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    中醫(yī)拔罐有哪些誤區(qū)
    
        
    
            健康管理師
            2023-12-09 18:23:47
        
    

        
    
           
    1、拔火罐過(guò)后別急著洗澡
    有些人愛(ài)享受
    ，喜歡在拔火罐放松后馬上沖一個(gè)澡
    ，當(dāng)然
    ，我們想到溫?zé)岬脑杷蜏責(zé)岬幕鸸?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，洗完再拔，拔完再洗就感覺(jué)很舒服
    ?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">？墒沁@順序還真要注意，可以洗完澡后拔火罐
    ，但是絕對(duì)不能在拔罐之后馬上洗澡
    。這是因?yàn)榘位鸸藓螅つw是在一種被傷害的狀態(tài)下
    ，非常的脆弱
    ，這個(gè)時(shí)候洗澡很容易導(dǎo)致皮膚破損、發(fā)炎
    。而如果是洗冷水澡的話(huà)
    ，由于皮膚處于一種毛孔張開(kāi)的狀態(tài)，很容易受涼
    。所以拔火罐后一定不能馬上洗澡
    。
    2
    、拔火罐時(shí)間別超10分鐘
    不少人說(shuō)火罐這一拔最少要半小時(shí)，有的人認(rèn)為拔出水皰來(lái)才能體現(xiàn)拔火罐的效果
    ，尤其是一些老人持這樣觀(guān)點(diǎn)的比較多
    。而拔火罐真的是時(shí)間越長(zhǎng)越好嗎？其實(shí)
    ，拔火罐根據(jù)火罐大小
      、材質(zhì)、負(fù)壓的力度各有不同
      。但是一般以從點(diǎn)上火閃完到起罐不超過(guò)十分鐘為宜。因?yàn)榘位鸸薜闹饕碓谟谪?fù)壓而不在于時(shí)間
      ，如果說(shuō)在負(fù)壓很大的情況下拔罐時(shí)間過(guò)長(zhǎng)直到拔出水皰
      ，這樣不但會(huì)傷害到皮膚，還可能會(huì)引起皮膚感染
      。
    3
      、同一位置不宜反復(fù)拔
    一次不行拔兩次，同一個(gè)位置，反復(fù)地拔
      ，就不信這火罐拔得沒(méi)效果
      。其實(shí)
      ，這樣做也是不對(duì)的
      。拔火罐的時(shí)候你甚至可以拔滿(mǎn)全身，因?yàn)檫@樣可以全面理療
    ，幫助大家舒活筋骨
    。可是在一個(gè)地方反復(fù)的拔
    ，很容易造成皮膚的紅腫
    、破損，如果并發(fā)了傷口感染
    ，那就得不償失了
    。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/168776.html.
    
          
    
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    ？一定要分清是汗皰疹還是手蘚
    ！
    
                        
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                  ，還特別癢一定要分清是汗皰疹還是手蘚！.png" alt="手出好多小水泡
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