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    口干口苦有異味是什么回事
    
        
    
            健康管理師
            2023-12-09 05:42:25
        
    

        
    
           
    口干口苦有異味是什么回事
    在經(jīng)過一夜的熟睡后
    ，口腔會因為長時間沒有說話而會出現(xiàn)水分缺少
    ，在起床后就容易感覺到口干的現(xiàn)象
    ，這種情況一般在刷牙喝水后就能夠得到緩解
    ，也有一些人會發(fā)現(xiàn)自己在早晨起床后出現(xiàn)口干口苦并且有異味
    ，在刷牙后這種癥狀還得不到緩解
    ，讓她們特別奇怪也特別煩惱
    ，這種現(xiàn)象的存在不僅會影響到自己
    ，還會讓自己在和他人交流時出現(xiàn)尷尬
    ，其實在早晨起床后出現(xiàn)口干口苦有異味有可能是這兩種原因?qū)е隆?/p>
    早晨起床后出現(xiàn)口干口苦有異味是怎么回事
    ？
    一、肝火旺盛
    肝臟是身體一個很重要的排毒器官
    ，如果經(jīng)常熬夜就容易讓肝火旺盛而導(dǎo)致肝臟的負擔加重
      ，這樣就會讓肝臟沒辦法及時清除身體的毒素，就會讓毒素堆積在肝臟內(nèi)而通過口腔排出，就會引發(fā)口干口苦并且有異味等現(xiàn)象
      。
    二
      、胃火過大
    在夏季很多人因為天氣比較炎熱，所以很容易讓自己的飲食發(fā)生變化
    ，喜歡攝取一些刺激食欲的食物或者是吃一些冷飲
    ，這些食物會導(dǎo)致腸胃功能減弱，腸胃功能一旦減弱會讓食物不能夠正常消化
    ，也就會讓食物堆積在腸胃中
    ，進而腐蝕形成口臭。
    在早晨起床后出現(xiàn)口干口苦有異味
    ，該怎么辦
    ？
    一、飲食要清淡
    要保持自己飲食的清淡
    ，盡量多吃一些瓜果蔬菜
    ，避免辛辣刺激食物的攝取，同時還可以吃一些清熱解毒的食物
    ，如綠豆
    、海帶等，并且讓自己多喝水
    ，多喝水能夠幫助補充水分
    ，促進身體新陳代謝以及修復(fù)肝臟。
    二
    、避免熬夜
    很多人有熬夜的習(xí)慣
    ，而經(jīng)常熬夜容易讓身體的肝臟得不到恢復(fù)，進而讓肝火旺盛
    ，所以在平時要避免讓身體熬夜
    ，早睡早起能夠讓肝臟正常恢復(fù)以及正常工作
    。
    三
    、放松心態(tài)
    在生活中很多人的壓力比較大，而壓力過高時會讓自己的精神處于緊繃的狀態(tài)
    ，長時間處于這種狀態(tài)會讓自己在睡眠的時候不能夠得到很好的休息
    ，而且緊張的狀態(tài)會讓身體在吃東西的時候過于匆忙，也就容易讓腸胃以及肝臟都受到傷害
      ，所以在平時要讓自己放松心態(tài)。
    四
      、多喝水
    由于現(xiàn)在天氣比較熱
      ，很多人在睡覺時都會開著空調(diào)，這樣就很容易讓身體缺少水分導(dǎo)致第2天起床出現(xiàn)口干并且有異味的現(xiàn)象，所以在睡前可以適當?shù)暮纫槐?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ，如果半夜有起床也可以適當?shù)暮纫恍?/p>
    另外經(jīng)?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ？诟煽诳噙€可以通過食療的方法來幫助緩解這一現(xiàn)象。廣州市第一人民醫(yī)院中醫(yī)科副主任醫(yī)師鄧聰曾接受采訪表示
      ，對于經(jīng)常熬夜
      、容易出現(xiàn)口干口苦有異味的人來說，可以用西洋參煲湯
      ，西洋參能夠益氣養(yǎng)陰清熱
      ，起到有效緩解口干口苦有異味的癥狀。
    溫馨提示
      ，如果在早晨起床后發(fā)現(xiàn)有口干口苦有異味
      ，在刷牙后總是不能得到緩解的時候就要看自己是否因為以上這些原因?qū)е拢绻且驗檫@些原因要讓自己采取相關(guān)措施
      ，才能夠有效緩解
      。
    

