體寒女性要注意-冬季減肥要喝熱花茶

，味道絕對不錯的。

二、蜂蜜|牛奶紅茶

蜂蜜具有潤腸滑油的作用

，是冬季養(yǎng)顏消脂的佳品，冬季常喝蜂蜜不僅對身體健康有很大的好處，還能預(yù)防皮膚干燥，增強(qiáng)皮膚的潤滑感哦。而紅茶本性溫和和無刺激，對于腸胃虛寒和冬季寒冷的季節(jié)，是暖身養(yǎng)胃、減脂保健的最佳茶品。用5g的紅茶用沸水泡開后再加入1-2勺的蜂蜜，攪拌均勻，就可以慢慢品飲哦。

三、山楂紅茶

山楂中富含果膠

，能促進(jìn)胃動力，幫助消化積壓在胃包中的食物，同時促進(jìn)腸運動，對消脂具有很大的作用。配以紅茶，能讓山楂的功效發(fā)揮地更好，如果你是經(jīng)常便秘和腹脹的女生，或是腰腹部肥胖明顯，這道水果茶一定是非常適合你的瘦身飲用茶了。

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