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    女人補氣血-必吃這九種中藥

    祝由網 2023-12-09 06:53:31

    女人補氣血 必吃這九種中藥

    阿膠

    用驢皮煉成,可使血紅蛋白量

    、紅白細胞明顯升高
    ;動物實驗,認為補血作用優(yōu)于鐵劑
    。用生血片(胎盤粉、皂礬
    、海螵蛸
    、肉桂、阿膠組成)治療貧血及再生障礙性貧血
    ,每次2片
    ,日3次,治療100例
    ,總有效率達86%
    。或用阿膠與當歸
    、熟地
    、黨參、圓肉
    、枸杞子每日煎服
    ,作者在實踐中,認為治療肝腎陰虛型貧血和女人補血補氣有療效

    黃芪

    性微溫

    ,味甘,功能補氣升陽
    ,益氣固表
    ,托毒生肌,利水退腫
    ,適用于自汗
    ,盜汗
    ,血痹,浮腫
    ,痛疽不潰
    ,內傷勞倦,脾虛瀉泄
    ,脫肛及一切氣衰血虛之癥

    三七

    清代名醫(yī)趙學敏在他所著的《本草綱目拾遺》中說:“人參補氣第一,三七補血第一

    ,味同而功亦等”
    ,稱三七為“中藥之最珍貴者”。現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)
    ,三七的化學成分
    、藥理作用和臨床應用與人參有相似之處,其人參總皂甙含量超過人參

    山藥

    從營養(yǎng)上講

    ,山藥是健脾、除濕
    、補氣
    、益肺最佳的平補脾胃的藥食兩用之品。不論脾陽虧或胃陰虛
    ,皆可食用
    。山藥益氣、健脾
    、養(yǎng)胃
    ,在補血食物
    、藥物中配合用之
    ,可使補血的效果增強。

    八珍

    八珍湯有人參

    、白術
    、白茯苓、當歸
    、川芎
    、白芍、熟地黃
    、炙甘草共八味藥材
    ,因此得名“八珍”。這幾味藥中
    ,人參
    、白術
    、茯苓、甘草補氣
    ,當歸
    、川芎、芍藥
    、地黃養(yǎng)血
    ,其補血與補氣是同步進行的。

    四味

    “四味”指的是四味藥材

    ,即當歸頭
    、白芍、熟地黃和黃芪
    。該湯補氣之功來行血
    、補氣補血的功效、既能養(yǎng)身
    ,又能治病

    黑枸杞

    黑枸杞是一種中藥,也是一種食材

    ,還是一種茶
    ,含有豐富的花青素,能起到增強免疫力
    、延緩衰老
    、補腎益精、預防癌癥
    、生津止渴
    、改善循環(huán)、補血安神
    、改善睡眠
    、明目等多種作用。

    人參

    人參是補氣血的中藥

    。人參含氨基酸
    、多種維生素、糖類
    、人參皂甙
    、人參酸、膽堿等
    ,具有大補元氣
    、生津止渴、調營養(yǎng)胃的作用
    。由于人參大補元氣
    ,可常用于呼吸微弱
    、四肢厥冷,脈微弱
    ,血壓低的休克等癥
    。此外,由于人參有補益強壯作用
    ,可抗衰老
    ,適用于久病體虛,心悸怔仲
    ,自汗肢冷
    ,氣短,虛脫
    ,心衰
    ,神經衰弱等癥。

    當歸

    中醫(yī)認為

    ,當歸味甘而厚
    ,甘入脾,厚養(yǎng)血
    ,具有補血的功效
    。《本草正》記載:“當歸
    ,其味甘而重
    ,故專能補血,其氣輕而辛
    ,故又能行血
    ,補中有動,行中有補
    ,誠血中之氣藥
    ,補血中之圣藥也?div id="m50uktp" class="box-center"> !庇纱丝梢?div id="m50uktp" class="box-center"> ,當歸的補血效果可見一斑

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