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    鎖陽燉羊肉的功效及做法
    
        
    
            祝由網(wǎng)
            2023-12-09 17:36:37
        
    

        
    
           
    隨著生活水平不斷的提高
    ，很多人開始注重對身體的保養(yǎng)了
    ，其中藥膳就是最受歡迎的一種，其中鎖陽燉羊肉就是最常見的一種食用
    ，不僅味道鮮美還能對身體進行更好的調理，但是我們一定要掌握好做法和功效才能根據(jù)自己的身體情況進行食用
    ，下面一起了解下鎖陽燉羊肉的功效及做法
    。
    鎖陽燉羊肉的功效及做法
    鎖陽羊肉
    工藝：蒸
    鎖陽羊肉的制作材料：
    主料：羊肉（瘦）150克
    調料：鎖陽15克
    ，大蔥5克
    ，姜4克
    ，料酒3克，鹽3克
    ，味精3克
    ，核桃25克
    鎖陽羊肉的做法：
    1、鎖陽以形肥
    、色紅、斷面無筋絡者為佳
    ，羊肉以青山羊肉溫補作用為強
    。
    2
    、將鎖陽與羊肉均切成薄片，蔥
    、姜切成細末
    。
    3、將胡桃肉先置于碗底
    ，鎖陽與羊肉規(guī)則混合排列于其上
    ，蔥、姜
    、鹽拌入其間，黃酒
    、味精灑上其表面。
    4
    、上籠用旺火燒沸，轉用小火蒸2小時至羊肉酥爛即可
    。
    5、食用時反扣于盆內
    。
    健康提示
    具有壯陽補腎功效。適用于陽痿
    、遺精
    、腰膝酸軟冷痛等腎陽虛癥
    。忌用銅器烹調加工
    ，不可與南瓜同食，不宜與半夏
    、菖萍薄同用。
    鎖陽燉羊肉
    材料：鎖陽3錢
    ，生姜3片
    ，羊肉半斤
    ，香菇5朵。
    作法：先將羊肉川燙
    ，香菇切絲
    ，再將鎖陽
    、生姜放入鍋中，大火滾后
    ，再用小火慢慢熬燉50 分鐘，至羊肉熟透后
    ，調味即可食用
    。
    此道藥膳對于婦女不孕癥、身體虛寒
    、冬天手腳冰冷，男性性功能障礙
    、腎虛*陽萎
    、氣血不足
    ，
    或體虛造成大便燥結，皆可改善體質
    。陰虛火旺*
    、拉肚子
    ，或體內有實熱便秘者不宜食用
    。
    上面就是對鎖陽燉羊肉的功效及做法的介紹，通過了解之后我們知道鎖陽燉羊肉能起到很好的壯陽補腎的作用
    ，并且還能改善身體寒氣比較大的情況，并且還能讓我們更好的獲取食物中的營養(yǎng)價值
    。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/168579.html.
    
          
    
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      ，還特別癢
      ？一定要分清是汗皰疹還是手蘚！
    
                        
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    ，不僅看起來十分靈巧而且還能提升個人氣質。不過生活中也有很多人
    ，不僅手部皮膚特別粗糙
    ，而且還特別容易長小水泡
    ，不僅瘙癢難耐還會出現(xiàn)感染現(xiàn)象
    。很多人都難以區(qū)別這種情況是汗皰疹還是手蘚
    
                    
                    
    
                        
    
                            
                        
    
                        2023-07-25
                    
    
                
    
                
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      。中醫(yī)還說“胃不和則臥不安”
      ，因此晚飯也盡量早吃
 
                
            
    
                
    
                    
                        
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