本文指導(dǎo)醫(yī)生：


    

      
    

    

    鄧聰
主任中醫(yī)師
    

    廣州市第一人民醫(yī)院南沙中心醫(yī)院中醫(yī)科
    

    擅長疾病：中西醫(yī)結(jié)合診治各種內(nèi)科
      、婦科
      、兒科常見病...[詳細]
    

    

    口臭口干口苦是什么原因引起的
    、口干口苦口臭的原因之第一種是因為食物殘留在口腔 中發(fā)酵,形成腐敗物
      。比如有蛀牙空洞或睡前不刷牙;第二種是口 腔中有炎癥,如牙周炎,牙齦炎等
      。這兩種 原 因造成的口腔異味都是暫時的,原因明了,易于解決;
    2、口干口苦口臭的原因之引發(fā)口臭的主要原因是胃熱癥
    、胃陰虛癥,其中由胃熱癥導(dǎo)致者居多,常并發(fā)嚴重口臭 
    、便秘、胃痛
    、消化不良
    、煩躁等癥狀,急慢性胃炎、十二指腸潰瘍
    、肝炎
    、肺結(jié)核、糖尿病(嚴重的糖尿病患者可因脂肪代謝紊亂,酮體增多而在口腔內(nèi)嗅到酮味(爛蘋果味),還可出現(xiàn)口干
    、口渴
    、舌色變?yōu)樯罴t、舌體肥厚等口腔癥狀
    。有些口臭病人可考慮做一下血糖)
    、癌癥患者、接受化療者亦會產(chǎn)生強烈口臭
    。
    3
    、口干口苦口臭的原因之 不良生活飲食習(xí)慣吸煙
    、飲酒、喝咖啡以及及經(jīng)常吃蔥
    、蒜
    、韭菜等辛辣刺激食品,或嗜好臭豆腐、臭雞蛋等具有臭味食物的人,也易引起口臭
    。
    4
    、口干口苦口臭的原因之幽門螺桿菌感染引起的口臭多數(shù)胃腸疾病患者都有口臭,研究發(fā)現(xiàn),這與幽門螺桿 菌感染有關(guān), 胃部 感染幽 門螺桿菌可以產(chǎn)生具有臭雞蛋氣味的硫化氫氣體,引起口臭。一般情況下,發(fā)現(xiàn)有幽門桿菌,應(yīng)該及時治療,耽誤病情可能會引發(fā)更嚴重的萎縮性胃炎
    、胃潰瘍等胃部疾 病
    。而且,感染幽門螺旋桿菌后,可能使患胃癌的危險增加2.7至12倍。因為如果沒有幽門螺旋桿菌感染,至少有相當部分患者的胃癌不會發(fā)生
      。
    起床后嘴巴又苦又干還有口臭是怎么回事？
    首先晨起嘴巴里邊出現(xiàn)干苦發(fā)臭時需要注意了
      ，可能是一些消化系統(tǒng)疾病引起的
      ，也有自身飲食及衛(wèi)生問題，很多人群都有這種癥狀
      ，但是都不注意治療
      ，甚至有些人為了遮除口腔異味用口香糖、金嗓子喉片等
      ，但主要導(dǎo)致因素還是不清楚
      ，所以致病要找因，長期的這種癥狀需要及時檢查并配合治療
      。
    
