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    西洋參適合什么人吃?
    
        
    
            健康管理師
            2023-12-09 01:39:20
        
    

        
    
           
    西洋參雖然具有很好的滋補作用，但并非人人適宜服用
    ，也并非一吃下去
    ，免疫力立即就會提高
      ，從服用到在身體內(nèi)產(chǎn)生作用
    ，需要一個過程
    。 西洋參雖然適用人群很廣
    ，但如果藥不對癥
    ，也會起到反作用。
    中醫(yī)認為
    ，西洋參屬于涼藥
    ，宜補氣養(yǎng)陰。如果身體有熱癥
    ，比如口干煩躁
    、手心發(fā)熱
    、臉色發(fā)紅
    、身體經(jīng)常疲乏無力，使用西洋參類補品可以達到調(diào)養(yǎng)的目的
    。反之
    ，若咳嗽有痰、口水多或有水腫等狀態(tài)時
    ，就應(yīng)避免服用西洋參
    ，否則就會加重病情。另外
    ，“非虛勿補”
    。如果身體并無不適，不宜經(jīng)常服用西洋參含片
    。
    另外
    ，西洋參不利于濕癥
    ，服用時還要考慮季節(jié)性。春天和夏天氣候偏干
    ，比較適合服用西洋參
    ，不宜服用人參或紅參；而秋
    、冬季節(jié)更適宜服用人參
    。 西洋參中含有一種叫人參皂苷的成分，具有提高人體抵抗力的作用
    。因此
    ，體質(zhì)較弱的人，如老年人
    、身患重病的人
    ，時常服用西洋參都能夠起到一定的增強體質(zhì)作用；而一些有慢性疾病的人
    ，如患慢性乙肝的人
    ，服用西洋參也會有利于病情的控制和好轉(zhuǎn)；對于腸熱便血者
    ，據(jù)《類聚要方》記載
    ，西洋參與龍眼肉同蒸服用，有清腸止血之效
    。
    相對于人參
    ，西洋參的補氣作用溫和許多，也不似人參溫燥
    ，所以對量上沒有特別的要求
    。每天含4～6片，相當于生藥不超過5g
    ，一般不會產(chǎn)生副作用
    。在吃法上，要注意：最好不與濃茶或咖啡一起服用
    ，以免減輕功效
    ；一定要多喝水；不與其他藥物同時服用
    。另外
    ，一些胃寒濕者也不宜服用。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/165098.html.
    
          
    
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