在我們養(yǎng)生學(xué)里面
太子參燉雞的功效當(dāng)然不止用來治療老年人便秘那么簡(jiǎn)單,太子參燉雞可是非常養(yǎng)生保健的一道燉湯
1、基本介紹
習(xí)慣性便秘是老年人的常見現(xiàn)象
,有些老年人由于大便秘結(jié)、食欲不佳而出現(xiàn)形體消瘦,這類人多是由于胃陰不足所致,這時(shí)可用太子參燉雞來調(diào)理。2
、配方雞肉90克,太子參30克
,淮山藥15克,生姜3片。3
、制法將雞肉去肥油
,洗凈切塊,太子參4
益氣健脾養(yǎng)陰。補(bǔ)氣健脾
5
飲湯食肉。
上文我們介紹了一道養(yǎng)生的燉湯太子參燉雞
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