為大家解答起床后嘴巴有苦有干的原因有哪些
      ？
    
1、首先正常的人群也有口干口苦的癥狀
      ，因為人體在處于睡覺時口腔唾液分泌減少
    ，所以口腔的流動變慢，因此早晨起來時會感到口腔有口干口苦的癥狀
    ，屬于正?div   id="d48novz"   class="flower left">
    ，F(xiàn)象，一般在飲食喝水后該癥狀會消失
    ，這種是屬于正?div   id="d48novz"   class="flower left">
    ，F(xiàn)象。
    
2
    、口腔因素
    
常見的就是牙周炎
    、牙結(jié)石、牙齦出血
    、齲洞
    、口腔潰瘍等這些病變會導(dǎo)致口腔衛(wèi)生差
    ，所以口腔內(nèi)細菌會分解一些食物產(chǎn)生硫化氫之類的產(chǎn)生口臭也可以引起口腔的異味，出現(xiàn)口干
    、口苦等癥狀，所以這種癥狀需要早晚按時刷牙來改善
    。
    
3
    、消化系統(tǒng)疾病
    
人體消化系統(tǒng)不好的患者這種癥狀也是很常見的，主要是胃及十二指腸潰瘍
    、胃炎
    、胃食管反流等，這些疾病會導(dǎo)致胃內(nèi)容物及消化液反流
    、胃內(nèi)食物無法及時排泄導(dǎo)致異常發(fā)酵
    ，所以會晨起會出現(xiàn)口苦、口臭等癥狀
    ，而且日常會出現(xiàn)上腹部隱痛不適
    、腹脹、反酸燒心等癥狀
    ，所以需要及時檢查治療
    。
    
4、肝膽疾病
    
肝膽疾病也是常見的引起晨起口干口苦口臭的重要因素
    ，主要是由慢性肝炎
    、肝硬化、膽囊炎
    、膽囊結(jié)石等疾病誘發(fā)
    ，因為肝膽疾病導(dǎo)致膽汁分泌排泄異常，所以腸道內(nèi)食物無法及時消化
    ，所以會引起異常發(fā)酵
    ，從而會引起腹脹不適，夜間腸道內(nèi)過多的氣體逆流而上導(dǎo)致出現(xiàn)口干口臭癥狀
    ，而膽汁排泄異常導(dǎo)致出現(xiàn)口苦
    。
    
除了以上這些因素之外還有腎炎、腎結(jié)石腎功能不全時也會出現(xiàn)口腔異味兒感
    ，還會出現(xiàn)口咸口苦等癥狀
    ，還服用一些藥物后(甲硝唑、阿托品等)也會出現(xiàn)口干口苦的癥狀
    ，而一些慢性咽炎
    、扁桃體炎也會引起這些癥狀。
    睡醒后，出現(xiàn)口干
    、口苦還有口臭是怎么回事呢
    ？
    身體保持健康，睡醒之后精神狀態(tài)良好
    ，不會出現(xiàn)睡不醒
    ，疲勞乏力的感覺。有部分人睡醒之后身體有不良反應(yīng)
    ，特別是口干口苦
    ，口臭，這些情況的出現(xiàn)很可能是出現(xiàn)了疾病
    。如果沒有重視
    ，通過合理的調(diào)節(jié)讓身體保持健康，不良癥狀可能會持續(xù)
    。睡醒之后口干口苦
    ，甚至口臭，和哪些原因有關(guān)呢
    ？
    

    
1
    、肝火旺盛
    
睡醒之后身體有不良癥狀，需要了解原因
    。很多人的肝臟出現(xiàn)了健康問題
    ，平時作息不規(guī)律，負面情緒經(jīng)常產(chǎn)生
    ，在影響下肝臟也會功能降低
    ，更容易有肝火旺盛的表現(xiàn)。
    
而長時間肝火旺盛沒有改善
    ，睡醒之后容易口干口苦
    、口臭，有時還會頭痛
    ，眼睛分泌物增多
    ，眼睛干澀疼痛。如果可以針對肝火旺盛采取合理的改善措施
    ，適當飲用金銀花茶
    ，蒲公英茶幫助降低肝火，同時穩(wěn)定控制個人情緒
    ，身體不良癥狀會減輕
    。
    

