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      體寒危害多
      
        
      
            健康管理師
            2023-12-10 03:29:36
        
      

        
      
           
      1
      、疼痛
      頭痛
        、腰痛
        、關(guān)節(jié)痛、神經(jīng)痛
        、風(fēng)濕痛等“疼痛”
        ，經(jīng)常會(huì)隨著體寒出現(xiàn)。而這些疼痛在通過洗澡
        、桑拿或熱敷使身體暖和起來之后
        ，基本都會(huì)減輕。
      另外
        ，有時(shí)疼痛的部位會(huì)發(fā)熱
        ，這也是身體本身試圖通過發(fā)熱變暖緩解疼痛的表現(xiàn)。
      2
        、腸胃炎
      前面已經(jīng)講過
        ，腹部著涼會(huì)引起腹痛，并會(huì)導(dǎo)致腹瀉（水狀便）
        ，“冷”
        、“水”、“痛”是相互關(guān)聯(lián)的
      。所以
      ，食用過多涼的飲料和食物，或者睡覺時(shí)腹部著涼
      ，就很容易腹痛和腹瀉
      。患有體寒癥的人會(huì)經(jīng)常腹痛
      ，且容易伴有腹瀉或溏便
      。
      腹瀉是腸胃為排出多余水分來溫暖自身而產(chǎn)生的反應(yīng)。但是
      ，就像蛇會(huì)冬眠一樣
      ，如果腸胃過冷，它的活動(dòng)能力就會(huì)降低
      ，反而可能會(huì)引起“便秘”
      。
      這種人由于原本腸胃內(nèi)水分就多，如果服用瀉藥
      ，容易導(dǎo)致劇烈的腹瀉和腹痛
      。
      很多患有“過敏性大腸綜合征”的人平時(shí)在家的時(shí)候什么事都沒有，但一上班或出遠(yuǎn)門就會(huì)腹瀉
      ，途中要去很多次廁所
      。
      這是由于，緊張的時(shí)候交感神經(jīng)的活動(dòng)就占了優(yōu)勢，血管收縮直接導(dǎo)致血液流通不暢
      ，腸胃隨之變冷
      ，從而引起腹瀉。
      此時(shí)的腹瀉除了能排出多余水分從而溫暖腸胃
      ，也是增強(qiáng)副交感神經(jīng)的活動(dòng)
      ，抑制交感神經(jīng)的活動(dòng)，從而治療過敏性大腸綜合征的反應(yīng)
      。
      3
      、過敏癥
      身體出現(xiàn)過敏的癥狀，像結(jié)膜炎（眼淚）
        、鼻炎（打噴嚏和流鼻涕）
        、哮喘（水狀痰）、皮炎（濕疹）
        、腸炎（腹瀉）
        ，都是為了排出多余水分來溫暖身體而出現(xiàn)的反應(yīng)。
      其中一個(gè)很大的原因就是低體溫（體寒）
      。西醫(yī)認(rèn)為花粉
      、室內(nèi)灰塵、霉菌
      、牛奶
      、青花魚、蛋清這類物質(zhì)是過敏原（引起過敏的物質(zhì)
      ，即抗原）
      ，但其實(shí)它們只是誘因，而不是原因
      。
      4
      、眩暈、耳鳴
      、嘔吐
      伴有眩暈和耳鳴癥狀的美尼爾氏綜合征
      ，通常會(huì)在疲勞、睡眠不足以及壓力大的時(shí)候發(fā)作
      。
      這種狀態(tài)下
      ，新陳代謝的“出”的過程會(huì)首先遇到阻礙，導(dǎo)致排尿不暢
      ，從而使水分滯留在體內(nèi)
      。因此，美尼爾氏綜合征才會(huì)伴有嘔吐的癥狀
      。
      這是身體為了排出胃液這種水分
      ，減少體內(nèi)水分總量和內(nèi)耳淋巴液的反應(yīng)
      。
      也就是說，出現(xiàn)眩暈
      、耳鳴、美尼爾氏綜合征
      、突發(fā)性聽覺不靈
      、嘔吐等癥狀的人都是那些平日里飲用過多的水、茶或冷飲
      ，攝入過多水分
      ，以及那些因體寒導(dǎo)致水分代謝變差的人。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/170554.html.
      
          
      
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                        2023-08-13
                    
      
                
      
                
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