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      看舌頭知內(nèi)火-舌兩側(cè)紅表示肝火旺
      
        
      
            佚名
            2023-12-08 23:11:49
        
      

        
      
           
      中醫(yī)講究“望、聞
      、問
      、切”
        ，其中
      ，“望”診最易學(xué)易懂
      。比如
      ，看手
      、看耳朵，看舌頭的變化
      ，都可以判斷出當(dāng)時的身體狀態(tài)
      。近日，北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院黨委書記楊晉翔教授
      ，就詳細(xì)給大家講解了舌頭和健康的關(guān)系
      。
      看舌頭要分幾個部分：第一，看舌質(zhì)
      ，是紅的
      ，還是紫的；是淡的
      ，還是暗的
      ？第二，看舌苔
      ，是黃苔
      ，還是白膩苔？第三
      ，看舌體
      ，有沒有裂紋、有沒有齒痕
      ？是胖舌
      ，還是瘦舌？舌頭是不是僵硬
      ，有沒有歪斜等
      。最后
      ，看舌的脈絡(luò)。
      舌尖紅表示有心火
      一般來說
      ，比正常顏色要深的紅舌是比較多見的病體癥狀
      ，它預(yù)示著你的體內(nèi)有熱證，但舌頭紅的位置不同
      ，反映的問題也不同
      。
      比如，心火的表現(xiàn)主要是舌尖紅
      ，另外還有口干、煩躁
      、口舌生瘡
      、睡眠不好、小便發(fā)黃
      、大便偏干等癥狀
      。如果心火旺盛，但癥狀較輕的
      ，在臨床上常用導(dǎo)赤散
      ；如果癥狀嚴(yán)重，可以用瀉心湯
      ，里面有黃連
      、黃芩、黃柏
      、大黃
      ，這些中藥都有瀉火作用。
      臨床上還有一種情況較多見：小便特別黃
      ，且有時候口干
      、口苦，小便有點(diǎn)急
      ，這叫“小腸有熱”
      ，大人、小孩都可能出現(xiàn)
      。小腸有熱多數(shù)因心火下移而起
      ，為緩解癥狀，此時也可以用導(dǎo)赤散一類清心火
      、利小便的藥
      ，解決心火下移問題。
      舌兩側(cè)紅表示肝火旺
      肝火和心火的臨床表現(xiàn)不同
      ?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">？谏嗌徎蚩诟缮嘣?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">，睡覺不好，這是典型的心火
      ；如果不僅口干
      ，口還發(fā)苦，眼睛發(fā)紅等
      ，則都屬于肝火旺的表現(xiàn)
      。
      有肝火時，舌質(zhì)會發(fā)紅
      ，但兩側(cè)紅更明顯
      。臨床上，吃龍膽瀉肝丸就可以清肝火
      。此外也可以喝藥茶
      ，比如用苦丁茶加上菊花、蔓荊子沏水
      。如果伴隨臉發(fā)紅
      ，血壓升高，可以用夏枯草
        、鉤藤來泡水
        ，具有輔助降壓作用。
      舌紅咳嗽有肺火
      發(fā)紅部位在舌頭的前半部
        ，且伴隨咳嗽
        、鼻干、口干
      、咽干等
      ，一般屬于肺火。清肺火主要使用瀉白散
      。此外
      ，因?yàn)榉闻c大腸相表里，很多肺熱病人大便都不通暢
      。因此
      ，治療時既要清肺熱，還要通腹氣
      ，可以用白茅根15克
      、蘆根15克、大白蘿卜50克切成塊
      ，做成湯
      ，就是一道很好的清熱佳肴。
      臨床發(fā)現(xiàn)，肺陰不足者也表現(xiàn)為舌紅少苔
      ，同時伴有干咳
      ，痰比較少。這時候可以選擇養(yǎng)陰的藥為主
      ，比如沙參麥冬湯
      ；如果較重，可以加上百合固金湯
      ，既養(yǎng)陰
