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    常喝西洋參泡水會(huì)上火嗎?

    健康管理師 2023-12-09 09:21:47

    隨著生活節(jié)奏的加快

    ,很多人因?yàn)楣ぷ饕约吧钌系膲毫Χ屪约航?jīng)常疲勞
    ,也容易讓自己總是提不起精神
    ,而在生活中有大多數(shù)人在自己感覺到疲勞的時(shí)候
    ,都會(huì)通過喝西洋參水來提高自己的精神
    。而在老一輩的說法中
    ,經(jīng)常喝西洋參泡水會(huì)導(dǎo)致身體上火
    ,正是因?yàn)檫@樣讓很多年輕人不敢經(jīng)常喝西洋參泡水,卻不知道這是一種錯(cuò)誤的說法
    ,經(jīng)常喝西洋參泡水是不會(huì)導(dǎo)致身體上火的

    經(jīng)常喝西洋參泡水會(huì)上火嗎

    在夏季天氣比較炎熱,身體很容易出現(xiàn)煩躁以及過度疲勞等癥狀

    ,這個(gè)時(shí)候適當(dāng)?shù)暮纫恍┪餮髤⑴菟湍軌蛴行Ц纳疲?jīng)常喝西洋參泡水能夠幫助改善疲勞
    ,而且還能夠幫助抑制身體中的血小板凝聚
    ,從而防止血液凝固而引起心腦血管疾病。

    另外西洋參還能夠幫助止咳生津

    ,清熱解毒
    ,對于一些容易因?yàn)殛幪摱匣鸬娜藖碚f,適當(dāng)喝西洋參泡水能夠滋陰降火
    。所以經(jīng)常喝西洋參泡水是不會(huì)導(dǎo)致上火
    ,在平時(shí)需要通過喝西洋參水來改善自己疲勞的朋友,可以適當(dāng)?shù)暮纫恍?/p>

    喝西洋參泡水有什么人群禁忌和注意事項(xiàng)嗎

    雖然西洋參有清熱的作用

    ,但是對于一些感冒咳嗽或者是身體內(nèi)濕熱的患者來說就不能夠飲用西洋參泡水。因?yàn)槲餮髤㈦m然補(bǔ)氣不生熱
    ,但并不是所有人都適合
    ,如果身體存在感冒咳嗽等癥狀時(shí)喝西洋參就會(huì)導(dǎo)致病情加重。

    同時(shí)還要注意在用西洋參泡水的時(shí)候要盡量選擇玻璃的杯子

    ,不要用不銹鋼或者金屬杯
    ,使用這些杯子泡水會(huì)讓西洋參的效果大打折扣。而且還要注意每天說攝取的西洋參不能超過5克
    ,在目前很多人會(huì)將西洋參切片后泡水
    ,所以在泡西洋參的時(shí)候,可以將洋參片反復(fù)沖泡

    西洋參雖然是一種很好的提神物質(zhì)

    ,但是這種物質(zhì)在飲用的時(shí)候也是要格外的注意,而有一些人認(rèn)為西洋參既然泡的杯子有講究
    ,那泡西洋參的水是否也有講究

    對此,廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院血液科主任陳志雄(專家預(yù)約)曾接受采訪表示

    ,一般泡西洋參的水是沒有什么要求的
    ,在浸泡的時(shí)候只要用普通的開水將西洋參自然的泡出味,并且用西洋參水代替茶水
    ,在感覺自己口渴的時(shí)候就喝幾口
    ,這樣不僅能夠幫助自己提神,還能夠幫助補(bǔ)氣補(bǔ)血

    由此可見

    ,西洋參是一種比較好的營養(yǎng)物質(zhì)
    ,它對于身體虛弱或者是經(jīng)常容易感覺到疲勞的人來說是有極大的幫助。而在喝西洋參泡水的時(shí)候要注意自己有沒有存在以上這些情況
    ,才能夠避免在服用后讓身體發(fā)生問題

    本文指導(dǎo)醫(yī)生:

    陳志雄教授 主任醫(yī)師

    廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院血液科

    擅長疾病:在中西醫(yī)結(jié)合治療血液病

    ,對急性白血病的分...[詳細(xì)]

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