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      風寒感冒了吃什么食物-風寒感冒食療方
      
        
      
            健康管理師
            2023-12-11 19:23:48
        
      

        
      
           
      風寒感冒為常見中醫(yī)內科疾病
      ，是指因風邪入體所示的感冒。多見于秋冬時節(jié)
      。風寒感冒常年癥狀表現(xiàn)為：渾身乏力，咳嗽痰多，鼻塞流涕等
      ，對患者日常生活造成一定影響
        。但風寒感冒屬于自愈性疾病
        ，即使不經(jīng)過治療在一周內也多能痊愈
        。但你若是使用一些藥物或是食療方能夠較好的緩解癥狀
        ，加速疾病的治愈
      。
      ?風寒感冒中西醫(yī)治療均可，亦可采用食療
      。是藥三分毒，如癥狀不太嚴重我們可選用食療方來對風寒感冒進行治療
      。風寒感冒是因寒邪入侵所致
      ，對此，食療的食材上盡可能選擇祛風散寒
      ，暖身止痛的
      。如：大蔥，蘿卜
      ，生姜
      ，紅豆，綠豆等
      ，配以驅寒滋補藥材
      。桂枝湯為風寒感冒湯劑之首，有興趣的患者可以試試
      。下面介紹幾則風寒型感冒的食療方
      。
      一、姜湯飲
      。
      材料：生姜10g
      。紅糖適量
      做法：生姜洗凈去皮，切絲
      ，后放入一杯中
      。加入適量紅糖。取適量沸水沖入杯中
      ，攪拌均勻
      ，浸泡五分鐘完成。
      二
        、蔥白粥
      材料：蔥白8根
        ，粳米適量
      做法：將蔥白洗凈，切小片
        。粳米淘好
        ，放入電飯煲。往電飯煲中加入適量清水與蔥白片
        。開煮粥模式
        。
      三、耳根湯
      材料：蔥根10g
        ，白菜根10g
        ，紅糖適量
      做法：將蔥根
        ，白菜根洗凈，放入一旁備好
      。準備一砂鍋
      ，加入適量清水。煮沸后投入紅糖
      ，攪拌均勻
      。后將蔥根，白菜根投入
      。蓋蓋煮15分鐘完成
      。
      風寒患者在食療治療期間需多加注意自身的保暖，多臥床休息
      ，蓋厚被驅寒
      。治愈后盡可能多做一些體育鍛煉，增強體質時降低感冒復發(fā)的最好方法
      。當發(fā)現(xiàn)自身出現(xiàn)異常癥狀時應及時前往正規(guī)醫(yī)院就診
      ，拖得越久對身體的傷害越大。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/173626.html.
      
          
      
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      手出好多小水泡
      ，還特別癢
      ？一定要分清是汗皰疹還是手蘚！
      
                        
      對于女性朋友來講手可謂是“第二張臉”
      ，白皙
      、光滑、修長的雙手
      ，不僅看起來十分靈巧而且還能提升個人氣質
      。不過生活中也有很多人，不僅手部皮膚特別粗糙，而且還特別容易長小水泡      
                
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      白帶常規(guī)能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項
      
                        
      一
      、白帶常規(guī)能檢查出什么問題檢查目的：白帶是陰道黏膜滲出物
      、宮頸管及子宮內膜腺體分泌物等混合組成，其形成與雌激素的作用有關
      。用于檢查陰道內有無滴蟲
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      無氧運動是什么,有哪些好處(無氧運動的有什么好處)
      
                        
      無氧運動是什么,有哪些好處無氧運動是運動的一種方式，我們比較常見的就是有氧運動
      ，有氧運動要比較無氧運動更有利于健康
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      寶寶睡覺時驚厥的癥狀,如何預防小兒驚厥
      
                        
      一
      、寶寶睡覺時驚厥的癥狀有哪些癥狀一：嬰兒在剛入睡時或即將醒時滿頭大汗
      。專家提醒：可以說大多數(shù)嬰兒夜間出汗都是正常的。但如果大汗淋漓
      ，并伴有其他不適的表現(xiàn)
      ，就要注意觀察，加強護理
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      榆錢怎么吃,春天嘗鮮就吃榆錢
      
                        
      春季嘗鮮吃榆錢雖然榆錢寓意著富余
      ，但對50多歲的不少人來說卻是帶點痛苦的記憶。在生活困難時期
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
      ？如何才能緩解
      ？一文科普，不妨看看
      ！
      
                        
      癌痛指的是癌性疼痛
      ，是由于患上各種癌癥，引起了神經(jīng)受壓等問題
      ，從而使患者產(chǎn)生的疼痛現(xiàn)象
      。有很多人認為，癌痛屬于陣發(fā)性的疼痛，只要適當服用藥物就能夠起到快速止痛的作用
      。但有不少人認為
      ，癌痛屬于劇烈且持續(xù)性的疼痛。那么
      ，癌痛到底是陣痛還是持續(xù)性
      
                    
                    
      
                        
      
                            
                        
      
                        2023-08-13
                    
      
                
      
                
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