      ，又清熱。如果伴有咳血
      ，應(yīng)立即去醫(yī)院檢查
      ，看看肺里有沒有其他問題。
      舌紅苔黃且口臭是胃火
      胃熱的時候整個舌頭都比較紅
      ，有時候舌紅苔黃
        ，黃色會把紅色覆蓋掉，需要特別注意
        。胃火旺者通常表現(xiàn)出胃疼、口臭口苦
        、老想喝水
        ，特別是涼水等癥狀。此時建議試試清胃熱的藥
        。
      臨床還有一種胃熱
        ，會伴隨大便干，肚子發(fā)脹等表現(xiàn)
        ，這時候可以用承氣湯
        。承氣湯分大承氣湯、小承氣湯
        、調(diào)胃承氣湯
        ，根據(jù)臨床病情不同，需要選擇不同的方子
        ，因此服用前最好咨詢專業(yè)人士
        。很多人會用大黃泡水助通便，必須提醒的是
        ，這種方法不能久用
        ，否則會導(dǎo)致結(jié)腸出現(xiàn)黑病變。
      若是除了胃疼
        ，還有似饑非饑
        ，似痛非痛，似脹非脹的感覺，不想吃東西
        ，嘴干
        ，通常是胃陰不足導(dǎo)致，可采用蘆根
      、石斛
      、沙參等養(yǎng)胃陰。
      舌紅少苔可能是腎火
      上面幾種情況都屬于實(shí)熱證
      ，往往是舌紅有苔
      ，而且都是黃苔。如果舌紅少苔或者沒苔
      ，就是虛熱證了
      。
      虛熱證分兩個階段。第一階段主要表現(xiàn)為腰酸膝軟
      、口干
      、耳鳴，有時候睡不好覺
      ，此時的舌頭就是舌紅少苔的狀態(tài)
      。如果內(nèi)熱更盛，出現(xiàn)心煩
      、盜汗
      、手腳心熱表現(xiàn)，就說明陰虛又嚴(yán)重了一層
      ，此時舌頭比之前更紅
      ，且沒有舌苔，或是一層薄薄的黃苔
      。
      如果舌紅少苔
      ，舌質(zhì)紅得不是那么明顯，可以用六味地黃丸
      。六味地黃丸以補(bǔ)腎陰為主
      ，它是三補(bǔ)三瀉，比較平和
        。如果舌紅的程度比前者明顯
        ，還伴有潮熱、盜汗
        ，手老想放在玻璃板上
        ，這種情況要用知柏地黃丸。
      服藥一定要看舌頭狀況
        ，并結(jié)合全身癥狀
        ，知柏地黃丸和杞菊地黃丸都是治療陰虛火旺的
        ，但伴隨頭疼頭暈、眼睛干澀癥狀時
        ，杞菊地黃丸更合適
        ；如果伴隨潮熱盜汗、煩熱等情況
        ，需用知柏地黃丸更為合適
        。
      舌頭發(fā)白多屬脾虛
      舌頭正常的顏色是淡紅的，不正常的“舌淡”癥狀表現(xiàn)為淡白舌
      ，血色很少
      。臨床上，舌淡表明氣虛
      、血虛
      ，其中最常見的是脾氣虛所致。
      工作勞累
      ，精神緊張
      ，使得脾氣虛情況越來越多見。脾氣虛的人總覺得渾身沒勁
      、累
      ，不想吃東西，胃有脹滿感
      ，大便偏軟
      、不成形。針對這種情況
      ，可以選擇四君子湯、香砂養(yǎng)胃丸等
      。
      如果除了脾虛
      ，還有中氣不足癥狀，主要表現(xiàn)為有時候肚子墜脹
      ，大便拉稀次數(shù)比較多
      ，可以選擇補(bǔ)中益氣丸。
      此外
      ，肺氣虛也較常見
      。肺氣虛弱的人，舌頭前面部分淡得更為突出
      ，還會伴有咳嗽
      ，日久不愈，稍稍有痰
      ，且氣喘
      、胸膛憋悶、大便偏軟等癥狀。建議可服用補(bǔ)肺湯
      ，比如黨參
      、山藥、茯苓等
      。
      

          
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                        2023-08-13
                    
      
                
      
                
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