<sup id="kwqog"></sup>
<strike id="kwqog"></strike>
<kbd id="kwqog"></kbd>
<ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul><ul id="kwqog"><pre id="kwqog"></pre></ul>
    • 

    <ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul>
    

    • 





    
    
    
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
    

    




    
    
    
       首頁 >> 健康生活
    
    

    


    
    
    
        
    風寒感冒吃什么食物好
    
        
    
            佚名
            2023-12-11 19:17:03
        
    

        
    
           
    風寒感冒是我們?nèi)粘Ｉ钪斜容^常見的感冒
    ，一般風寒感冒會有流鼻涕
    、頭疼等癥狀出現(xiàn)，雖然它不是什么很嚴重的疾病
    ，但是還是會給人帶來很大的痛苦
    。那么我們在平時的生活中，飲食方面可以做些預防
    ，來增強抵抗力。那么風寒感冒吃什么食物好呢
    ？下面專家為大家詳細介紹下：
    1
    、紅糖姜水：自己把生姜切成絲，然后用熱水燒開
    ，再加入適量的紅糖
    。也可以自己在超市直接購買紅糖姜，然后取適量紅糖姜
    ，然后加入一定比例的熱水，就可以飲用了
    。
    2
    、白蘿卜煮湯：風寒感冒會對食欲造成一定的影響
    ，食欲不好，身體的抵抗力就會變差
    ，吃一些白蘿卜煮湯
    ，有助于消化。
    3
    、蔥白：蔥白可以起到殺滅病菌的作用，可以有效地提高身體的抵抗力
    ，對于預防風寒感冒可以起到一個很好的效果
    。甚至出現(xiàn)鼻塞的現(xiàn)象，我們也可以用蔥白進行治療
    。方法是把蔥白切成一小段，然后用蔥白段塞住鼻孔
    ，大概10分鐘左右
    ，就可以起到一定的緩解作用，每天至少堅持2-3次
    ，堅持三天
    ，鼻塞就可以得到改善。
    4
    、紅棗：相信大家都知道，紅棗具有補血益氣的功能
    ，如果有風寒感冒的癥狀
    ，可以多吃一些紅棗，當然也可以多喝一些紅棗枸杞茶
    。但是專家溫馨提醒
    ，紅棗與海鮮相克，不要同時吃
    。
    5、枸杞：體質(zhì)虛弱
    、抵抗力差的人是風寒感冒的青睞對象人群
    ，尤其在換季的時候，更容易出現(xiàn)風寒感冒
    。而吃一些枸杞
    ，可以起到堅筋骨，耐寒暑的作用
    。所以身體體質(zhì)比較差的人
    ，可以多吃一些枸杞。
    以上這些食物對于風寒感冒可以起到一定的預防作用
    ，如果發(fā)現(xiàn)自己有風寒感冒的一些癥狀出現(xiàn)
    ， 建議還是早點去醫(yī)院進行治療，這樣才能避免因為遲遲不去醫(yī)院治療
    ，拖成更嚴重的疾病
    ，到時候多花錢不說
    ，而且身體需要承受更大的痛苦
    。所以還是早點治療比較好。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/173608.html.
    
          
    
                聲明：  我們致力于保護作者版權(quán)
    ，注重分享
    ，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系
    ，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員
    ，我們會立即處理
    ，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益
    ，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
    ，情況屬實，我們會第一時間予以刪除
    ，并同時向您表示歉意,謝謝!
             
    
  
    
          上一篇:
       
      
    
      
    
          下一篇:
       
      
    
        
    

  
    
    相關(guān)文章
    
        
    
             
                
            
    
                
    
                    
                        
    手出好多小水泡，還特別癢
    ？一定要分清是汗皰疹還是手蘚
    ！
    
                        
    對于女性朋友來講手可謂是“第二張臉”，白皙
    、光滑
    、修長的雙手
    ，不僅看起來十分靈巧而且還能提升個人氣質(zhì)
    。不過生活中也有很多人，不僅手部皮膚特別粗糙
                
                  ，還特別癢一定要分清是汗皰疹還是手蘚
      ！.png" alt="手出好多小水泡，還特別癢
      ？一定要分清是汗皰疹還是手蘚
      ！" onerror="nofind(this)" >
                 
            
    
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    單身貴族易群體性焦慮(單身貴族該怎么做)
    
                        
     　調(diào)查顯示80%的25至40歲的單身男人和女人“是快樂的”，專家提醒“剩男剩女”不快樂的背后隱藏了煩躁
      、焦慮
      ，甚至抑郁等消極情緒
      ，而剛剛過去的情人節(jié)
      ，成為單身們焦慮的高發(fā)期。而另一方面
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    芹菜與黃瓜同食好嗎
    
                        
    芹菜與黃瓜同食好嗎芹菜不宜與黃瓜一同食用
    ，這是因為黃瓜中含有維生素C分解酶
    ，這種物質(zhì)會導致芹菜的營養(yǎng)價值降低
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    老人健康飲食的10大要點
    
                        
    食要早早就是到了飯點得吃飯
    。另外
    ，從中醫(yī)的角度講，上午7點~9點是胃經(jīng)當令的時候
    ，所以早飯最好安排在這個時間
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    白帶常規(guī)能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項
    
                        
    一、白帶常規(guī)能檢查出什么問題檢查目的：白帶是陰道黏膜滲出物
    、宮頸管及子宮內(nèi)膜腺體分泌物等混合組成
    ，其形成與雌激素的作用有關(guān)。用于檢查陰道內(nèi)有無滴蟲
    、念珠菌    
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    無氧運動是什么,有哪些好處(無氧運動的有什么好處)
    
                        
    無氧運動是什么,有哪些好處無氧運動是運動的一種方式，我們比較常見的就是有氧運動
      ，有氧運動要比較無氧運動更有利于健康
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    寶寶睡覺時驚厥的癥狀,如何預防小兒驚厥
    
                        
    一
      、寶寶睡覺時驚厥的癥狀有哪些癥狀一：嬰兒在剛?cè)胨瘯r或即將醒時滿頭大汗。專家提醒：可以說大多數(shù)嬰兒夜間出汗都是正常的
      。但如果大汗淋漓
      ，并伴有其他不適的表現(xiàn)，就要注意觀察
      ，加強護理
 
                
            
    
                



  
    
    
    
        
    
            
    
                健康生活熱門文章
                100+
            
    
            
                更多