    
2、口腔病變
    
經(jīng)常睡醒后口干
    、口苦或者口臭
    ，不排除是口腔本身的病變引起
    。想要保持身體健康，口腔的清潔工作得做好
    ，通過飯后漱口
    ，早晚刷牙的方式來抑制口腔細菌，去除食物殘渣
    ，不僅可以防止蛀牙
    ，還能降低牙周病
      ，牙齦炎的患病率
      。
    
但是
    ，很多人沒有保持良好的生活習(xí)慣
    ，口腔健康環(huán)境被破壞
    ，局部的細菌滋生
    ，久而久之容易引發(fā)牙周病或者牙齦炎
    ，而在口腔健康問題出現(xiàn)后細菌滋生
    ，口腔受到刺激通常就會有干燥
    ，發(fā)苦發(fā)臭等表現(xiàn)。
    
3
    、胃部功能下降
    
如果有睡醒后口腔的不適感
    ，要了解是否消化系統(tǒng)功能降低。很多人的胃部病變出現(xiàn)
    ，在胃病影響下可能會有反酸
    ，燒心的感覺。如果有胃食管反流這種情況
    ，應(yīng)該積極展開治療
    。
    
通過調(diào)整個人飲食以及合理用藥來讓胃部功能提高，否則胃酸多不僅容易損傷胃黏膜
    ，還會刺激食管
    ，口腔等，這樣口腔散發(fā)出難聞氣味的可能性大
    。有部分人被幽門螺旋桿菌入侵身體
    ，口腔也會干燥，發(fā)苦
    。
    

    
4
    、出現(xiàn)糖尿病
    
口干、口苦或者口臭癥狀明顯
    ，要了解是否糖尿病入侵?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">，F(xiàn)在越來越多的人血糖明顯升高，而在胰島功能降低
    ，胰島素分泌不足的影響下糖尿病來襲
    ，受到疾病的影響口腔被刺激
    ，通常會有口腔干燥癥狀，需要經(jīng)常補充水分來減輕口腔的不適感
    。
    
如果沒有合理控制血糖
    ，口腔不良癥狀持續(xù)，可能還會有口苦
    ，口臭等表現(xiàn)
    ，是糖尿病加重的信號，應(yīng)該及時控制血糖
    。
    早上起床后
      ，口干口苦，有異味是什么原因
      ？
    起床后感到口干口苦有異味
      ，先想一下自己昨晚是不是喝了酒，現(xiàn)代人精神壓力大
      ，所以常常會用酒精吸煙來麻痹自己的神經(jīng)緩解壓力
      ，但是這樣會抑制唾液的分泌，造成口干口苦的狀況
      ，這主要和唾液分泌和味覺感官失調(diào)有關(guān)
      。
    
感到口干口苦有異味還有一個原因來源于口腔，如果口腔里有蛀牙
      ，潰瘍
    ，牙齦發(fā)炎，在我們和周公約會的時候
    ，大量的細菌就會趁我們不備
    ，連夜加班加點的搞繁殖后代的大工程，等我們醒的時候就會有數(shù)以百萬記的細菌在我們睡覺的時候誕生
    ，它們非法占用我們的口水
    ，大量的細菌的產(chǎn)生也就消耗了大量的口水，從而造成了口干口苦的狀況
    。
    
口干口苦有異味可能是因為胃不太好
    ，中醫(yī)說的胃氣，所以如果早上起床有口干口苦有異味的情況
    ，可以多喝溫開水
    ，這樣不會對胃有太大的刺激，養(yǎng)胃最重要的一步是不對胃有太大的刺激，所以飲食上也要清淡
    ，不要吃太過刺激的食物
    。
    
最后一個也是特別重要的一點就是少 抽煙喝酒，按時吃飯
    ，按時睡覺
    。覺得身體不舒服就去檢查檢查，身體沒什么大礙就好好的調(diào)養(yǎng)生息
    ，畢竟沒有什么東西比一個好的身體更重要
    。
    

          
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