女人補氣血 必吃這九種中藥
阿膠
用驢皮煉成,可使血紅蛋白量
黃芪
性微溫
三七
清代名醫(yī)趙學敏在他所著的《本草綱目拾遺》中說:“人參補氣第一,三七補血第一
山藥
從營養(yǎng)上講
八珍
八珍湯有人參
四味
“四味”指的是四味藥材
,即當歸頭、白芍、熟地黃和黃芪黑枸杞
黑枸杞是一種中藥,也是一種食材
人參
人參是補氣血的中藥
當歸
中醫(yī)認為
,當歸味甘而厚,甘入脾,厚養(yǎng)血,具有補血的功效。《本草正》記載:“當歸,其味甘而重,故專能補血,其氣輕而辛,故又能行血,補中有動,行中有補,誠血中之氣藥,補血中之圣藥也?div id="m50uktp" class="box-center"> !庇纱丝梢?div id="m50uktp" class="box-center"> ,當歸的補血效果可見一斑本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/166163.html.
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