拔火罐后拔罐部位不能受涼,不要被風(fēng)吹
很多人感到腰酸背痛
,于是有些人嘗試自己在家拔火罐。不過(guò)提醒,自己在家拔火罐要注意一些問(wèn)題,切勿陷入一些誤區(qū),以免保健不成反傷身。在家拔罐務(wù)必要注意三點(diǎn)。火罐拔哪兒要找準(zhǔn)穴位
傳統(tǒng)的中醫(yī)療法里的拔火罐,是用杯罐吸附在人體穴位或某個(gè)疼痛的局部
,達(dá)到治療目的。自己在家拔火罐,首先要講究部位是否正確,拔火罐不只是哪里疼在哪里拔火罐,中醫(yī)講究辨證施治,除了疼痛部位的穴位要拔火罐外,還要在疼痛的相關(guān)穴位拔火罐,才能達(dá)到效果。如有的患者腰疼,可能還需要在腿部的穴位拔火罐。很多人并不了解人體的穴位情況等,因此最好在拔火罐前咨詢正規(guī)的中醫(yī),了解自己的疼痛情況需要在哪些部位拔火罐紫印未消失部位不宜重復(fù)拔
有的人在一次拔火罐后
拔火罐兩小時(shí)后再洗澡
拔火罐時(shí),有的人盡可能地延長(zhǎng)拔火罐的時(shí)間
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