非但不能解決問題，反而會(huì)讓癥狀更加明顯
        。干眼癥的主要表現(xiàn)是眼睛干澀、瘙癢以及眼睛紅腫，總感覺眼睛中有異物?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ，F(xiàn)在是信息化時(shí)代
        ，人們生活中已經(jīng)離不開手機(jī)電腦或平板等，再加上濫用抗生素眼藥水以及待在高污染環(huán)境中
        ，從而引起干眼癥的發(fā)病率升高。若是某種藥物引起的干眼癥需立即停藥
      ；若是內(nèi)分泌失調(diào)
      、患有免疫性疾病，還有缺乏維生素導(dǎo)致的
      ，先治療原發(fā)疾病
      。
      4、甲狀腺功能亢進(jìn)
      甲狀腺功能亢進(jìn)簡稱為甲亢
      ，這是代謝性疾病，患者甲狀腺激素分泌過多
      ，因?yàn)榇罅肯耐僖?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ，從而引起口干。甲亢患者基礎(chǔ)代謝率高
      ，吃得多且胃口好
      ，但身體卻消瘦
      ，同時(shí)也會(huì)伴有大汗淋漓
      、特別怕熱，脾氣暴躁
      ，易激動(dòng)
      、眼睛突出，頸部發(fā)緊
      ，月經(jīng)發(fā)生紊亂或閉經(jīng)以及脖子粗大。
      溫馨提示
      秋燥也往往跟營養(yǎng)缺乏混淆
      ，老年人消化功能減退
      ，不能更好的吸收食物中營養(yǎng)，使得體內(nèi)缺乏維生素和微量元素
      。特別是缺乏維生素A時(shí)
      ，會(huì)使得皮膚粘膜分泌的粘液以及皮脂減少
      ，導(dǎo)致表皮變得干燥以及角質(zhì)化
      ，一引起口干舌燥
      、咽喉和鼻腔干燥以及吞咽困難。因此要全面為身體攝入營養(yǎng)
      ，多吃含維生素以及礦物質(zhì)的食物
      。
      

          
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                        2023-08-13
                    
      
                
      
                
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